一个“生”字里面，就富含好多好多的智慧，生的三横，就包罗万象了，天地人三才在里面了，身心灵三个层次在里面了，道德经里说“三生万物”，万事万物都得有了“3”，才能生生不息。 

“生”字左上方的那一瞥，就是伏羲的一画开天，中间的那一竖是联通"3"的柱子，通天彻地。我一直喜欢说的一句话：一个人最好的状态，就是能够上得去，也能下得来，大家再好好体会一番，是不是有点意思？

你爬到山顶，可以看得全貌，可以看清很多真相，我们说这个人有智慧。你老待在山顶不下来，别人会说你清高，所以，你得下来，跟水一样，流到最低处，去到众人不愿去的地方，这样的人，我们说这个人有大德。

做人就是要这样，既要有智慧，还得有德性，既要上得去，也能下得来。我们生而为人，老祖宗用一个“生”字，就告诉我们应该怎么活，应该怎样做人。

有了”生“字中间的这一竖，才能上得去，也能下得来。中间的这一竖，是所有修行人一辈子在做的功课，就是在修这股能量，你可以理解为身体的任督二脉，也可以理解成中脉，也可以理解成7脉轮7个能量中心，说法不同，所指都是同一个东西。

搞养生也好，练功也好，修行也好，都要做同一件事，要把身体最大的两条能量通道打通，就是任督二脉，也就是“生”字中间的那一竖，要把这根柱子打通，把这根柱子的能量弄粗壮一点。

所谓的科学，一分二，二分四，四分八，他们用的是”分“啊，一字之差，天壤之别。分，就是分裂啊，把头脑和内心分裂，把身体和心灵分离，把一个完整的分割成碎片，这就是科学的底层逻辑。分开了，只能看到局部，不能看到整体，这也是今天的医学经常犯的错，只见树木，不见森林。

不只是医学，各行各业都在分，分到最后，发现合不起来了。隔行如隔山，大家都只能跟同行之间交流，都只懂自己熟知的领域，美其名曰：专业。做事需要专业，但是，对人自身的问题，需要整体把握，需要走在正确的方向上，需要依道而行。。。

我们今天的人，大家都活得复杂，活得累。为什么会这么累？依我看，最大的问题就在这里。越分越细，越分越累。这是一个充满分离的世界，对错美丑的分离，思想意识的分离，物质精神的分离。。。岔道走错了太多，分到最后，已经忘记来时的路。。。

所以呢，如果你觉得人生很复杂很困难，你一定要回过头来想想，是不是走错了道？是不是陷入分离思维了？你换条道试试看，你用“合一”的思维看看，你会突然发现，原来，真的很简单。原来，世上本无事，庸人自扰之。。。

大道至简。大道为什么至简？因为大道从来都是“合一”的，它本身就是“1”。一句话总结：化繁为简的关键，是从“分”到“合”。你要复杂还是简单？还是要靠自己去选择。。。