赤脚说 2022-01-12 1692 0 0 0 0

很多女性朋友,在产后缺奶水,挺痛苦的,产后妈妈很痛苦,宝宝也很痛苦。那怎么办呢?最普遍的做法是,请催奶师来催奶,大家也知道,其实也挺痛苦的,效果还不一定好。

有没有其它方法来让奶水增多呢?有的。今天来跟大家分享一个方子,这个方子是张锡纯先生的验方,我这些年推荐给大家用,反馈非常好。

产后缺乳,如果从辩证角度来分析的话,主要原因有2个:一是气血不足,二是乳络不通。

道理其实很简单,乳汁就是人体气血所化,如果一个人气血不足,源头就不足,乳汁自然就会少。还有,乳汁要通过乳头排出来,如果乳络都堵住了,那乳汁也自然出不来。所以呢,这产后缺乳的原因其实很明了:一个是不足,一个是不通。

那怎么知道到底是哪个原因呢?其实也很好分辨。如果乳房没有胀感,那基本就是气血不足导致的。如果有明显胀感,但就是缺乳,那说明是乳络不通导致的。当然,在碰到具体病症的时候,往往没这么好区分,好像有点胀好像又不胀,很多人就蒙圈了。中医碰到任何一个病症,都讲究辩证论治,有没有不用辩证的方子呢?有的,今天这个方子就不用辩证,只要是产后缺乳,都可以用这个方子。

滋乳汤:生黄芪30,当归15,知母12,玄参12,穿山甲6,路路通12,王不留行12。

这个方子的煎煮方法有点讲究,有2个提高疗效的小方法:1.如果能找到丝瓜瓢的话,可以加点丝瓜瓢进去作为药引子。如果找不到,也没太大关系。2.如果能找到猪前蹄的话,可以用2个猪前蹄煮汤,然后用这个汤来熬药,可以提高疗效。

这个滋乳汤为什么可以让乳汁变多呢?我们来看看张锡纯先生的用方思路。

第一梯队,用黄芪+当归+知母+玄参来补气血。既然乳汁是气血所化,要想乳汁增多,就得想办法让补充气血。黄芪补气,当归补血,它们合在一起气血双补。为什么要用知母呢?这是张锡纯先生的用药经验了,我总结了一下,张锡纯先生只要用到黄芪的方子,至少90%都有知母,为什么要这么配伍呢?最主要就是平衡黄芪的温燥之性。

第二梯队,用穿山甲+路路通+王不留行来打通乳络。先说这穿山甲,是一种非常善于打洞的珍贵动物,连山都能穿得过去,穿透能力非常强。当然了,穿山甲在现在是国家一级保护动物,已经不让入药了。那怎么办呢?可以用穿破石来代替,用量加倍。再说路路通,看名字就知道,每条路都能通,也足以说明它具有强大的疏通作用。还有王不留行,这是治乳汁不下的专属药,经验药,只要是用来催乳下乳的方子,都会用到王不留行的。总得来说,这3味药就是用来通乳络的。

大家再回过头来看这个方子,就会发现这个方子的思路其实很简单,一组用来补气血,一组用来疏通乳络。你把源头补足了,道路也疏通了,那乳汁就跟泉水一样哗哗地流出来了啊。。。

为什么这个方子不用辩证呢? 因为这个方子2个方面都兼顾到了。这是真正的好方子,尽可能降低使用门槛,尽可能减少出错率,真正地惠及大众。

除了这个滋乳汤,有些朋友不想喝汤药,我再来跟大家分享几个民间小偏方。第一,喝甜酒。农村人基本都知道这个,因为甜酒是发物,且酒能行气活血,产后喝甜酒能增乳。第二,喝猪蹄汤。前猪蹄效果好,猪蹄有催乳下奶的作用。第三,喝鲫鱼汤。鲫鱼也同样行气活血,有通乳功效。

除了谈怎么治疗,我们更要知道怎么预防。很多女性朋友产后缺乳,实际上就是吃错东西了导致的,所以,我们一定要知道,产后正确的吃法是怎样的。

产后饮食的正确步骤:第1步,排瘀。一般来说,产后排瘀需要7天左右,所谓的排瘀,就是要吃些活血化瘀之品,帮助把子宫里的恶露瘀血排出去,千万不能吃太补的,也不能吃收涩之品。常用的排瘀品有生化汤,红糖,山楂等。

第2步:调补脾胃。在生完宝宝后,人的脾胃相对来说是比较虚的,这时候应该吃点调补脾胃的食物,也千万不能吃太补的,因为太补的食物都会加重脾胃的负担。调补脾胃的,常见的有山药,小黄米,香菇等。

第3步:适当进补。等身体的瘀血排干净了,脾胃也慢慢恢复之后,这时候可以适当进补。比如,喝点母鸡汤,喝点鱼汤发奶等等。

很多女性都在产后吃错了,最多见就是产后大补,产后吃燕窝,吃人参,吃阿胶,还有各种油腻油荤的食物,问题往往就是这么来的。

为什么在产后不能直接补呢?大家想啊,如果在排瘀阶段,你一补的话,这瘀血垃圾就排不出去了,那后患无穷啊。在产奶阶段,身体的气血本来是往乳房上走的,你一补,这通道就堵上了,就缺乳了。在脾胃虚弱阶段,这时候只能消化些汤汤水水,你非要大鱼大肉吃,加重脾胃负担不说,这些到了身体的食物,会再次成为垃圾堆积在你的身体里。。。

如果你真的想补,我倒是可以推荐你一个,那就是山药,可以用山药煮水喝。山药是补脾第一,不但补脾,山药本身含有丰富的蛋白质,足够维持身体的营养需要了。

当然,产后也不能吃回乳的食物,比如麦芽,麦芽糖,韭菜之类的。 


【版權聲明】
本文爲轉帖,原文鏈接如下,如有侵權,請聯繫我們,我們會及時刪除
原文鏈接:https://mp.weixin.qq.com/s/wK_MVxKM5WHnhUbDUQeaIw
Tag: 100首经典方子 滋乳汤 催奶
相關內容
未登錄,
請先 [ 註冊 ] or [ 登錄 ]
(一分鍾即可完成註冊!)
返回首頁     ·   返回[經典方劑]   ·   返回頂部