以下来稿，来自群友“青瓷”的真实分享，感谢

大家好我是中医小白，一直想说说两年来自己遇上“赤脚说”，学习赤脚老师的文章，自己调理身体的感受，但因“懒”字作怪一直搁着，这几天看到群里许多群友感叹赞赏赤脚老师，因此有感而发不吐不快。

之前，我曾经吃一点点东西就胃胀，每每到了饭点既不饿也没胃口，吃不吃饭于我而言都无所谓，这种状况持续了大概两年，医院检查说幽门螺杆菌有一点点超标，西医开了三联药，说三联不行再四联，我多个心眼上网查了查，没一个说三联四联有效的，幸好我没去取药。

回家我就查看赤脚老师的文章，值得庆幸的是，我按老师的“橘皮竹茹汤”自己去抓药煎服：

陈皮12，竹茹12，红枣10枚，人参3，炙甘草6，生姜9，木香6，鸡内金9.

神奇的是，就只服了两天，第三天午饭前竟然有了久违的饥饿感！那一刻心里暗自窃喜又非常激动！没经历过胃腹胀满不思茶饭的人，是体会不到这种心情的。

老师文章里说“橘皮竹茹汤”是药食同源，而且我服用后没什么不舒服，于是我管它三七二十一，我就连服了21天，停服后直到现在将近一年了，都没有以前那种整天胃腹胀满的感觉，胃口也好了许多。

真的非常感恩遇上“赤脚说”，感恩赤脚老师的无私大爱和倾情付出，真心为平易近人，不求名利，朴实无华的赤脚老师点赞。

感谢这位作者，一看就是有功底的，在原方基础上加了木香和鸡内金，效果也是出奇地好，真心为您感到开心。

附上原方解读，供大家参考。医圣调胃病的方子，6味药食同源，长期胃不好的人不要错过