赤脚说 2020-03-03 907 0 0 0 0

赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。

第6讲

乌梅:敛肺止渴的药食同源品。


功效:敛肺止咳,止渴生津,安蛔,涩肠

01,认识乌梅



今天我们接着来聊一味药食同源品-乌梅。

听到乌梅,估计咱们就有人开始咽口水了,有个成语叫“望梅止渴”。吃过乌梅的人都知道,乌梅的酸爽,尤其是口渴的人吃了乌梅之后就不会渴了。


乌梅,是梅子树的果实,从树上摘下来之后低温烘干成黑色,就是我们见到的乌梅了。


02,乌梅的功效?

乌梅的功效同样有很多,有敛肺敛肺止咳,止渴生津,安蛔,涩肠这些。

咱们还是用老百姓的大白话来解读一下:

乌梅味酸,性收敛,我们先把这个理解透。

在中医五味里面,酸味的气机是收敛的,所以但凡碰到酸的,就知道这是收敛气机的。


敛肺止咳:正是因为乌梅的酸,可以收敛,所以可以把肺气收敛住。对于旧咳的咳嗽,就可以用乌梅。

关于咳嗽这个问题,我们以后还会跟大家做专题讲,今天大家了解一些基本的:久咳为虚,比如说一个孩子咳了半个月还在咳,你一定要明白,这时候孩子肺里面可能还有邪气,但是肺气一定伤了,这时候是要把肺气往里收一收的,就要用到乌梅这类了。


止渴生津:这个生津是津液的津,说的通俗点就是口水。这个我相信大家都知道,但是为什么乌梅可以生津呢? 在中医观念里面,有酸甘化阴的说法,乌梅是酸的,本身也有甘味,所以到体内就能化生津液出来。


安蛔:这里说的安蛔,就是让蛔虫安定。在伤寒论里有个《乌梅丸》,君药就是用乌梅,它有安蛔的功效。蛔虫喜欢酸性环境,如果体内有蛔虫,在古代那时候他们不会想着去杀死蛔虫,而是想着和蛔虫和谐共存。如果蛔虫上逆到胃里,到胆管里,那时候用的方子就是用《乌梅丸》来安蛔。


涩肠:肺和大肠是互为表里的,在收敛肺气的时候,也可以把大肠的气收住,所以对于大便泄泻的人,也可以用乌梅来收涩。


03,在哪些情况下用乌梅?

在哪些情况下可以用乌梅呢?

我们看了上面这些功效,觉得乌梅太好了,想着立马用起来。

凡事有利就一定有弊。

正是因为乌梅的酸收,才让乌梅有了这么多好的功效,但是当我们不需要内收气机的时候,就不要乱用乌梅。

我们先来说能用的情况:

1.在夏季出汗过多,出现心烦,口干舌燥的时候,这是最适合喝乌梅汤的时候。

用乌梅加点甘草,然后放点冰糖,煮水就成了乌梅汤了。

为什么这种情况可以喝乌梅汤?

在夏季,大自然的气机都是扩散的,炎热的,然后人也出了很多汗,身体里又缺水。

所以这时候最适合的就是把气收回去,同时补充这些白白丧失掉的水分。

乌梅是酸的,甘草是甘的,配在一起也是酸甘化阴的思路,这些配伍都是很好的运用了中医思路的。


2.第二种就是用在体虚久痢的人,因为大肠里没有能量固涩住了,所以大便泄泻。在这种情况下,我们可以服用点乌梅来把大肠收涩一下。


04,乌梅的用量问题

乌梅的药性很平和,药食同源的。常规用量是10g,想要收涩力量强,可以用到30~50g。


05,乌梅的搭配

乌梅,我们在处方里用的不多。现在大家都用乌梅来做乌梅汤,里面经典的搭配就是:乌梅+甘草,这是最经典的酸甘化阴的配伍思路。


06,用乌梅需要注意哪些?

乌梅功效多,但实际用途不是很广,这里要特别注意下,用错的话后果很严重。

1.感冒时期不可用乌梅。我们都多少了解一点医理了,在感冒期间,中医的思路就是要“散”,把邪气赶出去。

你如果不懂这个医理的话,表邪还在,你服用乌梅,把气往里一收,把邪气就收在体内,然后邪气就很可能再也出不去了。在外感期间,不只是不能用乌梅,酸收的药物都不能用,比如五味子,山茱萸,等都不用。


2.体内是实邪积滞者。这个体内有实邪积滞的范围又很广,比如有包块,乳腺增生,肺胃有热,便秘,腹胀等这些症状的人都是不能服用乌梅的。


我们现代人的很多病症,其实都是因为体内有积滞,也就是不通导致的。这种情况下,我们要的是温通温散,但凡收涩的,我们都要留个心。


好的关于乌梅这味药的介绍就到这里,感谢大家收听,我们明天再见。

【版權聲明】
本文爲轉帖,原文鏈接如下,如有侵權,請聯繫我們,我們會及時刪除
原文鏈接:https://mp.weixin.qq.com/s/iSZu2_E1i9s26l1r9vDB3g
Tag: 中医 中药 100味常用中药 赤脚说 乌梅
未登錄,
請先 [ 註冊 ] or [ 登錄 ]
(一分鍾即可完成註冊!)
返回首頁     ·   返回[百味中藥]   ·   返回頂部