今天聊脱发问题，真的只是聊聊。因为这脱发问题啊，是世界性疑难杂症，再厉害的中医估计也只能说：尽力，试试。

所以呢，如果有人跟你说包你治好脱发，你反倒要当心，留个心眼。

脱发为什么这么难治呢？

有先天性因素，比如赤脚本人随我爸，头发相对细少，谁能让我头发再长一些出来，让头发再长粗一点？

还有情绪因素，比如有些人一夜斑秃，俗称鬼剃头。你去找原因看看，大多数都是压力太多，或者是受了精神刺激，这种情绪引起的斑秃是心病啊，心病还需心药医。。。

还有体质因素，肥胖的人容易脱发，肝火旺脾气暴躁的人容易斑秃，那怎么解决？ 

得去减肥，得修身养性调调自己的性格脾气，做得到吗？

还有就是不良习惯，天天晚上熬夜加班，高强度的工作压力，化学品劣质洗发水伤害毛囊，这些都是导致脱发的可能因素，都得改。改得了吗？

100个人脱发，可能有100个不同原因。

原因很难找啊，所以脱发这个问题真的很难解决。

难归难，事在人为，历代很多民间医家一直在摸索，总结了很多的验方偏方，还是治好了很多人的脱发。

有哪些偏方验方呢？大家可以自己去搜，真的太多太多了。

有朋友会问：这些验方偏方真的有效吗？

这个问题我真的不好回答，验方偏方能留存下来一定有它的道理，是因为肯定治好过病才一代一代传下来的。

但对你有没有效，我就不知道了。因为这脱发问题太复杂了，偏方也是要对证才会有效的。

我们还是可以把脱发的问题来认识一下的。

脱发跟血有关系，因为发为血之余。

脱发还跟肾有关系，因为肾之华在发。

脱发还跟肝有关系，因为肝疏泻气血，肝气把气血升到头顶才能濡养头发。

脱发还跟肺有关系，因为肺主皮毛，头发也是毛发，所以跟肺也有一定关系。

脱发还跟脾有关系，因为脾主升清，脾升到头顶的清气才能滋养毛囊。

所以，头发问题是全身的综合反映，影响脱发的因素真的很多很多。

如果把人比作一棵树，那树叶就是人的头发，脱发就是树叶从树上掉落下来。

那么问题来了，好好的树叶为什么从树上掉下来呢？

树缺乏营养，树叶会掉。

树被淹了，泡在水里，树叶会掉。

大风一刮，树叶会掉。

秋天来了，树叶也会掉。

人为什么脱发，大概也是这些原因吧。

如果肝肾不足，相当于头发缺乏营养来源，就会逐渐掉落。像产后容易脱发，气血虚的人容易脱发，往往就是这种类型。

如果体内痰湿太多，痰湿外溢肌肤堵在毛囊里，头发的根失去的气血濡养就会断掉，就好比树泡在水里树叶会掉是同一个道理。西医讲的脂溢性脱发，往往就是这种类型。

如果肝气太旺肝风内动，肝风升到头顶，就把头顶的头发冲掉了。像斑秃这种类型，大多是因为情绪的问题，影响到肝，然后在影响到掉发。

如果年老体衰肝肾亏虚，头发会掉的比正常人多，这是生命衰老的自然规律，就好比秋天来了树叶会掉落，这是落叶归根，是大自然的正常规律，谁也阻挡不了。

都是掉头发，常见的掉发有这么3种类型：

第一种脱发是秃顶，整个头顶的头发全部脱落。

