百病診治 [存檔]
阿开 2022-12-30 15:14:16 366 0 0 0 0
新冠治疗,关于得了新冠后的用常识,阳过之后注意事项,现在是个自救的时代,医院爆满,倒逼机制,逼着自己来自医自治。这三年是一次考试考验机会,平时不养生、不学习、不练功,临战眼前一摸黑。人要懂得反省,多内求,健康一定要抓在自己手里。

关于得了新冠后的用常识,阳过之后注意事项

1、用药常识

用药是最后一步没有选择的选择

普通人能吃药概率不到10%

现在是个自救的时代,医院爆满,倒逼机制,逼着自己来自医自治。这三年是一次考试考验机会,平时不养生、不学习、不练功,临战眼前一摸黑。人要懂得反省,多内求,健康一定要抓在自己手里。

2、恢复期常识

衣食住行

①衣:围围巾护风府风池,戴帽子

②食:大鱼大肉少吃,刚打完仗,百废待兴,脾胃虚弱。

洗澡正确洗澡,选择时机,药是工具,洗澡也是。洗澡因水热能量会向体表调,若内脏虚弱有可能会死机,洗否看个人情况来定。把握不好,以不伤害身体为度。

③住:防风防寒

④运动:心肌炎,能量问题,心脏太累了,还透支就是找死。

因人而异无标准答案。

中医按能量状态来治病的,少了补一点,多了泄一点。

咳→肺气不降

咳→肺内有痰

日常养护,把自己当成坐月子,建议7天左右,因人而异,半个月,1个月都行。

这波病毒的本质:新冠是个照妖镜。平时注意调体质。病毒就在身体中,扶正就可好好活着,面对它,自己对自己负责。

①阴虚:发高烧,干咳

②阳虚:怕冷,寒凉

③气虚:烧不起来,全身乏力,酸胀

④痰湿体质:痰多,大白肺

⑤瘀血体质:走掉的人群

所有人补气。这段时间黄芪不用,黄芪有向上膨胀之力,可能会盗汗,虚,头要炸掉,势能太强。中医小白很难用对。

所有参都可用如党参,五指毛桃都可用。

...

阳过恢复期,提醒:

1、一月内,孩子们不跳绳,不极速跑,不变速跑。

2、中青年,因为上班,要提防过度疲劳,上班回家后提倡强制性的卧床休息一下,非必要,不连续作战。

3、老年人从发病之日起,两周后才能循序渐进地溜达。

4、锻炼,从散步开始,走平路,不走上坡下坡的路,不爬楼梯。记住,站桩,太极拳,慢跑,都应该在自发病之日起第十五天开始。暂停羽毛球,乒乓球等球类运动。

5、康复期洗热水澡的时间越晚越好,不推荐七天之内洗,也不推荐洗澡时间过长。

6、康复后喝酒时间尽量推后,至少一个月以后,且适量(最好微量),社交活动礼节性举杯为好。

7、有喝咖啡习惯的亲人们,可在发病之日起半个月后逐步恢复,第一次少量喝几口,观察一下,看看心慌与否。

8、三月内系统养好五脏六腑

9、切记再次受寒,受凉

10、保暖和吃热软的食物为主

11:充足的睡眠

12:3月内身体没有系统恢复前,千万别吃冰淇淋,吃喝冰酒类冰冻食品饮料。


Tag: 新冠治疗
歡迎評論
未登錄,
請先 [ 註冊 ] or [ 登錄 ]
(一分鍾即可完成註冊!)
返回首頁     ·   返回[百病診治]   ·   返回頂部