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今天跟大家聊的是关于“子宫肌瘤”。

很多不懂医的人谈“瘤”色变，先要清楚一个最起码的常识：瘤，不是癌。

瘤，离癌还很远，先别自己吓着自己了。

但是，就算你不自己吓自己，很多医生会吓你。

如果你不懂点医学，到了医院就像案板上的鱼肉，说什么都听医生的。

现代医学对于子宫长肌瘤这类病，主要两种应对方法：

1. 长得比较大的，切！

2.还比较小的，不太好切的，等！

今天咱们不谈过于专业的中医知识，用正常的逻辑来理一理。

1，切过之后有什么后果？ 3年内复发的几率有70%以上，也就是说，你这次切过之后等3年有比较大的概率还要再切一次，再等3年再切。。。就跟割韭菜没什么区别了吧。

2，还比较小的，只能等！？？ 能不能做点什么，说不定就管用了呢？ 今天咱们先不说肌瘤要不要割的问题，反正你是在干等，咱们用一些中医方法来调理试试看，说不定肌瘤变小了，就不用再去挨那一刀了。

顺便告诉你，在肌瘤比较小的情况下，用中医的调理方法，95%以上的人都不用再挨那一刀了。

今天我的分享尽量通俗点，尽量不谈专业知识，尽量让每个人都能看懂。

先要来把肌瘤认识清楚。

我问你，肌瘤是好的还是坏的？

你肯定会告诉我，是不好的。

那不好的东西为什么会长在子宫里呢？

你会告诉我，是气血不好，子宫里的环境不好，所以就有垃圾产生，就会长肌瘤。

那气血是怎么个不好法？

这里才是需要用到中医专业知识，而前面两个问题，不太需要中医知识，只要你愿意思考，有一定的逻辑思考力，自己也能想清楚。

那气血是怎么不好的？

子宫肌瘤，绝大多数情况下，都是因为气血堵住了而产生了，用中医专业术语叫气滞血瘀。

翻译一下，气堵住了，就叫气滞；血堵住了，就叫血瘀。

所以，得了子宫肌瘤的人，不是在那干等等它长大，而是要去疏通气血，气血一通，肌瘤就变小了。这个简单的逻辑，我相信大家都没有意见吧。

有个成语叫做“流水不腐”，而如果是一潭死水，则会发霉发臭，还会长出很多奇奇怪怪的生物来。

我们人体也是一样，如果气血堵了，堵在哪，哪就生病。

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咱们已经知道这肌瘤是怎么长出来的了，再去解决就没那么难了。

