阿語 2022-05-08 11:33:36 425 0 0 0 0
茶饮方,红果怀香茶:暖胃助消化,适合胃胀痛、消化不良,月经前腹部胀痛

  红果怀香茶

  【原料】

  小茴香180克、干山楂600克、红糖150克。

  【做法】

  1.把小茴香放入无油的炒锅,用小火炒黄。

  2.把红糖用少量水溶解,把干山楂放入泡透,然后一起下锅,用小火不断翻炒,到红糖不黏手的时候起锅。

  3.把小茴香、红糖、山楂分成20份,装入20个茶包袋。

  4.每次取1包,用沸水冲泡,闷20分钟后饮用,可以反复冲泡。

  【功效】

  1.调理女性月经前腹部胀痛。

  2.暖胃助消化,适合胃胀痛、消化不良的人饮用。

  ...

  小茴香是大补肾阳的,适合肾阳虚的人常吃。它能温暖人体的下焦,又能理气。凡是身体的下半部分有寒湿、气滞、疼痛的情况,比如痛经、腰痛、肠痉挛、遗尿等等,都可以用它调理。

  ...

  立夏以后是喝姜枣茶的好时机,也可以加小茴香或肉桂粉。


Tag: 茶饮方
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