这种秃顶，现代医学认为是体内雄性激素过多导致的，采取的方法是用药物干扰雄性激素。

中医怎么治呢？

中医没有统一治法，散落在民间的很多偏方都可以治，有的治得好，有的再怎么努力也治不好。

第二种类型是斑秃。

这种斑秃是在局部某一块位置掉发，掉头发的头皮是正常的。

还有一种脱发是满头脱发，也叫均匀性脱发。这种脱发是整个头部均匀脱发，每天梳头都能看到头发大把大把地掉，头发日益稀疏。

这各式各样的掉发，内在原因是非常复杂的。

不管是现代医学还是古中医，对于脱发的认识都还是很不足的。

因为没有彻底认识清楚，所以还没有确定哪个方法可以100%有效治疗。

而散落在民间的很多偏方，倒是真正能解决一部分问题。

一般来说，谢顶这种情况多跟遗传有关系，确实是难治。

斑秃往往是急症为多，比如家里突然发生一个重大变故，情绪突然改变，短时间内出现斑秃。

这种斑秃比谢顶要好治，病人去调节自己的情绪，然后用中医方法来调养一阵子，大多数还是有希望的。

均匀性脱发，往往跟体质有关系， 比如西医讲的脂溢性脱发，在中医看来就是体内油脂太多，油脂太多堵住毛囊，毛囊被堵头发的根就断了，就会出现脱发。

那这种情况，中医就是要去调体质，把体内痰湿去掉，才能从根本上解决脱发的问题。

这种慢性脱发，中医是非常擅长的，但是也需要对证，还需要病人自己坚持。

好啦，关于脱发，我们就认识到这里，跟大家来分享一些治疗的方法吧，内服+外用的方法，这些方法都是散落在民间有效率比较高的经验，有需要的朋友拿去试试。

先说内服吧。

谢顶类型的脱发，赤脚真的不知道治法，个人认为先天有遗传，后天很难改变。所以，这种略过。。。

斑秃型脱发，这种类型一方面要从情绪调，疗愈内心的创伤，这种脱发有些人不用特别治，自己会重新长出新头发来。

另外呢，去把体质调一调。

这类人有心结，往往有肝郁火旺，那就服用加味逍遥丸。

重点来跟大家说说均匀性脱发。

均匀性脱发，我按人群来跟大家分一分。

先说老年朋友脱发，跟大家推荐一个中成药：桑麻丸。这桑麻丸也是个民间验方，后来汪昂把它整理在《医方集解》里面。这个方子只有2味药，一味是桑叶，一味是芝麻仁，然后加蜂蜜做成的丸药。

这个方子治什么病症呢？这个方子对老年人头部的各种病症都有非常好的改善效果。

比如：头晕眼花，老花眼，还有老年脱发严重都有很好的效果。

为什么呢？

因为老年人肝肾都阴虚，肝肾之精也是亏虚状态。然后呢？肾水不足了，肝木也没有能力把肾精升到头部了，所以眼睛就缺乏能量就是老花眼，头部缺乏能量就会头晕，头发缺乏营养就会脱发白发。

而桑麻丸虽然只有2味药，但是配伍很精妙。

先说这黑芝麻，大家都知道黑芝麻补肾，能让白发变黑，确实也是如此，黑芝麻入肾经，能补充肾精，相当于补充肾的能量。

再配上这桑叶就很有意思了，这桑叶春天发芽秋天衰落，得春秋二气最齐全。什么意思呢？春天是生发的，秋季是收引的，在我们身体里，肝要升肺要降，而桑叶能升肝也能降肺，所以说这桑叶实在是妙。

