中醫基礎 [存檔]
赤脚说 2022-02-14 13:02:06 3275 1 0 0 0
中医,中医基础,中医基础第二版,五行,前段时间,家里买了个彩色打印机,有4个外置墨盒。当我把墨盒装上去的时候,孩子好奇地问我:4个墨盒里装4种颜色,4种颜色就能打出彩色吗?这太厉害了。我之前还确实没想过这个问题,孩子这一提醒,我马上就想到…

前段时间,家里买了个彩色打印机,有4个外置墨盒。当我把墨盒装上去的时候,孩子好奇地问我:4个墨盒里装4种颜色, 4种颜色就能打出彩色吗?这太厉害了。


我之前还确实没想过这个问题,孩子这一提醒,我马上就想到了:这不就是五行嘛!


墨盒的颜色分别是:黑,蓝,红,黄,加上白色的纸,这不刚好就是五种颜色吗?五种颜色经过不同的调配,就可以配出想要的任何一种颜色。我们看到的这个色彩缤纷的世界,就是由这最基础的五种颜色组成的,这就是五行。


我们听到的美妙的音乐,也是5种声音基调构成。可能马上有人要反驳我,音乐有7个音节。7个音节是西方的认知,咱们中国几千年以来用的都是五音节,五个其实就足够了。


我们尝到的味道,也是5种:酸,苦,甘,辛,咸。


处处都有五行。方向有东南西北中是五,身体的四肢加上躯干是5,人有5根手指,人有心肝脾肺肾5种脏器,人有喜怒思悲恐5种情绪。这个宇宙里,不论是我们用肉眼看得见的,还是看不见的,都是五行。


理解了五行,才能看清这个世界的真相。


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为什么是五行,不是四行也不是六行其实,这不是人能决定的,这是老天爷决定的。中医有“五运六气”的说法,为什么是五运?实际上就是跟五行对应的。


通俗点来说,五运就是天对人的影响五行,少一个不行,多一个是多余,一切都是刚刚好。


什么叫五行?简单来理解,就是木、火、土、金、水。这个世界,由木火土金水,这5种基本元素组成。这是最基础的认识。


为了方便大家更好理解五行,我们可以再深挖一层。请问大家一个很简单的问题:这个宇宙是静止的还是运动的?所有人都知道答案:宇宙是运动的。


这个宇宙是运动的,但不是无规则运动,它有自己的规则。木、火、土、金、水,这五种元素看起来抽象,实际上是描述了五种规则运动方式(也是气的运动)。


要真正理解“五行”,不能用静态的思维去看待五行,要用动态思维去看。五行是运动的,五行所描述的,是能量的运动状态。


五行中的,它的能量状态是“由内向外发散的。观察自然世界,只有树木是具有这种特性的,枝叶的生长是向四周去扩散,同时把根深深的往土里扎。所以,用了一个“木”来代表“由内向外”的发散状态。


”,能量状态是“从下往上”走的。我们看到的物质世界里,只有火具有这种特性,只有火会一直往上走。


”,能量状态是恒定的,守中的。我们看到的物质世界里,土是最为恒定的,风把它吹起来它终归落地,水把土冲走最终还是以土的形式存在。


”,能量状态是“由外向内”收的。我们看到的物质世界里,金的物质密度最高,物质能量不断向内收,才能产生金。


”,能量状态是“从上往下”流的。我们看到的物质世界里,只有水有这种特性,水往低处流。


宇宙中一切存有,它在不断运动,运动的方式有5种可能:一种是像“土”那样恒定,一种是像“木”那样向外散,一种是像“火”那样往上走,一种是像“金”那样往里收,一种是像“水”那样往下流。


有没有第6种可能?没有。一切存有都按照五行的方式在运作,这个宇宙,是一个运动的五行宇宙。


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中医和五行

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要理解中医,为什么一定要了解五行呢?


