赤脚说 2022-02-10 1584 1 0 0 0

抽烟有多大危害?我想不用我说,天下所有人都知道。咱们国家,因为吸烟致病而死的人,每年有140万之多,想想都觉得恐怖。。。

吸烟,吸的其实不是烟,而是毒!吸烟对身体的伤害,首先伤肺,很多老烟民都患有咳嗽,然后发展成咳喘,接着就是老慢支,然后就是肺结核,最后就是肺癌。其实呢,吸烟不止是伤肺,吸烟还伤肝,吸烟还伤脾胃,抽烟时间长了,五脏六腑全都伤了一遍。

人生最有意思的事,明明知道吸烟有害健康,烟草公司把这句话印在烟盒上,很多人还是不要命地抽。抽久了,身体实在不行了,就会逼着自己戒烟,可是啊,能戒烟成功的人是少之又少。戒烟确实比较难,我身边就有一位仁兄,每天嘴里念叨要戒烟,已经念叨了2年,还是没戒成功。

戒烟为什么那么难呢?一方面是自己决心不够,毅力不够;另一方面是身体有一些问题,因为身体的某些需求没得到满足,所以烟瘾难戒。所以呢,对于那些定力不足,对习惯容易上瘾的朋友,真心奉劝一句:万事要慎始!

我今天要跟大家介绍的这个方子,是一个老中医留下的,他叫马清波,可能大家没听过他的名字,但是他老人家留下的这个方子助人无数,帮助了很多老烟民成功戒烟。不止是如此,还能调理长时间抽烟导致的各种问题,比如慢性支气管炎,长期咳嗽,哮喘,甚至肺结核,肺癌等等。

戒烟方组成:炙冬花、炙紫菀各15g,补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、桔梗各12g,川贝母、射干各10g,干姜9g,橘红12g,肉桂6g,细辛3g。

马清波老先生没有给这个方子起名字,咱们暂且就叫它“戒烟方”吧。根据老先生说法,10年烟龄的烟民,可用这个方子服用15~30天,即可彻底戒烟,服用这个方子之后,闻到烟的味道不会再想抽烟,而且会感到恶心呕吐,这样就算是成功戒烟了。

感谢老先生留下如此好方,我用自己浅薄的知识,来分析一下组方思路:

第1组:清半夏+橘红+茯苓+桔梗+川贝,这5味药用来化肺中痰湿浊气。长期抽烟的人,肺里面都是黑的,那就是积累了太多的痰湿浊气。所以,第一步就是要清肺化痰。半夏和陈皮是化痰的哼哈二将,最擅长的就是化痰湿。川贝,不但能化痰,还能止咳;桔梗,不但能化痰,还能祛痰。

第2组:炙冬花+炙紫菀+前胡+射干+枇杷叶,这5味药用来降肺气。抽烟最先伤的就是肺气,肺气一伤,就会开始咳嗽,甚至咳喘。所以,接下来要把肺气降下去。

冬花,紫苑,前胡,射干,枇杷叶,这5味药都是降肺气的。为什么要降肺气呢?肺本身就是以降为顺的,肺和大肠互为表里,把肺气降下去之后,就可以把肺里面的烟毒和痰湿等邪气,降到大肠里,然后通过大肠排出去。

第3组:干姜+细辛+补骨脂+肉桂。这4味药用来温阳散寒。要想驱赶肺里沉淀日久的烟毒,还得补充肺中阳气,恢复肺脏排毒的功能,这4味药可以完成这个目标。

干姜、细辛、肉桂、补骨脂都是热性的,其中,干姜和细辛搭配,可以直接温肺散寒,补骨脂主要温肾阳,肉桂可以引火归元,补足全身阳气。

说通俗点,这4味药就是给肺脏补充能量的,相当于一支军队的后勤补给,补足能量之后,才有力气去排毒。

再回过头来看这个方子,方子虽然看起来有点大,但是思路非常清晰,紧紧围绕着“扶正祛邪”这个核心思想,再次感谢老先生留下这么好的方子。

最后,我想跟大家聊聊自己的感想,这个世界上有很多毛病是依然是解决不了的,就算有起死回生的神方,也救不了那些自以为是的人。如果真有这样的神方,大家也就不再重视自己的身体,甚至可能会随意糟蹋自己的身体。像这个戒烟方,也是事后补救行为,不要把这个方子当成救命稻草。早知今日,何必当初呢?