升肝，可以把肾中精华更好带到头部去。

降肺，可以把头部的浊物降到下窍来。

这一升一降，把好的升上去，把不好的降下来，给头发提供更好的生存环境，头发就不容易掉落了。

这桑麻丸现在也不太好买，如果想要用桑麻丸，完全可以自己动手做的。

再来说产后脱发。

产后脱发多为肝肾亏虚，气血不足导致的，推荐中成药《七宝美髯丹》。

从这个方子名称就知道，这个方对头发有好处，这个方子专门专门用来调理肝肾不足导致的脱发白发。

七宝美髯丹有7味药：何首乌，白茯苓，怀牛膝，当归，枸杞，菟丝子，补骨脂。

这7味药除了白茯苓之外，都有补益肝肾的作用，而且都会头发有好处。

这个方子本是流传在民间的验方，因为实在太好用了，后来有一个叫汪昂的医家就把整理收集在《医方集解》里面。

这七宝美髯丹，同仁堂药店有卖的，大家去买来按说明服用即可。

再说脂溢性脱发，好发在年轻人身上，尤其是青年男性。

脂溢性脱发，多发生在头油比较多的人身上。这种人每天都要洗头，洗完头很快就油乎乎的。头上脸上背上都容易油腻。

这种脱发，说通俗点就是太多的湿气把毛囊堵住了。

那怎么办呢？就是要把身体的湿气除一除了。

这里推荐岳美中老中医的一个验方，每天用50g茯苓煮水喝，连喝一个月。

这茯苓是吸天地之灵气而成，非常洁净，可以清除体内的浊性物质，最擅长的就是排湿浊。

茯苓质地较重，不太溶于水，可以把身体湿浊挤出去，所以也说茯苓可以渗湿。

每天服用茯苓，这个方法简单有效，对于当代湿气重的年轻男女，不管是不是脂溢性脱发都是非常适合的。

服用方法，把茯苓打成粉末，然后煮30分钟即可，每天当成茶饮喝。

说完了内服，再来说外用。

这脱发问题啊，在刚开始脱发的时候，如果就用中药内调那效果是很好的。

如果等头皮毛囊萎缩以后，再用中医方法来调，效果就差了。

为什么呢？道理很简单，因为这毛囊相当于是头发的土壤，头发要长根必须先有土壤。这毛囊都堵死了，头发想长也没地方长啊。

所以呢，要治脱发问题，少不了外治。

说到这外治法，民间偏方就更多了，我挑几个来跟大家说说。

最常用的方法是用侧柏叶煮水洗头发。

这侧柏叶自古以来就是老百姓用来治脱发的良药，当然也可以用来预防脱发。

我们现代各种洗发水，号称可以治脱发的基本上都有侧柏叶成分在里面。

说到这洗发水啊，我想多说一句，我们现代用的洗发水真的不怎么样，含有各种化学成分，这些化学的东西对皮肤有刺激伤害，对毛囊也有损伤。

所以，现代人总是说头发油，容易脱发，这里面跟洗发水是有关系的。

很多人有掉发头油问题，换个不含添加剂的洗发水，问题就解决啦。

所以，赤脚是建议大家尽量用纯天然的洗发水洗头发，当然纯天然的洗发水不好买，也很贵。

那怎么办呢？

用侧柏叶煮水洗头，可以洗出一头乌黑亮丽的头发来。

具体操作方法是这样：跟煮中药一样，把侧柏叶煮好汁液出来。然后用热水把头发先洗一遍，再按摩一下把毛孔打开，然后在把侧柏叶的药汁淋在头上，慢慢淋，让头皮尽量多吸收药性。

注意，侧柏叶药汁淋过后，不要再用洗发水洗了，用热水冲干净就可以了。

整个过程都不需要用到任何洗发水的。

长期用这侧柏叶洗头，摆脱现代化学品洗发水，各种各样的头发问题，都会慢慢得到改善。

侧柏叶为什么对改善发质有如此效果呢？

侧柏叶是为了生发而来，它是参天大树，同时还枝繁叶茂，象征着生发茂盛。

中医用侧柏叶来外治脱发白发问题，也是比类取象，借用大自然的智慧来解决人类问题。

另外，还可以用药物来擦头皮，这个擦头皮方法主要针对斑秃和谢顶来用。

脱发时间久了，毛囊就萎缩，毛囊萎缩之后头皮就变硬，就好比那土壤板结一样。土壤板结之后庄稼是长不出来的，头发也是一样。

那要怎么办呢？

要想办法把头皮松一松，把毛囊再打开，让头发能有生根的地方。

这种情况要光外洗还不太够，药物擦头皮是个不错的方法。

民间也有很多偏方用来擦头皮的，我来跟大家分享几个验方。

第一个是最简单的，用生姜擦头皮。这个方法简单实用，之前也跟大家分享过生姜擦腋窝治狐臭，道理的一样的。

生姜有生发之性，可以帮助毛孔打开，促进毛囊的扩张，相当于打开毛囊。

第二个方法是一个现代验方，记录在《浙江中医杂志》：补骨脂、土槿皮、骨碎补、生大黄、川楝子各10克，白藓皮、百部、川椒、老姜、紫荆皮各6克，醋浸一周后取浸出液外搽患处，每日三次。

另外呢，可以多用经络梳多按摩头皮，多疏通局部斑秃的地方。道理很简单，头皮很硬就需要松土，这按摩就是在松土。

如果会针刺的话，还可以做头皮针来疏通头部的气血，疏通后气血才能过来，头发才能长出来。

好啦，关于脱发我就分享这些，希望你们每个人都能拥有一头乌黑亮丽的秀发。