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赤脚说 2022-11-14 12:16:47 18 0 0 0 0
低血压,桂枝汤,仙鹤草,生脉饮,当归黄芪汤,八珍汤,十全大补汤,上次跟大家谈了高血压,高血压的本质是“能量郁堵”。咱们举一反三,那么低血压呢?答案是显而易见的,低血压的本质就是“能量不足”,调理低血压的思路非常简单,去补充身体能量就可以了。。。血压跟水压是一样的。…

上次跟大家谈了高血压,高血压的本质是“能量郁堵”。咱们举一反三,那么低血压呢?答案是显而易见的,低血压的本质就是“能量不足”,调理低血压的思路非常简单,去补充身体能量就可以了。。。

血压跟水压是一样的。水管里的水流过少,水压就小。血管里的气血不足,血压就低。血压低会怎样?血压过低,气血打不到头部来,人就容易晕,甚至昏迷;血压过低,气血到不了四末,人就容易手脚冰凉。。。

总得来说,在中医看来,血压低是一个虚症,身体能量不足,调理思路就两字:补虚。怎么补呢?跟大家推荐一些方法,供大家参考。

方法1. 桂枝汤+仙鹤草:桂枝15g,白芍15g,生姜15g,红枣6枚(剥开),炙甘草10g,仙鹤草50g,红糖适量。


桂枝汤这个方子呢,是万方之祖,是医圣张仲景最经典的方子,它里面的配伍奥妙无穷,有辛甘化阳,有酸甘化阴,源源不断的化生出阴阳来,你也可以简单理解这是一个补充能量的方子。

扩展阅读:一个通治百病的方子,它是群方之首,它是万方之祖


以桂枝汤打底,再加上大剂量的“仙鹤草”,用这个方子来调理低血压,就很稳妥了。仙鹤草又叫“脱力草”,就是人在虚脱的时候用的草药,能把身体能量往里收,能量一收,血压就上去了。

这个方子是非常平和的,低血压的人建议先喝7天,如果身体感觉舒服继续再喝14天,直到血压正常就可以停了。民间中医治低血压,这个方子是最常用的。。。


方法2. 很多补气血的方子都可以用来提升血压,比如:生脉饮,当归黄芪汤,八珍汤,十全大补汤等等。

很多朋友容易掉入思维陷阱,喜欢问中医调低血压的“专病专方”,低血压只是一个“相”,低血压的本质是能量不足,调理低血压的思路是“补充能量”,所以呢,只要是补充能量的方法,都是可选的有效方法。

补充能量的方法有很多啊,比如:生脉饮是气阴双补的,如果你刚好是气阴两虚,喝点生脉饮,血压就上来了,人就有精神了。比如当归黄芪汤,是气血双补的,如果你刚好是气血亏虚,你喝点当归黄芪汤,能量上来了,血压也就上来了。。。


很多人可能还是不太明白,到底自己应该用哪个方法?我再告诉大家一招,建议大家去做个体质测试,以阴虚为主的,就去补阴;以阳虚为主的,就去补阳;以气虚为主的,就去补气;以血虚为主的,就去补血。

能量不足,就是这4个方面,要么阴虚,要么阳虚,要么气虚,要么血虚,你哪一块虚了,就补哪一块,最终达到平衡了,血压自然回到正常。

血压低的调理方法很多,不用拘泥于一招一式,更重要的事情,是看到问题本质,更要找到问题源头:为什么会能量不足呢?


答案依然很简单:要么是进来的能量太少了,要么是消耗的能量太多了。

比如说,有人不好好吃饭,不吃主食,早餐随便应付,等等,脾胃一伤,气血生化无源,身体的能量就低,血压也会跟着低。。。

再比如说,女性月经淋漓不尽,血流得太多导致气血不足,也会导致低血压。这样的低血压,你得去调月经,把气补足,把经血固摄住,血压才会正常。。。

再比如说,出汗过多也会导致低血压,出汗是耗能量的,出汗过多把能量都耗掉了,当然会导致低血压。这样的低血压,你得先把自汗的问题解决了,血压才会正常。。。


总而言之呢,低血压是一个结果,是一个虚证。我们要通过现象看本质,看到“能量不足”这个本质,去寻找“能量不足”的根源,调整自己的生活习惯,加上适当地补充能量,低血压是相对好调的。


Tag: 低血压 桂枝汤 仙鹤草 生脉饮 当归黄芪汤 八珍汤 十全大补汤
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