痛风，是现代医学定义的病名，是高尿酸引发的病证。尿酸来源于饮食中的嘌呤，要想减少痛风发作，要少吃含嘌呤的食物，比如啤酒、肉、海鲜、豆腐、豆浆、香菇等。中医没有嘌呤的概念，却有共同认知：痛风是饮食不节的结果。痛风最显著的特点是痛，本质是能量淤堵。当能量淤堵在脚指头上，这股压力无处释放...

最接地气的中医公号，点上方蓝字关注朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。中医看似高深莫测，但是入门还是很容易的。其实，很多病症只需要用常识+思维，就能自己解决。在中国当前这…