赤脚说 2023-07-13 10:12:15 565 0 0 0 0
中医杂谈,男人跟女人,因为生理结构上的不同,身体主要问题点也不同,调理侧重点也不同,主要体现在以下几个方面:1.女人有月经通道,男人没有月经。所以,男人更容易产生瘀血。每个人身体里面,或多或少都会有瘀血存在,有…

男人跟女人,因为生理结构上的不同,身体主要问题点也不同,调理侧重点也不同,主要体现在以下几个方面:

1.女人有月经通道,男人没有月经。所以,男人更容易产生瘀血。每个人身体里面,或多或少都会有瘀血存在,有淤血不可怕,可怕的是瘀血排不出去。因为男人没有月经,没有排瘀血的通道,一般情况下,男人体内的瘀血比女性要严重很多。


2.女人擅长倾诉情感,男人一般选择隐忍。所以,男人更容易肝气郁结。有这样一句话:男儿有泪不轻弹,宁可流血不流泪。在男人这里,受的委屈其实比女人要多得多,受了委屈还没地方发泄,只能打碎了牙往肚子里咽,最后,这些情绪都累积在肝脏。


3.男人大多饮食无度,容易胃肠有郁堵,女人更懂得饮食有节。大家去看,上了年纪的中年男人,很多都是猪八戒的身材,沙僧的头型,孙悟空的性格。因为心里委屈,又没有地方发泄,只能选择大吃大喝来解闷。


吃得太多,身体又消化不了,最后,这些东西都变成身体的垃圾,成为身体的负担。


总得来说,男人既容易血瘀,也容易气郁,还容易食积。说通俗点,男人更容易实证。再通俗点,就是给自己制造了一堆本不属于自己的垃圾。


所以呢,相对来说,男人更需要“除实”。要把血液里的垃圾毒素清理出去,要把郁结的肝气疏通,要把胃肠里的积食和宿便清理出去。说得简单一点,多运动少吃点,很多男人的身体就自然好起来了。


而女人呢,脾胃相对弱一些,女人更需要调脾胃。女人属阴,天生脾胃功能就相对弱一点,再加上很多女性在年轻时刻意减肥伤了脾胃,导致这样一个现象,女性的脾胃大多都不怎么好。


因为脾胃不好,能量的源头供应得不到保障,从而导致各个方面的问题。所以呢,女人调理身体,优先调理脾胃,脾胃好了,其他方面会跟着好起来。


Tag: 中医杂谈
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