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百味中藥
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中草葯知識，中草葯大全
灵芝能保养五脏，尤其是对肝脏好。。。
灵芝，中医的九大仙草之一，绝对的好东西。我们家最近就在喝，感觉很不错，今天跟大家来分享一下。很多人都知道灵芝，但是呢，却不知道灵芝到底有什么功效。这也很正常，因为灵芝的功效特别多，对灵芝记载最全面的典…
百味中藥
2023-03-16
赤脚说
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第54讲，山药：药性平和却善治百病，调补脾胃最好的药，没有之一
山药，赤脚多次提到了，药食同源养生品排第一，今天来专门用一篇文章来介绍它。如果让我用一句话来形容山药，我觉得山药像一个稳重大方的中年人，不急不慢，不温不火，身怀绝技而不张扬，身在闹市而不世俗…
百味中藥
2022-03-01
赤脚说
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一味猛药，不到万不得已，绝不出手
在中药里面，有些药性很猛，有些药性很平和。药性峻猛的往往能治大病重病，但是，使用门槛较高，绝不轻易用。今天跟大家分享的“细辛”，就是这种猛药。我经常跟大家说，学中药的目的不是为了用它吃它，而是先了解它…
百味中藥
2023-02-15
赤脚说
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100味常用中药-第5讲，生姜：和胃止呕，具有解表作用的药食同源品。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
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芡实：补肾强于山药，祛湿胜于赤小豆，一个被埋没的养生佳品。
芡实：补肾强于山药，利湿胜于赤小豆，一个被埋没的养生佳品。今天跟大家聊聊芡实。说起芡实，可能有很多朋友不太了解。芡实是一味中药材，同时也是一个食材，在江南一带是非常常见的养生食材。芡实，又叫做…
百味中藥
2023-02-22
赤脚本人
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肚子胀，常用厚朴
今天我们来聊聊厚朴。在中药里面，有的是以植物的根入药，比如人参、芍药，有的是以枝节入药，比如桂枝，桑枝，而我们今天学习的厚朴，是以树皮入药。厚朴厚朴，个人非常喜欢这个名字，有醇厚质朴之意，为木兰科植物…
百味中藥
2022-09-27
赤脚说
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莲子是个宝，补脾安神尤其好
莲，又称水中灵芝。记得小时候在农村的湖溏中，夏天都可以见到成片成片的睡莲，当莲花盛开，清新脱俗，出淤泥而不染；从采摘的莲蓬中剥落一颗颗新鲜的莲子，吃起来，更是夏天难得的美味。莲，全身是宝。莲叶莲花长得…
百味中藥
2022-10-13
赤脚说
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丹参：血液垃圾的清洁工
很多朋友都听过一句话：一味丹参饮，功同四物汤。今天我们就来聊聊丹参这味药。四物汤活血养血，是家户喻晓的补血第一方，一味丹参就顶一个四物汤，也从侧面说明了丹参特有的功效。丹参是一个入血分的药，用来疏通保…
百味中藥
2023-02-28
赤脚说
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黄芪的8个经典搭配，这样吃黄芪才不容易出错
黄芪是补气之长，但是，一般人不会补，一补就错。今天要跟大家分享黄芪的7个经典搭配，学会用黄芪，关键就是在于搭配。1、气血两虚的人——黄芪+当归血虚脸蜡黄，气虚就乏力，气血两虚的人，用黄芪+当归炖汤喝。…
百味中藥
2023-01-13
赤脚说
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【
萬維笑話
】
真正的朋友是什么？真正的朋友是把你看透了，知道了你的全部缺点还喜欢你、愿意和你成为朋友的人，愿意将失意困扰事、伤心痛苦事向你倾述的人。
苍耳子、辛夷花：通鼻窍常用药。
苍耳子、辛夷花：通鼻窍常用药。苍耳子功效：散风寒，通鼻窍，除湿止痛。注意：有小毒…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
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决明子的功效与作用及禁忌是什么，决明子有哪些用途
决明子的功效与作用及禁忌是什么 决明子有哪些用途
百味中藥
2022-02-18
阿开
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黄芩。。。
今天，我们来聊聊黄芩。黄芩，跟黄连有点像，也是属于清热燥湿药，大苦大寒，它是药，不是养生品，那为什么要学习黄芩呢？在方子中出现较多，113首经方中26方有黄芩，比如：小柴胡汤、大柴胡汤、大黄黄连泻心汤…
百味中藥
2022-06-30
赤脚说
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吴茱萸敷脚板心，可治口腔溃疡、慢性咽炎、扁桃体炎，牙痛上火等。。。
吴茱萸是个奇药，外敷就可以治好多小毛病，今天我们一起来看看。。。吴茱萸是一味大辛大热的药，能散寒，能理气，能祛湿，事实上呢，吴茱萸虽然大热，却常常用来治上火的症状，而且经常外用。。。第1用：吴茱萸敷脚…
百味中藥
2022-12-19
赤脚说
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酸酸的山楂，消食化积，还活血散瘀
都说冰糖葫芦酸,都说冰糖葫芦儿甜,酸里面还裹着甜……没错,今天要根大家介绍“山楂”。山楂很常见，在大一点的超市就能买到。山楂用来入药分2种，一种是生山楂，一种是炒山楂或者叫焦山楂。炒山楂主要用来消食，…
百味中藥
2023-02-17
赤脚说
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白芷：常用的燥湿止痛药。
白芷是一种多年生高大草本植物，中药白芷以根入药。白芷辛温发散，同时有祛风止痛作用。白芷的功效比较多，我们稍微多了解一些。…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
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你信不信？小茴香能治不少男科病、妇科病。。。
真正会中医的人，信手拈来都是药。厨房里的小茴香，不只是一味调料，会中医的人，小茴香就是一味良药。你信不信，小茴香能治不少男科病，也能治不少妇科病。。。茴香有2种：有个小茴香，还有个大茴香。大茴香就是大…
百味中藥
2022-12-19
赤脚说
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柴胡：能疏肝解郁，和解半表半里。