我也见过不少人,他们正能量很足,不容易被欲望所控制,有坚定的信念,就算染上抽烟的坏习惯,也能轻松戒掉。所以,最终能不能戒烟成功,最终还是要看自己内心的力量,任何外来的任何方法都是辅助。

我觉得,这个方子最大的意义,就是可以帮助清理肺脏的烟毒,帮助恢复身体的平衡,重新回到健康,顺便把烟瘾戒了!

祝早日戒烟成功!

   

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Tag: 百病诊治 抽烟 戒烟方
評論
阿語#1.  阿語 at 2022-05-10 21:59:11(Normal)

  --明

  我家先生用三句话戒烟成功。第一句:吸烟不是习惯,而是毒瘾犯了。第二句:吸烟不能改变什么。第三句:不吸烟倒能改变很多。把这三句话设置成手机屏保,想吸烟时就看看这三句话。希望有帮助!

  --展雁军

  吸烟是种习惯是没有瘾的,我戒烟十年了,之前抽了快40年烟,当真戒了后才发现不是瘾,只是一种习惯,现代社会节奏快压力大,只有身体发生重大问题时,真正触动你的心时自然就戒烟了,关健在于决心。

  --中医蜂蜜茶油

  戒烟一定要有毅力。马清波,河南省开封人。著名的中医药学家.老中医。

  --梦

  戒不了烟,只能说明毅力不够,本人吸烟三十多年,戒烟二十年了,所以说戒不了烟,还要从自身找原因,自己不想戒烟,谁也帮不了。[呲牙]

  赤脚说【小白雪】对的[强][强],只有自己真的想戒才能成功,自己不想,别人说再多告诉再多方法也没用的。

  --暖暖

  只要是老烟民都适用吗?还需要再辩证不?

  赤脚说【小白雪】老烟民的症状大同小异,这个方子基本都适合

  --刘春香

  妈妈抽了60年,最后成了慢阻肺,不动不喘,一动就穿喘,有痰,用这个方子应该可以吧?

  赤脚说【小白雪】可以的,这个方子治痰调肺效果不错

  --浅睡眠的眼球跳动

  "方子虽然看起来有点大"。现在看中医,开的方子都很大,动不动就是二三十味药,一副药得有半斤多,而且感觉是普遍现象。另外,现在通常是开7付吃7天,无形中又增加了成本,我记得小时候一包药能熬3-4天。与之相对应的是中成药一小瓶药水、一小袋速溶颗粒,都很稀。您能就此谈谈看法吗?

  赤脚说【小白雪】以前的中草药大多是野生的,药气很足,也就是能量很足。 现在的中草药大部分来源于人工种植,必然少了能量,只能通过增加用量来达到效果。

  --岁月静好

  我十天前七胸椎那轻微骨折c磁共振检查有胸腔积液因为胃不好没有吃药输液只是贴了膏药求赤脚老师指点吃点什么药或者中成药。谢过

  赤脚说【小白雪】红糖木耳捣碎敷在骨折的地方,每12小时换一下。可以配合艾灸试试。

  --Wendy

  老师打扰下,问个题外的,头发早白,三十九岁就开始白了,白的面积大,而且染黑后白的也快,这可以吃中药调理吗?谢谢老师

  赤脚说【小白雪】当然可以,搜一下七宝美髯丹,辩证一下看看是否适合。

  --cc

  那就是针对慢支炎,肺气肿的方子

  赤脚说【小白雪】的确可以调理吸烟引起的慢支、肺气肿。

  --人间四月天

  药房好像没有炙的冬花和紫苑呢[难过][难过]

  赤脚说【小白雪】网上看看能不能配到

  --萤火虫

  一定要长期吸烟引起的肺部疾病才能服用?不是吸烟引起的肺部疾病也能用吗?

