我以前是个极易感冒的人，平时爱出汗，稍微一吹风，或者洗澡之后没及时吹干头发，马上就鼻塞、流涕、打喷嚏，严重点就感觉发冷、冒虚汗，咽喉疼、头疼跟着出现，这些都是卫外不固，易感受风邪；不得已就要服药，基本…

现在春天来了，很多人容易过敏，今天谈谈中医如何应对的。其实呢，中医没有“过敏”这个说法，过敏是现代医学的概念。过敏又分很多种：皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏等等……过敏，其实是身体的一种应…

桑叶，我相信很多人并不陌生，像我这样的80后，桑叶是儿时的记忆。小时候，特别喜欢养蚕，觉得蚕宝宝特别可爱，看着蚕一天天长大特别有成就感。 要喂蚕宝宝，就要去采摘桑叶来给蚕宝宝吃，所以对于桑叶非常熟悉…

咱们很多人去看中医，应该有所体会，很多中医都会说你湿气重，要祛祛湿气。中医有句话：湿气不除,百病缠身。确实，很多毛病都是由湿气发展而来的，所以说，祛湿是一个时代性问题，几乎人人都需要祛湿…

最近碰到很多读者朋友在咨询关于黄褐斑的问题，实际上同一个问题呀。水里面的垃圾冲到沙滩上来，就变成沙滩上的垃圾。血液里面的垃圾冲到脸上来，就成了黄褐斑呀。当我把这个道理彻底想明白之后...

要根治冻疮，还必须得靠中医内调外治。如果只是涂一涂痔疮膏，治标不治本，好一段时间又会再发的。人为什么会长冻疮呢？ 答案很简单，就是皮肉受寒冻坏了。有人也许会说：在相同寒冷环境下，为什么有的人会长冻疮，有的人不长呢…

国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯，得出一个结论：99%的成功人士，都有早起的习惯。比尔·盖茨，每天凌晨三点就起床忙碌，早起已经成为家常便饭。

经常在网上看到这种资料，觉得非常好，但一直不好收藏和浏览，终于想到这样方式，文字和动画分离的模式：便于查看文字，可以点击查看动画，也方便对照图片。同时也避免一次加载大量动画，浪费很多不必要的流量。

从今天开始，我们要陆续的讲“祝由十三科”了，这是一个全新的课题。祝由十三科，就是出自于《黄帝内经》里面的。而且，好巧不巧就是那么巧，有关祝由术的部分，正好就是出自于《黄帝内经》的第十三篇，《移精变气论》。

南怀瑾先生早都预见了现代人的困境，现代人脑筋不会休息，所以身心俱疲。很多朋友和说我春天睡觉都梦多，睡觉都没办法获得好的休息。白天晚上连轴转，人自然也憔悴啊。

俗话说：病从口入。当下很多的毛病，真的是自己一口一口吃进去的。怎么吃才能少生病？怎么吃才能吃得健康？今天和大家分享3个原则，按照这3个原则去吃，基本不会出错。

发热至 39℃。他建议我吃奥司他韦，我拒绝了，我还是想坚持自己的中医思维。周日晚上再次买药，用上了“荆防颗粒”，荆防颗粒针对表邪未解效果不错。同时搭配了“藿香正气水”来表里双解。经过这一波用药，周一早上37.6℃，而且每晚睡得都很好，食欲也没太受影响。

冯小哥的看病问卷，收藏一下