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身体五脏六腑都虚，用这4味煲汤喝，补全身的能量

今天要跟大家分享一个自创的方子，很多人反馈都非常好，迫不及待分享给大家，今晚直播也会重点来聊这个话题，有空的朋友来直播间捧个场。。。人是一个生命能量体，晚上睡觉是充能，白天活动是放能，一充一放，实现能…

經典方劑 2022-11-14 赤脚说 1107 0

南怀瑾:一个睡五分钟等于六个钟头的方法，惊！叹！

南怀瑾老师给大家指了一条路：一个睡五分钟等于六个钟头的方法。根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。

中醫養生 2023-05-17 阿开 965 0

富养自己的最好方式：睡觉

从古至今，睡觉乃人生大事，一个人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生状态。真正有智慧的人，都懂得富养自己最好的方式，是好好睡觉。恰如中医中所说：“药补不如食补，食补不如睡补。睡得好，胜过世间一切灵丹妙药。

中醫雜談 2022-11-14 阿开 906 0

頂部

萬維笑話

刚才我去店里买了两瓶饮料，一共是6块钱，我拿出兜里钱包从中间抽出一张10元的递给收银员。他抬头看了我的钱包一眼说：你把夹层的一块钱给我吧，我找你5块。我就拿出来那一块钱递给他，然后他递给我五个钢镚。就这样，我和他两人对视了3分钟！