自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方，他常是“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”。在《酒醒步月理发面寝》诗中说：“千梳冷快肌骨醒，风露气人霜莲根。”享年86岁高龄的南宋诗坛寿星陆游，以梳理头发作为养生之道

邓铁涛：中医不是落后，而是跑得太前了。协和医科大学袁钟教授曾表示。“中医，是站在山顶才能看到的风景。”他也曾长期质疑中医、批评中医，也发表过一些文章，但随着阅读的增加、经历的增加，思想慢慢发生转变。通过接触气象医学、医学心理、医学社会学、社会生物学等，他才发现中医的先进理念、中药的生态学优势，中医的博大智慧……中医其实更适合人类。

‍‍‍‍今天想跟大家聊一聊嘴巴干裂、脱皮的小毛病。每到秋冬季节，天凉气燥，很多朋友的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血的毛病。很多人就会去涂唇膏、吃各种维生素。不过根据我的实践体会，基本都没什么明显效果，…

现代人有血瘀的人真的太多了，大多数人都需要活血化瘀。但是呢，现代人的脾胃也很脆弱，喝活血化瘀的汤药就会伤脾胃。脾胃不好的人，喝再多中药也没效果，还会把脾胃伤了，那怎么办呢？我推荐大家从泡脚开始。血瘀体…

03年抗击非典，西医大量用抗生素激素的治疗方法，后果是人虽然没死，可以说没有一点生命质量。而中医治愈的结果大家肯定也清楚...

近几十年来，中国大力提倡中医“现代化”，发展中西医结合，所取得的成就、治愈的病人确实很多。不过，我心中还是感到一点遗憾。遗憾什么呢？我觉得现代中西医结合的思路，可能暗藏了中医的“灭亡”。　

国家医疗保障局网站1月8日消息，2022年国家医保药品目录谈判工作于1月8日正式结束。中药清肺排毒汤谈判成功。近期国家卫健委发布的新型冠状病毒感染诊疗方案（第十版）中提到，清肺排毒汤适用于轻型、普通型…

国务院办公厅关于印发“十四五”：中医药发展规划的通知

有的日本企业嫌这还不够，干脆直接到中国开办了涉足中药原料的药业公司，高薪聘请中国退休的老中医担当技术指导。一边用中国的药方和技术赚得利润，一边获取中医药秘密。中医在韩国中医在韩国的地位十分尊贵，在成功…

“面对越来越频发的病毒性传染病，只有中医药才能扭转局面......"这是平心堂创始人张晓彤经营医馆20余年得出的经验，这种自信源于对中医的热爱，源于亲眼见证的一桩桩医学奇迹。本文从张晓彤的视角，对中医的优势（中医能看什么病）、中医的理念（中医为什么能看病）、中医的未来、中医的困境、中医的出路一一道来。张晓彤自诩为铁杆中医票友，时常为了中医药的发展奔走疾呼。目睹中医的衰败，痛心疾首，本文是他为中医发出的又一次呼喊。

中医科普，医学界的爱因斯坦，癌症治愈的秘密，五行相生相克揭示了生命的真谛据说，在凯迪，知乎，天涯脑残中医黑很多，现实中则更多。小弟中医粉一枚，初来乍到，多多包涵。特向低能儿们科普科普。欢迎转载。不过不…

当今中国，"科学是第一生产力"的观点已经深入人心。认为某事物"科学"抑或"不科学"，基本等同于价值判断。从这一点来说，科学已经成为一种意识形态，即科学主义，已经演化为科学教了，什么都要科学一下，其实这是不可取的。美国学生觉得很奇怪，中医就是中医，科学就是科学，为什么一定要把二者强行扯到一起呢？去年我到美国大学的医学院去旁听医学生的医学人文基础课，课上有一个讨论是关于药物的临床试验(clinical trial)，我很惊讶地发现医学生们对临床试验本身是持怀疑态度的...

