百病診治 [存檔]
赤脚说 2022-06-24 10:52:30 3498 0 0 0 0
百病诊治,青春痘,粉刺,痤疮,片仔癀软膏,肾气丸,仙方活命饮,在我年轻时,长了一脸青春痘,严重影响到帅气,还有自尊心。脸上长痘的痛苦,至今想起来,仍然觉得那是一段不堪回首的记忆。今天,分享6个管用方法,希望对“痘友”一点帮助。青春痘,又叫痤疮、粉刺、酒刺、暗疮,…

年轻时,长了一脸青春痘,严重影响到帅气,还有自尊心。脸上长痘的痛苦,至今想起来,仍然觉得那是一段不堪回首的记忆。今天,分享6个管用方法,希望对“痘友”一点帮助。


青春痘,又叫痤疮、粉刺、酒刺、暗疮,不管叫什么名字,本质都是差不多的,都是皮肤底下的浊物跑到脸上来了。现代医学认为,是油脂分泌过多,堵塞毛孔,从而导致痤疮。嗯,有一定道理。


那为什么油脂分泌过多呢?还得继续找原因。在中医看来,人在进入青春期之后,肾中相火被激发出来,相火上冲,就把体内的油脂等浊物冲上去了,从而导致脸部的油脂增多。


要解释一下“相火”。身体里有2种火,一种是向上走的火,叫“君火”;一种是向下走的火,叫“相火”。相火往下走,水往上走,这叫“火水既济”,心肾相交,这是一种正常的健康状态。


如果相火不往下走,麻烦就来了,如同火山爆发一样,火气往上冲,把体内的油脂浊物全都冲脸上去了,就成了各种痘。


所以呢,长痘的根源问题,就是4个字:相火不降。


青春痘可以自愈的,男子等过了28岁,自己就好了,这是什么缘故呢?道理很简单,过了28岁以后,体内阳气少了,相火变少了,浊阴也自然下去了。


如何解决脸上这些痘痘呢?6个字:清浊物,降相火具体方法有6个,选一个自己能接受的就会有效。


第一个方法,用七子白外敷+紫草膏。七子白可以疏通毛囊,清理油脂浊物;紫草膏可以化瘀,清热解毒,消除痘印。对于轻度痤疮,首选的是这个外用组合。


第二个方法, 外涂“片仔癀软膏”。这是志愿者“秋思”老师分享的方法,亲身验证有效,再次感谢她。

扩展阅读:【医案】一次漫长的“战痘”之旅


第三个方法,用“清上温下足浴包”+“温胆汤”来泡脚。

之前有人脸上长痘,我都是推荐用“温胆汤”泡脚,后来有人加上”清上温下足浴包“一起泡,效果出奇的好,来跟我反馈,我突然想白了:上温下”+“温胆汤”是痤疮克星。温胆汤是降胆胃、化痰湿的思路,加上“清上温下”,能直接把相火拉下来,作用力更强,效果当然更明显了。


第四个方法,艾灸“合谷穴+足三里+阳陵泉+涌泉穴”,从上往下灸,每个穴位灸30分钟,连续灸5天。

要是能接受艾灸的话,这个配穴对改善痤疮效果不错。既然长痘是相火上冲导致的,那么就得想办法把相火引下来。如何引呢?合谷穴降肺火,足三里引胃火下行,阳陵泉引胆火下行,涌泉穴引火归元,四个穴位把全身的相火都拉下去了,浊阴自然归下窍了。


第五个方法,服用《肾气丸》。注意:这个肾气丸,不是金匮肾气丸,也不是桂附地黄丸,配方里一定要有生地(不是熟地),有桂枝(而不是肉桂)。如果找不到这个版本的肾气丸,就自己煎药。


用肾气丸治痤疮,也是从一个病友那里学来的。有一位病友跟我说,说她家儿子去看中医,因为别的问题,医生给他开了《肾气丸》,歪打正着把脸上的痘痘治好了。她想不明白其中道理,就来问我:肾气丸是怎么治好痘痘的?


我突然就明白了。肾气丸里有三补:地黄+山药+山萸肉,把肾阴补足了,相火就会归位了;还有三泻:泽泻+丹皮+茯苓,刚好把体内痰湿浊物清理一番;还有两通:桂枝+附子,刚好可以把浊物发出去。


歪打正着,《肾气丸》刚好对证相火上冲导致的青春痘。有了这个经验之后,每次有家长来问青春痘如何治?我都会推荐“肾气丸”,大多都有效果。


第六个方法:如果暗疮非常严重,痘痘非常多,上面的方法效果不好,那就用上这个压轴的方子:《仙方活命饮》。内服的同时还用汤汁外洗脸部或者外敷,坚持服用7天以观后效。


仙方活命饮:白芷3g,浙贝3g,防风3g,赤芍3g,归尾3g,皂角刺3g,穿山甲3g(可用穿破石代替),天花粉3g,乳香3g,没药3g,金银花9g,陈皮9g,炙甘草3g。


这个方子主治什么呢?主治就是皮肤溃烂。这个方子里有金银花清热解毒,浙贝和白芷清热散结;赤芍+归尾+乳香+没药来活血化瘀;皂角刺+穿山甲+防风来透毒外出。


对于顽固性严重型青春痘,《仙方活命饮》是一个针对性的方子,对大多数痤疮暗疮效果不错。只不过要提醒大家,仙方活命饮》是治标的方子,不是治本的,等痘痘得到控制后,还是要回到上面的方法,仙方活命饮》不能久服。


以上,就是我为大家总结的6个方法。


我还想多说一句,事后弥补永远不如事先预防。预防青春痘,我有几点心得要跟大家分享:


第一,出汗后,不要用冷水洗脸,一定要用热水洗。很多男生打完球,刚出一身臭汗,马上在水龙头一冲,脸上汗孔就堵住了,这类人特别容易长青春痘。


第二,不吃冰凉食物,也不要吃辛辣刺激食物。吃冰冷把脾胃冻住了,上面的火就下不了,是导致痤疮的重要原因。为什么不要吃辛辣食物?道理很简单,辛辣食物容易上火,容易导致相火上冲。


第三,不要熬夜。这个不多说了,道理很简单。


第四,洁面产品用纯天然的,别用化学品伤害皮肤毛囊。


最后,希望每个人都有一张白白净净的脸蛋。



Tag: 百病诊治 青春痘 粉刺 痤疮 片仔癀软膏 肾气丸 仙方活命饮
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