我相信大家都知道思路了：要先去疏通气血！

对的，中医就是用这种思路在调病的，“瘤”就好比河底的泥沙，只要水流动起来，这些泥沙就会被慢慢冲走了。

那该怎样去疏通气血呢？

大家可能最关心的就是这个答案了。

我把我的调理思路给大家做个分享，中医调理没有标准答案，如果你有更好的方法，欢迎来跟赤脚分享交流。

先说最简单的一种：艾灸。

艾灸对子宫肌瘤有很好的疗效，为什么呢？因为有句话叫：阳化气，阴成形。

这肌瘤是提内多出来的阴实，要把阴实化掉，得靠阳气来化。

世上最好补阳之物，便是艾叶。

艾灸能温通全身之经脉，能扶正祛邪，就好比给身体补充一个太阳，太阳一来，那些阴寒的东西不就都得滚蛋吗？

灸哪？

这是重点！

我推荐：子宫穴+下巨虚；中极+三阴交。

这些穴位在哪，自己花点时间百度下就知道了。

怎么灸？这也是很简单的事，自己花几分钟看下视频，基本的操作手法都很容易学会。

这两组穴位是两两搭配，可以今天灸一组，明天灸一组，这样轮流去灸，每天每个穴位要灸30分钟。

重点来说下配穴思路：

子宫穴，是个奇穴，就是子宫有问题找“子宫穴”就好了。就在子宫旁边，哪里有问题灸哪里。简单的不可思议！

下巨虚，从名字上可以看出，可以让下面巨大的肌瘤“虚”掉，老祖宗真是智慧，连名字都跟我们想好了，就怕我们找不到穴位。

中极是任脉上的穴位，跟子宫是相通的，灸中极可以调节冲任二脉的气血，也就是可以疏通子宫里的气血。

三阴交是我们身体里三条阴经（脾经，肾经，肝经）的交汇点，可以让肝脾肾功能强大，从而化生出多的血液来，只有新的血液过来才能把之前的瘀血冲走。

这里艾灸有个小小窍门跟大家分享一下，以上4个穴位，自己深按一下，如果疼痛明显，那就多灸，直到不再那么疼痛为止。

由痛灸到不痛，这是中医艾灸调病的一个小窍门。

关于艾灸，是个需要坚持的事，如果你嫌艾灸麻烦，接下来推荐一个比较简单点的：

中成药：桂枝茯苓丸。

这个成药，一般药店都能买到，买到按说明服用就可以了。

这个成药的方子是咱们的医圣张仲景先生创立的，用来化子宫里的一切瘀血，包块，肿瘤等，药性比较平缓，意思是说这肌瘤形成并非一天两天，要消掉它不可急于求成。

用这成药服用3到6个月，大部分人都能见到效果。

如果你想要快一点好，可以服用汤药，对证的汤药一般在半个月内就有效果了。

汤药的话，推荐两首方：

一首是活血化瘀最厉害的医家（王清任）创立的方:少腹逐瘀汤（成分：小茴香1.5g，干姜3g，元胡3g，当归9g，川芎3g，桂皮3g，赤芍6，蒲黄9g，五灵脂6g）。由于篇幅关系，这里不分析方子思路了，告诉大家在哪种情况下用吧。这首少腹逐瘀汤主要用于寒凝血瘀导致的子宫肌瘤。说通俗点，就是因为子宫里寒气太重，寒气重的话，这血液就凝固了，就成了血瘀了，血瘀之后生成的子宫肌瘤。怎么判断是不是寒凝血瘀型？用手去摸摸小肚子，如果一年四季都是冰凉的，并且月经有血块，血块成紫黑色的话，那就对上了。

另一首是近代中医泰斗张锡纯先生的《理冲汤》，成分：生黄芪9g，党参6g，白术6g，怀山药15g，天花粉12g，知母12g，三棱9g，莪术9g，生鸡内金9g。这首方子也不介绍组方思路，从张锡纯先生起的方名上可以看出，这首方子可以理冲脉的气血，所以看出张锡纯先生也是同样认为冲脉气血淤堵导致的子宫肌瘤。

当然，方子是死的，如果大家要用，最好是请有水平的内行中医帮你开方子。

虽然同样的子宫肌瘤，但是人与人不一样，产生肌瘤的原因不一样，采用的方也应不同。

这里只是给大家提供一些方子参考，要加减变化去运用的话，这就涉及到比较深的专业内容，我用短短一篇文章不能给大家往深里去谈。

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那有些人说中药太苦，不想喝药怎么办？中医食疗来了解一下：

我推荐：黑豆生姜萝卜汤。用黑豆50g，生姜20g，萝卜半根一起煮汤喝，嫌味道不好的话，自己可以加点筒子骨之类一起炖。

说说这个食疗方是我自己创立的，为什么要配食疗方给大家？

被大家给逼的呀。

中药太苦，艾灸难坚持，针刺又怕痛，只有给大家想点好吃的才满意咯。

这首方子黑豆能散下焦之瘀，白萝卜理气化痰，生姜温阳散寒散瘀，整个方子都围绕疏通气血的思路来的。

讲到吃，很多人会问，那吃补的行不行？人参行么？西洋参行么？天麻行么？当归行么？

好像大家一提到食疗就想到补气血去了，我们前面说过了，要疏通气血，疏通。

所以，别老想着补了。

你气血都堵在那一动不动了，你还去补，这不明显添乱吗？

中医调理人的身体，并不拘泥于一招一式。一个子宫肌瘤的问题，喝汤药可以调，艾灸可以调，食疗可以调，就算不用任何中医方法，放宽心，迈开腿，也同样可以调。

医生能用手术刀割掉肌瘤，可永远停留在表面，并未解决真正问题。

中医能给你开方调理身体，可管得了今天管不了明天，治得了形治不了心。

将自己的健康交给他人，不如把健康交给自己，真正的健康由你自己掌控！