  赤脚说【小白雪】这个方子的重点是排肺部沉积的烟毒,从而治疗肺部疾病。 其余肺部疾病发病的机理不同,治疗侧重点也不同,具体疾病,可以在公众号搜索一下。

  --简单hho

  赤脚老师好,我自测了一下体质,是血淤痰湿气郁体质,目前有点症状就是舌下左侧青筋很粗很大一团,药流清宫之后开始月经量少,现在还有头晕的症状,有时候睡觉会手麻,严重的时候会麻到僵,但不是眩晕,因为有颈椎病,所以医院检查结果说是脑供血不足,目前买了二丹汤泡脚,请问还可以如何调理?谢谢??!

  赤脚说【小白雪】还可以喝一下养颜茶的

  --Ada ??

  请问服用过程中会不会先出现咳嗽吐痰这种排病反应?

  赤脚说【小白雪】会比较多吐痰

  --A心晴 ??

  这个方子喝多少天

  赤脚说【小白雪】先喝15天。

  --绒大人

  已经戒烟的老烟民,但是经常咳嗽痰喘的,能否用这个方子?

  赤脚说【小白雪】可以。

  --碧海

  可加解表的思路不?一般降肺不都用葶苈子,旋覆花,杏仁这些吗?

  赤脚说【小白雪】不用加

  --志华

  女人,微胖,嘴唇暗紫,可长期用二丹汤泡脚保养吗

  赤脚说【小白雪】可以先泡一段时间试试效果

  --百顺

  这个方会寒凉吗?老师,我有点阳虚。

  赤脚说【小白雪】不寒凉的

  --王英

  小白雪[强]有成方吗?最近我刚好想买千金苇茎汤去烟毒来着,成方方便些

  赤脚说【小白雪】没有成方呢,要自己去药店配。

  --陌上桑

  脚后跟发凉,怕冷,夏天都不敢光脚,不疼,受过凉就这样了,能治吗

  赤脚说【小白雪】当然可以,艾叶花椒煮水泡脚就很管用。

  --叶 叶

  老师,老烟鬼同时三高,这个方子适合吗

  赤脚说【小白雪】适合

  --岁月静好

  谢谢是艾灸骨折那吗

  赤脚说【小白雪】对的

  --木香

  老师,肺癌患者可以用这个方吗?

  赤脚说【小白雪】不建议,最好找当地的中医辨证论治。

  --鲁

  老师您好,麻烦问一下,女,48岁,没有抽烟史,有慢性支气管炎,阴虚体质,可以喝吗?谢谢老师??

  赤脚说【小白雪】可以搜索一下,还有更适合的方子。

  --心若相惜

  我家孩子爸说烟戒了。肚子更大,现在己经很大了,

  --杨轶莺 15561143128

  我有慢性咽炎,还有支气管扩张,老是咳嗽,嗓子不舒服。应该服些什么药

  赤脚说【兰兰】搜慢性咽炎,有文章介绍过的

  --有种奋斗叫正在进行

  老师这个方的克数是一次的用量吗?一天喝几次?

  赤脚说【兰兰】一天2次,早晚各一次

  --潇湘雨

  老师,请问阳虚 气虚体重质能用二丹汤泡脚吗?

  赤脚说【小白雪】四季春更适合一点。

  --泳

  老师,想问下如果喝药是不是也不能抽烟才可以?想给我公公试试,可是不让他抽烟估计不肯

  赤脚说【小白雪】那肯定是啦~ 这个方子就是给戒烟的同志准备的

  --开心

  请问这药一天喝几次?

  赤脚说【兰兰】一天2次

  --田

  戒烟会短期间改变味觉,吃飯菜无味道,我用贴籽耳穴帮他人戒了烟,后来她很不开心,就叫她喝蜜糖菊花茶几天才好转,

  --灯信

  不知他人苦,莫劝他人善,既然有方法,那就让适宜的人接受,不是人人都能有效果,但可以改变。

  --清莲

  请问老师,喝这个药的同时,还能抽烟不?还是直接不抽烟了,只喝药?

  赤脚说【小白雪】这药都是为了戒烟,你说抽不抽呢

  --扫尘

  抽了十年烟,戒了十年烟,虽然之后因为心情的原因也抽过几盒,但是怎么抽也没有好感,我这是戒烟非常成功了吧。其实只要能学会抽烟就能够戒掉烟,意志力不强也学不会抽烟,希望给想要戒烟的人一些帮助。

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