赤脚说 2022-08-17 1069 0 0 0 0

大姨妈总是推迟,怎么办?今天来跟大家谈谈如何辩证,如何调理。。。

Image

月经推迟一周来,就算是月经后期。为什么来得迟呢?道理很简单,就好比钟表一样,指针转得太慢了,晚点了。。。

为什么转得慢呢?从气血角度来说,还是要从虚实来做辩证的。

虚证,就是气血虚,能量不足了,好比电池快没电了,推不动指针了,钟表就晚点了。

实证呢,就是气血堵上了,指针的阻力太大,转动就变慢,也会让钟表晚点。


先来说虚证吧。

血虚导致月经推迟,其实很好理解。身体里血液源头不足,血池子没有满,自然就会晚点。血虚的人有这些表现:月经量少,颜色浅,乏力不想动,脸色苍白,测试体质以血虚体质为主。

怎么调理呢?给大家推荐2个方法。

第1个方法,是家喻户晓的“四物汤”。当归10g,川芎10g,白芍12g,熟地12g。

既然是血虚,那就补血吧,补血方子有很多,四物汤算是中规中矩的补血方,很多补血方子都是由四物汤加减来的,所以呢,血虚的女性喝点四物汤是合适的。

怎么喝呢?在月经结束后开始喝,连喝7天或者14天都可以。


第2个方法,吃点“乌鸡白凤丸”乌鸡白凤丸补肝血效果不错,嫌喝汤药麻烦的话,就吃这个中成药吧。

再说实证。其实呢,当今女性的月经推迟,大多数还是实证,也就是气血不通畅导致的。气血为什么不通畅呢?有3个可能原因,一是血瘀,二是气滞,三是寒凝。


先说第一种血瘀类型,表现为:舌头有瘀斑,舌下有2条大青龙,月经期间血块多,颜色深,属于血瘀体质。这种血瘀型的,按照活血化瘀的思路去调,就可以了。推荐的方法有:

第一个方法,还是推荐用二丹汤泡脚。毕竟不用吃到肚子里,不伤脾胃,安全很多。

第二个方法,吃《桂枝茯苓丸》或者《少腹逐瘀丸》这两个方子讲过很多遍了,在经前或者经期服用都可以。

第三个方法,服用《桃红四物汤》也就是《四物汤》的基础上,加入桃仁和红花,增加了活血化瘀的功效,血瘀兼有血虚的人都可以服用。

再说第二种,气滞引起的血瘀。气滞占主要原因,气滞之后再引发的血瘀。主要表现有:有明显的胀痛症状,乳房、两肋、腹部都会胀痛,这就说明是气滞了。而且呢,有一个明显规律:月经越是推迟,肚子就越胀痛,那就更说明是气滞型。


那要怎么办呢?给大家推荐2个方法。

第1个方法是吃《益母丸》。月经前一周就开始吃,连续吃7-10天。

不想吃药的朋友,那就选择泡脚,用”柴芩温胆汤“+”二丹汤“,温胆汤化痰湿,理气机,二丹汤活血化瘀,把气滞血瘀都照顾到了。

但是呢,还是要告诉大家,肝气郁结的人还是得去调节自己的情绪,否则再好的调理方法都是没用的,平时喝喝玫瑰花,喝喝养颜茶,保持心情放松,才是治根的方法。


第三种,寒凝引起的月经推迟。当代女性寒气都比较重,很多月经问题其实就是寒气在作怪,表现出来的主要症状有:腹部冰凉,喜温喜按,手脚冰凉。

要怎么调理呢?思路是一样的,把寒气排出去了,月经推迟的问题就解决了。推荐3个方法:

第一个方法是艾灸,灸“八髎”+“关元”把冰凉的下腹部灸透了,摸起来是温热的,月经问题自然就解决了。

第二个方法是吃《艾附暖宫丸》虚寒引起的月经推迟或者痛经,都是同样调理思路,艾附暖宫丸就很合适,在经前或者经期服用。

第三个方法,用“四逆通”+“二丹汤”泡脚,四逆通可以排寒气,二丹汤可以活血化瘀,把寒气和血瘀的问题都照顾到了。

很多朋友可能会说,方法太多了,不懂辩证,不知道如何选择,那最后再告诉大家一个方法,直接吃“九红粥”,不用辩证,把血虚和血瘀的问题都照顾到了,通补兼施,坚持吃上一段时间,把体内淤血清理干净,把气血补足了,月经的问题自然就调到正常了。

【版權聲明】
本文爲轉帖,原文鏈接如下,如有侵權,請聯繫我們,我們會及時刪除
原文鏈接:https://mp.weixin.qq.com/s/-FFKtqwrUMewt0DhRaamvQ
Tag: 百病诊治 月经调理
相關內容
未登錄,
請先 [ 註冊 ] or [ 登錄 ]
(一分鍾即可完成註冊!)
返回首頁     ·   返回[百病診治]   ·   返回頂部