中医学,研究的不仅仅是人,更是大自然里的奥秘。天人相应,只有真正了解了大自然的规律,才能了解人体的运行规律。我们才能知道什么叫正常,什么叫不正常,才能知道如何把不正常调回到正常。


人在五行之中,人体本身就有五行规律。在我们的身体里,有五脏刚好和五行对应。


木,对应于肝脏,在情志为怒,对应季节是春季,对应的颜色是青色。


木,要生发,要舒展,要生机勃勃地开枝散叶。


有人问:怎么养肝?懂五行的都知道答案:春季是最好养肝的时节,要顺着木性,像“木”那样向四周去伸展。同时还要调整好自己的情绪,发怒最伤肝,还有多吃青色的食物。


这就是最简单的法则,要顺着肝木的特性来,这就是正常。如果你偏要反着来,春季宅在家里睡大觉,天天跟人发脾气,这就是没有顺应肝木之性来养肝,这种方式就是伤肝的做法。


火,对应于心脏,在情志为喜,对应的季节是夏季,对应的颜色是红色。


为什么我们常说上火,而不是下火? 因为火的特性就是往上走的。


如何养心呢?其实很简单,在夏季的时候,多吃红色入心的食物,我们像“火”一样激情奔放,去体验内在的喜悦,这就是养心。


土,对应于脾,在情志为思,对应的季节是长夏,对应的颜色是黄色。


土为五行之母,大自然的任何生命都要依赖土壤,土是厚实的,所以又叫做“厚德载物”。


一颗植物长的好不好,跟光照环境相关,跟地理环境相关,跟土壤更有关系。一个人健不健康,跟先天有关,跟生活环境有关,跟脾胃更有关系。如果你不懂怎么把不正常调到正常,就先从脾胃开始。


因为脾胃属土,为五行之母,如果一棵庄稼长势不好,你帮它松松土,施施肥,浇浇水,这棵植物一定会慢慢好起来的。同样的道理,你把脾胃养好,很多毛病也会跟着好起来。


那如何脾胃?其实说的很明白了,每个季节的最后18天为长夏,长夏最适合养脾胃,要多吃黄色的食物补脾胃,同时别思虑过度,过思伤脾。


现在人大多都脾胃不好,因为现在大多是脑力劳动,思虑过度,就会让脾胃受伤。咱们看农民伯伯,每天干点体力活,锻炼了四肢就等于在健脾胃,操心少就不会伤脾胃。所以呢,农民伯伯比上班族身体要好很多。


金,对应于肺,在情志为悲,对应的季节是秋季,对应的颜色是白色。


秋天看到树叶凋零,人会悲伤,这是人之常情,更是五行的规律。


在秋季,大自然要开始往内收了,你看树木把叶子脱落,目的是收住树干的精华,放弃次要的枝叶。人在秋季,也应当顺应这种内收之势,不要到处跑,不要把欲望向外扩张了,要把精神收回来,这才是顺应天时。


中医有句话:春捂秋冻。


秋天为什么要冻呢?因为秋季是要向内收的,我们稍微少穿点,这时候人的毛孔就会关闭,毛孔关闭后人的气就不会散出去了,这样就可以更好地收住能量。


同样的道理,春天为什么要“捂”呢? 因为春天是要散的,我们稍微多穿点,这时候人的毛孔就会打开,毛孔打开之后,人的气机就可以从皮肤散出去了,这样可以更好地生发。


如何养肺?乐观是养肺最好的情绪药,多吃白色的食物就是在养肺,不做大汗淋漓的运动,不把能量散发出去,这些都是在养肺。


水,对应于肾,在情志为恐,对应的季节是冬季,对应的颜色是黑色。


水往低处流,这是自然规律,肾脏像“水”一样,把精气藏住而别外泄。


很多喜欢说:我要补肾。为什么要补呢?因为肾是藏的,就好比你家的储钱罐,你天天往里存,钱就会越来越多。如果你总是从存钱罐里拿,不存钱,哪里有钱拿呢?肾里的精气是有限的,用一点少一点,所有的中医都在强调节欲,也是这个原因。


恐伤肾,这个对孩子的伤害特别大。很多孩子在恐惧的家庭环境里长大,成年了还会尿床,这是恐伤肾的缘故。懂点中医的家长,不论如何都不会去恐吓自己的孩子,多给孩子一点安全感,多给点爱,就是在保护孩子的五脏。


当你了解完这些,你应该就会明白:学中医为什么一定要了解五行。


五行的智慧,描述着这个宇宙的运动规律,同时也在描述人体脏腑的运行规律。其大无外,其小无内,宇宙和身体的奥秘,都在这五行规律中。

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阴阳是中医的根,五行是中医的本。一棵树之所以枝繁叶茂,是因为它的根和本很稳固。也如同建造一座房子,先要打好地基,否则就是空中楼阁,迟早坍塌。



Tag: 中医 中医基础 中医基础第二版 五行
評論
阿語#1阿語 2022-03-11 13:07:35(N) 鏈接地址

第一版:

第3课,五行,为什么是五行?不是四行,也不是六行。

https://fengtm.com/am.php?t=Wm8Obj70MUVy

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