今年的五运六气，司天为太阴湿土，司泉为太阳寒水，说直白点就是上半年很潮湿，下半年很寒冷。这几天，寒流来袭气温骤降，前几天还穿短袖的，昨天已经把秋裤毛衣都穿上了，这种气温骤降的切换模式，让很多人都适应不了，一下子就感冒咳嗽了。

咳嗽是一个不大不小的毛病，不能马虎对待，如果没有用对方法，咳嗽很容易留下病根，可能留下终身咳嗽的老毛病。之前有个群友跟我说，说自己咳了几年了，一到秋冬就发作，吃了不少药，但是这咳嗽还是没治好，说自己快没信心了，还说自己每次都找名老中医看，为什么这咳嗽就是治不好呢？

人为什么会咳嗽呢？

其实呢，在古代，咳和嗽是不同概念，有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。换句话说，吐痰是嗽，发出声音来的是咳，真正的问题还是在于“咳”。为什么会咳呢？原因其实很简单，一句话就清楚了，是因为肺气宣降失常了。肺气宣降失常，就是肺气该降的降不下去，该宣发的宣发不起来，肺气流通受阻了，就会咳嗽。

肺气为什么会失常呢？这里面的原因就非常复杂了。肺脏里有邪气，有风寒暑湿燥火都会引起咳嗽，肺气虚也会咳嗽，其他脏腑的寒热虚实也可能影响到肺，只要影响到肺，都是有可能引起咳嗽的。所以呢，自古以来，咳喘都不好治。

古人说：外不治癣，内不治喘。

咳嗽，确实是一个非常复杂的问题，不是那么好治的。咳嗽为什么难治呢？主要有3个原因。

第一，肺为矫脏。矫脏是什么意思？就是很娇嫩很敏感的意思，只要稍微有点不正常，肺脏就会有反应，最常见的反应就是咳嗽。

第二，肺脏最容易受邪。风寒暑湿燥火六淫邪气，都可以侵入肺脏引起咳嗽，而秋季多燥，冬季多寒，肺脏最怕的就是燥和寒，所以秋冬季节咳嗽的人最多。

第三，五脏六腑皆令人咳嗽。咳嗽，并不仅仅是肺脏的问题，其他脏腑都会引起肺咳。比如：肾虚会引起咳嗽，肝火旺会导致咳嗽，脾虚会导致咳嗽，大便不通会引起咳嗽，等等。

在治咳嗽之前，有一个最最重要的核心观念，是务必要弄清楚的。这个观念如果不弄清楚，很可能就把方向搞错了，方向如果错了，所做的一切努力都是白费的，不止是努力白费，还会把这个病越治越坏。

咳嗽不见得就是坏事情，请不要轻易止咳！请各位一定要记得这句话。我见过很多家长，在面对孩子咳嗽这件事情上，特别焦虑特别担心，一看到孩子咳嗽，就觉得天要塌下来一样，就要赶紧想办法止咳，打点滴，吃止咳药，雾化等等各种方法，用尽一切办法来止咳。

请问：病真的治好了吗？并没有。大多数止咳的方法，都是在压制，只是把邪气短暂的压回去了，过一段时间又会爆发出来。等到下次咳嗽，又用同样的方式压回去。如此往复，终于有一天彻底压下去了，孩子终于不咳嗽了，家长们欢呼雀跃，但是他们不知道，这里才是噩梦真正的开始。孩子虽然不会咳嗽了，却得了鼻炎，鼻子不通气闻不见香臭，会腺样体肥大等等一系列毛病。。。

这就是止咳带来的后遗症！如果你不想要这些后遗症，就得慎重处理好前面那一次咳嗽。中医对待咳嗽是非常谨慎的，绝对不会轻易地见咳止咳，如果是碰到见咳止咳的中医，那多半也是碰到庸医了。

为什么不能见咳止咳呢？其实呢，大多数时候的咳嗽，是身体的排异反应，也可以理解成排病反应。举个例子，当你吹了冷风，开始流鼻涕，打喷嚏，开始咳嗽，这些都是排异反应。因为你的身体受了风寒，身体自动启动排异机制，就会想各种办法把邪气排出来，排出来当然是好事。

如果你不懂这个道理，你去把排异的通道堵住，不让流鼻涕，不让打喷嚏，不让咳嗽，那结果会怎样？这就叫做闭门留寇，后患无穷。

所以呢，当身体出现咳嗽之后，第一件事不是去止咳，首先要做的事情是去判断分析，要不要止咳？如果咳嗽是在排邪气，那是万万不能止咳的，最需要做的就是顺其自然，把该排的邪气排完，自然就不会再咳了。

