很多朋友都听过一句话：一味丹参饮，功同四物汤。今天我们就来聊聊丹参这味药。

四物汤活血养血，是家户喻晓的补血第一方，一味丹参就顶一个四物汤，也从侧面说明了丹参特有的功效。

丹参是一个入血分的药，用来疏通保养血管，清除血管的各种垃圾。可以直接入药，也可以用在养生茶方里，适合久服。

认识丹参。

丹参是“参”字辈中药，不同于人参党参红参这类补品参，是“参”字辈中最擅长活血调经的一味药。丹参，色赤，表皮也是红色的，我们知道红色入心，心主血脉，所以丹参是走血分的。

丹参以植物丹参的根茎入药，味道稍微有点苦，性微寒，归心经，心包经，和肝经。丹参可以通经止痛、活血祛瘀、清心除烦、凉血消痈。

现代各种各样的慢性病，血液指标异常，其实都是提示血管里垃圾过多。丹参就像一名血液管道的清洁工，能把血液里的垃圾收集起来，扫出门外，清理掉。

丹参的用法。

1.用来保养血管。

保养血管有个组合“三七丹参粉”，三七化瘀不伤正，丹参活血不留瘀。这两味药一搭配一温一凉，每年吃上两三个月，可以逐步清理血管里的垃圾，是当代人最常用的保健方。

2.用来治冠心病，心绞痛。

冠心病、心绞痛，其实也是血管堵塞，心血瘀阻，血管里的垃圾太多了。解决办法就是疏通血管，清理瘀堵。中医里有很多活血药可以对治的，往往少不了丹参。

比如大家熟知的复方丹参滴丸和复方丹参片，就是由丹参、三七、冰片三味中药组成。复方丹参片是冠心病的常规用药，复方丹参滴丸常被作为心绞痛的急救药。

组方中丹参就是用来活血，清理战场，把血管里的垃圾，收集起来运出体外，让血液可以正常通行。

3.用来治月经不调。

现代女性多有血瘀，表现出来经量少，有血块，颜色暗等，调理思路就是活血通经。月经量多或少，只要是辩证是有瘀血阻滞，就可以考虑用丹参。常用的桃红四物汤，配上益母草和丹参这类，就可以活血通经。

4.用来治子宫肌瘤，卵巢囊肿这一类病。

子宫肌瘤，卵巢囊肿，用中医辩证都离不开血瘀，气滞和痰湿，是因为气血流通不畅阴成形的产物。

肌瘤和囊肿比瘀血更坚硬更顽固，需要用到水蛭，三棱和莪术这类更猛的攻坚药。攻完之后，丹参出场善后，来清理战场上残存的垃圾，从而净化血管。

5.用来安神宁心。

丹参有安神的功效，常用来治烦躁不安和失眠。丹参通心，本性又微寒，清热凉血，可以清心解郁。对于热邪入心出现的烦躁不安，神昏等症状可以起到安神除烦的作用。

丹参也可用于血不养心引起的心悸失眠，以及心有郁热，内热扰心，各种烦心事导致的失眠。可以滋阴养血，清心安神的中成药天王补心丹，就用到了丹参安神助眠的这一功效。

另外，丹参还可以与金银花、蒲公英等清热解毒之药配伍，用来治疮疡痈肿或乳痈初起。

总之，丹参可以活血祛瘀，安神调经，是一味保护心血管的良药。

但也不是所有的人都适合用它：比如孕妇不可以用，气血亏虚严重的人不可以用，正在出血的人不可以用。。。。。

丹参的用量一般在10~20g之间，往往跟其他活血化瘀的药一起用，酒炒还可以增强活血的功效。