关于柴胡这味药，有个比较精彩的传说故事，我挑重点来跟大家分享一下。话说很久以前，湖北省有2个很贫穷的小伙子，一个叫柴林，一个叫胡贵，都来到一个地主家做工。这2个小伙子都很有义气，平日都是互相照顾，长时间在一起情同手足…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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100味常用中药-第6讲，乌梅：敛肺止渴的药食同源品。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
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茴香不只是一味香料，盆腔积液 疝气还有几种难以启齿的病症都用它。
茴香不只是一味香料，盆腔积液 疝气还有几种难以启齿的病症都用它。寒凝痛经,疝气疼痛,睾丸内缩,睾丸偏坠都可以用它来治疗。
百味中藥
2020-06-05
赤脚本人
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贝母：治咳第一药，川贝浙贝功效各不同
说起贝母，很多朋友的记忆里会闪现出一个中成药——川贝枇杷膏。这个家喻户晓的枇杷膏，很多人都知道用它来止咳。川贝枇杷膏的主要成分是：川贝+枇杷叶+蜂蜜，今天我们主要来聊聊贝母。贝母有2种，一种叫川贝，一…
百味中藥
2023-03-28
赤脚说
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葛根：能缓解肌肉紧张的解表药。
葛根是藤类植物葛的根，我们国家很多地方都有种植。近几年来，葛根受到老百姓追捧，很多重视养生的人或许知道，葛根有降血压的功效。现在用葛根来养生保健的，叫做葛粉，是从葛根里面提取出来的…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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100味常用中药-第1讲：麻黄：发汗解表的常用药。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》正在更新，每天学一味中药
百味中藥
2020-03-01
赤脚说
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良药苦口利于病，黄连的3大作用。。。
有句谚语叫做：哑巴吃黄连，有苦说不出。黄连，作为天下第一苦药，可以说是“苦闻天下”，几乎成了“苦”的代名词。很多人说，黄连这样的苦药还是算了吧，但是中医认为：良药苦口，有些病症非用黄连不可除，黄连是一…
百味中藥
2022-06-03
赤脚说
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鸡内金是个好东西啊，消结石、消积食、化肿瘤。。。
鸡内金是个好东西啊，要是用的好，很多人就能把自己身体调理好。在我的记忆里，小时候家里杀鸡，从鸡胗里面剥出一层金黄色的皮，然后洗一下，放在窗台上晒干，就是这个鸡内金。后来自己学了中医才知道，这是真正的宝…
百味中藥
2023-02-21
赤脚说
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羌活：散上半身风寒湿的常用药。
西北地区最大的特点就是风大，所以那边出产的很多药材都有防风的能力。羌活也是一样，它是一味风药，可以祛风散风。羌活是以根入药的，性味偏温，又能散风...
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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陈皮的4大养生功效，唯有一类人不适合
这陈皮越来越火，到底是炒作还是物有所值？陈皮真有养生价值吗？今天，我们就来聊聊陈皮。古人对陈皮的评价极高，《本草纲目》说：陈皮治百病，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。陈皮用来入方…
百味中藥
2022-10-31
赤脚说
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100味常用中药-第4讲，紫苏:能散风寒，能解毒的厨房佐料。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
7050
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菊花：能疏散风热，平肝明目。(附音频）
黄菊花擅长疏散风热，对于感受风热出现咽喉肿痛，发热这些情况，可以用到黄菊花。比如跟桑叶配伍在一起，组成桑菊饮治风热外感…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
6616
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100味常用中药-第8讲，牛蒡子：利咽解毒，急性咽炎可用之。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-08
赤脚说
7057
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桑叶：清肺热常用药。(附音频）
桑叶，我相信很多人并不陌生，像我这样的80后，桑叶是儿时的记忆。小时候，特别喜欢养蚕，觉得蚕宝宝特别可爱，看着蚕一天天长大特别有成就感。 要喂蚕宝宝，就要去采摘桑叶来给蚕宝宝吃，所以对于桑叶非常熟悉…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
6660
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杏仁：咳嗽常用药
自古以来，咳嗽是一个相对难治的病。因为咳嗽的原因复杂，五脏六腑皆令人咳。原因没找到，如果只是见咳止咳的话，咳嗽就是很难治的一个病。但是呢，凡事都有法门的，找到关键法门，就容易解决。不论那种咳嗽，都要恢…
百味中藥
2023-03-18
赤脚说
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最有女人味的一味药，猜猜是谁？
中药里最能代表女人的一味药，当属芍药。都说女人如花，芍药就是一种漂亮又浪漫的花，芍药代表着爱情，在古代，男子钟意女子，会赠送芍药花以表爱意，而不是送玫瑰。芍药以根茎入药，则是一味良药。芍药的阴柔之性，…
百味中藥
2022-08-26
赤脚说
5476
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萬維笑話
和男友一起下厨，在做鱼方面产生了分歧。我说红烧，丫说清蒸，两个人谁都不肯让步。我气哼哼地不想再理他，自顾自的切蒜片，结果一走神把手切破了。我又气又委屈，把带血的手指伸到他眼前：“都怪你，你看看流了好多血，赶紧给我拿创口贴去！”男友眼中流露出心疼，跑出厨房拿创口贴时叮嘱我说：“我去拿，你自己注意点啊，血别滴到鱼上，不然清蒸的话有血腥味！”