常见咳嗽有这么6种情况，请大家对号入座。

第1种是外感咳嗽，也就是感冒引起的咳嗽。

这种咳嗽不用刻意去治咳嗽，去治感冒就行了，感冒治好了，咳嗽也自然会好。外感有很多种类型，比如麻杏石甘汤证，麻黄汤证，败毒散证等等，都是有可能会出现咳嗽症状的，这种情况下，不用把重点精力放在咳嗽上，要把重要精力放在外感辩证上，把外感治好了，咳嗽自然跟着就会好了。风寒咳嗽可选《通宣理肺丸》，风热咳嗽可选《急支糖浆》，寒饮咳嗽可选《小青龙汤》。

第2种是感冒了之后，留下来半声咳。出现这种情况最常见有2个原因：第一个原因是感冒根本没治好，邪气没出去还在身体里，身体通过咳嗽来排邪气。这种情况很多见，很多人问怎么办？该怎么办就怎么办。按照中医思维来，把感冒重新再治一遍，把表邪排出去，才能真正治好咳嗽。

如果大家实在不知道如何辩证，自己是哪种类型的感冒，我给大家推荐一个中成药，叫做苏黄止咳胶囊，这个中成药是专门用来治感冒后遗留下来的咳嗽。虽然名字叫做止咳胶囊，但是不是对抗压制的止咳思路，而是解表邪调肺气的思路。感冒后留下咳嗽不断根的朋友，首选药就是这个苏黄止咳胶囊。

第二个原因是感冒咳嗽拖得太久，久咳必虚，久咳伤了肺气导致肺气虚，肺气虚导致的虚咳，咳得有气无力，这种情况可以用点怀山药煮水喝，可以补肺虚，敛肺气，把肺气补上来之后就不会再咳了。

第3种咳嗽是燥咳，肺里太干燥了导致咳嗽，秋季最多见。这种咳嗽跟环境体质都有关系，阴虚体质的人，在干燥的环境下就会出现燥咳。这种咳嗽，推荐2个方法，第一个方法是吃枇杷止咳糖浆，川贝枇杷膏，秋梨膏等这类滋阴润燥的中成药。第二个方法是用花椒炖梨汤喝，花椒散肺里邪气，梨汤滋阴润燥，这个方法是针对肺阴虚的人，同时又感受了外邪这种情况来用。

第4种咳嗽的痰湿咳嗽，也就是痰湿阻肺导致咳嗽，一边咳一边吐痰。如果吐出来的痰是白色的，表明是寒痰，可以服用二陈丸来化痰，痰化了就自然不咳了。如果吐出来的痰是黄色的，表明是热痰。咳嗽症状比较轻的，可以服用鲜竹沥口服液；咳嗽症状比较严重的，可以服用清气化痰丸。

第5种咳嗽是木火刑金导致咳嗽，也就是肺火烧得太旺导致咳嗽。这种咳嗽往往是在半夜加重，在凌晨1点到3点之间干咳，感觉到气下不去，甚至上气不接下气。除了咳嗽，还会表现出来口干咽燥，五心烦热，失眠等症状，最容易发生在阴虚的中老年人身上.咳嗽较轻微的情况，可以服用《麦味地黄丸》，咳嗽较为严重的情况，最推荐的方子是医圣张仲景的《麦门冬汤》。

第6种咳嗽是寒咳，一到气温下降或者稍微受点风寒，没有发烧症状，就是特别容易咳嗽。这种情况是所有咳嗽类型里面最多的，也是最难彻底治根的。

这种咳嗽，是因为肺里有陈年寒气，这个寒气一直在潜伏状态，和身体的正气平衡和谐，正常情况下大家都相安无事。当气温下降，肺里寒气增加，这个平衡就被打破了，正气看到寒气增加了，就要奋力驱赶，就会表现出来咳嗽，目的是排出肺中寒邪。

这种情况，最推荐的方法就是民国神医张锡纯先生的《黄芪膏》：黄芪膏：黄芪12g，生石膏12g，鲜茅根12g（如果没有鲜品，可用干品6g代替），生甘草粉末6g，生怀山药粉9g，蜂蜜30g。

这个方子原本是膏方，是因为彻底治好这个咳嗽，不是三两日可完成的，做成膏方慢慢吃慢慢调，把肺里邪气排完的那天，就是功成之日。如果大家把握不准，可以用这个方子做成汤方，先吃上7天，看是否有好转，如果对证则可以熬成膏方来服。

其实呢，这种秋冬遇寒就咳嗽的人，还非常适合用艾灸来调理，最佳的调理时机是在夏季。这叫冬病夏治，效果比冬治效果好。艾灸可以提升肺脏的阳气，可以驱赶肺脏的陈年寒气。建议配穴：肺俞穴+中府穴，风门穴+大椎穴。

咳嗽的6大类型，请各位对号入座哦。着重还是要强调一下：千万不要见咳止咳哦。自己实在拿捏不准的话，就去找靠谱的中医，经过辩证分析后再对证用药！