分享一个关于中西医区别的故事，读完，大家也能根据自己的健康状况，合理的选择中西医！中医界的朋友说中医是中国的国粹，自古以来，为中华民族的敷衍生息做出了贡献；西医说西医比中医科学，哪一个脏器有病，哪一个…

夏天不要老躲在空调房里，出汗的6大好处必须必要知道一下！

当代人养生，我再强调三件事：调好脾胃，疏通气血，静心调情绪。做好这3件事，就是在正确养生，否则，花再多钱也是徒劳。。。

鹤翾说：日本是一个善于学习抄袭和偷袭的民族，但学习抄袭模仿的对象基本只限于强者。这，也是中医药在日本发展的逻辑。正文：中医药在日本复兴明治维新后的几十年里，日本学校不再教中医学。到20世纪70年代后，…

前几天跟大家分享了“天”和“地”，天地相交，才能化生宇宙万物。对于我们人体来说也一样，身体的气血循环要通畅，人体才不会生病。《吕氏春秋》中有言：病之留也,恶之生也,精气郁也。疾病之所以会产生就是因为精…

我们置身于现代社会的生活压力和不良饮食习惯中，脾胃问题逐渐成为困扰我们健康的隐患。本文旨在深入探讨调整饮食习惯，以“少吃”为主线，呈现养护脾胃的全新视角。将从“少吃太饱”、“少吃太晚”、“少吃太补”、“少吃寒凉”四个角度，为您揭示养生的奥秘，让脾胃在轻松的状态中完成食物的转化工作，为身体注入更多的活力和健康。

养生先养心，养身先养脚，这话没毛病。人老先老腿，保养身体要把腿脚养好，等以后老了，就可以到处逛，到处浪。中医调理身体有很多方法，针灸、汤药、食疗、泡脚等等，我的养生理念一直没变过，能不打针的尽量不打针…

徐文兵解释中医发烧理念，新冠后遗症的原因，抽烟的人不会得非典和新冠。西医为了宰凯子污蔑吸烟有害健康～实际是西医发现吸烟的人长寿；不得心脑血管疾病和癌症，污蔑吸烟有害～西方医疗资本向地球人洗脑。早在非典后国家统计～

曾经有一篇文章，叫《天下无癌论》，现代靠癌症发财者全国不是少数，尽管如此利益悠关，却无人敢出面驳斥。当然，这些因别人生癌症而他们发了财，不是他们拥有治癌的本事，而是靠推销手术、化疗、放疗这三把杀人刀获得病人的财产使自己发财的…

​又到了感冒爆发季节了，很多小伙伴中招了，纷纷咨询感冒了吃啥药，面对药店里一大堆让人眼花缭乱的感冒药不知道如何选择。文小叔总结了小伙伴们的困惑，最大的一个疑问就是：我到底是风寒感冒还是风热感冒啊？我感…

‍‍前言：中医药是中华民族的瑰宝，一定要保护好、发掘好、发展好、传承好。——2016年2月3日，领导人在江西考察江中药谷制造基地时的讲话正文近日有一条一条令人振奋的消息，由葛又文研发的清肺排毒汤复方专…

男人跟女人，因为生理结构上的不同，身体主要问题点也不同，调理侧重点也不同，主要体现在以下几个方面：1.女人有月经通道，男人没有月经。所以，男人更容易产生瘀血。每个人身体里面，或多或少都会有瘀血存在，有…

“放轻松，接纳一切发生”。这是最近很喜欢的一句话，触动很大，甚至引发我很多思考，关于养生，关于修行，关于人生…想到就要赶紧写下来，借这篇小文与大家分享一些个人的思考与体悟，希望能对您有所启发。如果你问…

感染奥密克戎后会出现发烧。那么，发烧是怎么回事？应该如何理解发烧？当如何正确治疗呢？我在临床上治疗经常发烧的患者，就用纯中医理念和手段。就我所治疗的数百例发烧来看，不管是何种病因所致，也不管是外感还是内伤，中医都可取得非常满意的疗效。

少吃水果、戒掉水果的出发点是希望如今“把水果当饭吃”的饮食习惯回归到以“五谷为养”的饮食基础。宣传吃水果对身体好的多为西方人，他们的祖宗也是吃肉长大的。而中国人的祖先是吃素为主长大的。