当今时代，有淤血的人实在太多太多了，很多奇奇怪怪的毛病，也是淤血导致的。很多医生盯着病名治，治了一辈子还没治好，如果能有活血化瘀的概念，把淤血化开了，病自然而然就会好。

活血化瘀第一人是谁？当属清代名医王清任。

王清任先生是个怪医，中医界对他的评价也是褒贬不一，骂他的人很多，但他好像从来不在乎这些，他一门心思研究中医。对中医最大的贡献，就是留下5个赫赫有名的方子，这5个方子是专治淤血的。可以这么说吧，如果你学会了这5首方子，你就可以搞定从头到脚的淤血了。

先说最有名气的，那便是血府逐瘀汤。这个方子，只要是学中医的，那是无人不知无人不晓，我前几天已经跟大家介绍过了，可以搞定全身几十种毛病，是最常用的活血化瘀方。因为心主血脉，血液堵住了，从心胸去治，是最直接了当的。

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第2个方子是“通窍活血汤”，从这个方子名字就知道，这个活血汤专门用来通窍道，我们身体有哪些窍道呢？我们身体有9个窍道，2个眼睛，2个鼻孔，2个耳朵，1个嘴巴，还有前后二阴，加起来就是9个。

这9个窍道，有7个都是头面部，所以，你也可以认为这个方子，主要化头面部的淤血。头面部有淤血，会有哪些症状表现呢？

比如脱发，头部两侧长白发，这些很可能就是淤血导致的。头部血液堵住了，新鲜血液过不来，血不养发就会脱发。头部两侧是肝胆所主，肝疏泄气血，如果气血堵住的话，肝胆经於堵，头发就会花白。

还有耳聋和耳鸣，也可能是淤血所致。耳聋耳鸣，并不见得就是肾的问题，也可能是气血於堵导致，气血到不了耳朵这个窍道，也同样会出现耳鸣耳聋的。

还有头痛，很多人长期顽固性针刺头痛，其实都是血瘀头痛，中医把头部都当成一个大的窍道，既然是窍道有淤血，通窍活血汤治血瘀头痛，效果非常好。

还有一个让人难以启齿的男科病，阴茎痛用通窍活血汤来治，效果也非常好。阴茎是前阴，同时又是一个窍道，当然可以用通窍活血汤。还有，男性前列腺也是属于前阴范畴，也是一个窍道，如果辩证分析为淤血所致，通窍活血汤也是可以治的。

还有痔疮出血，肛肠是属于后阴，肛肠当然也是一个通道，因为肛肠有淤血导致痔疮出血，当然也是可以用通窍活血汤来治的，而且效果也非常好。

通窍活血汤还能治很多种病，比如小儿疳积，白癜风，酒糟鼻，妇女干血痨等等，总而言之，碰到有淤血之证，淤血刚好在窍道上的，用通窍活血汤就不会错。

通窍活血汤：赤芍3g，川芎3g，桃仁9g，红花9g，老葱3g，红枣5个，麝香0.15g（绢包），黄酒250g。

这个方子之所以能打通窍道，主要是因为里面有一味麝香，麝香的走窜力量无人能及，但是麝香有个缺点，就是太贵了，一般人都用不起，如果嫌麝香太贵的话，可以用冰片来代替，用量要加大，效果也要差不少。

第3个方子是膈下逐瘀汤。王清任先生说的膈下，指的是哪个位置呢？在横膈膜以下，肚脐以上的部位，也就是包括肝、胃、脾，小肠所在区域，也就是说，这些区域疼痛，分析出来是淤血导致的话，就可以用膈下逐瘀汤。

膈下逐瘀汤：五灵脂9g，当归9g，川芎6g，桃仁9g，丹皮6g，赤芍6g，乌药6g，延胡索3g，香附3g，红花9g，枳壳5g，炙甘草9g。

其实呢，王清任先生认为膈下位置疼痛，问题主要在肝，因为肝经走的就是胸胁部，在腹腔内也有分支，肝又是负责疏泄气血的，所以这个部位的血瘀疼痛，多为肝经於堵有关。

王清任先生用的膈下逐瘀汤，是在他常用活血药基础上，加了香附，枳壳，延胡索，乌药这几味走肝经的药，主要是行气止痛，帮助疏通肝经，打通肝经气血，从而化掉淤血达到止痛的目的。

第4个方子是少腹逐瘀汤。中医说的少腹部，就是从肚脐以下，大家俗称小肚子，这个区域是主管生殖的，子宫卵巢前列腺等都在这一块。

这个方子可以化掉少腹部的淤血，常用来治妇科病和男科病，比如子宫肌瘤，卵巢囊肿，痛经，不孕不育，前列腺增生等病症。

这个方子除了化淤血，还有一个最大特点，就是散寒气。妇科毛病主要有2大因素，一个是寒，一个是血瘀，中医叫寒凝血瘀。很多女性朋友说，自己的小肚子摸着都是凉凉的，这就是寒气的缘故，寒气多了气血就凝固了，就成了寒凝血瘀了。

寒凝血瘀，该排的排不出去，痛经症状就出现了，子宫肌瘤、卵巢囊肿也跟着出来了，一系列妇科毛病都跟着来了，少腹部寒凝血瘀的人，首选方子就是少腹逐瘀汤。

少腹逐瘀汤：小茴香1.5g，干姜3g，延胡索3g，当归9g，川芎3g，官桂3g，赤芍6g，蒲黄9g，五灵脂6g。

这个方子除了能化淤血之外，还有个最大的特点，就是加了小茴香，干姜，官桂这3味温通下焦的，把下腹部暖起来，把寒邪排出去，从根本上解决问题。

第5个方子是身痛逐瘀汤。很显然，这个方子是搞定身体疼痛的，肩膀痛，手臂痛，腰痛，腿痛，全身都痛，如果分析出来是淤血导致，那么就用身痛逐瘀汤。

身痛逐瘀汤：秦艽3g，川芎6g，桃仁9g，红花9g，羌活3g，没药6g，当归9g，五灵脂6g，香附3g，牛膝9g，地龙6g，炙甘草6g。

肢体上的疼痛，除了有淤血之外，还兼有风、湿等因素，还会有经络不通的因素，所以王清任先生在常用活血药的基础上，加了秦艽，羌活，地龙这几味，专门用来搞定风湿和经络不通的问题。

这5个活血化瘀的方子，是王清任先生留给后人的5个宝贝，可以搞定从头到脚的淤血。这5个化瘀血方子里，最强大的还是血府逐瘀汤，其他4个也很厉害，有点专病专方的意思。最后要提醒大家，所有活血化瘀的方子，都是伤正气的，也会伤脾胃的，所以呢，这类方子只能在对证的情况下吃，而且不能久服，气血不足的人要慎用这类方，脾胃不好的人也要慎用。

大家如果把握不准的话，可以用这5个方子来泡脚，也同样有活血化瘀的效果，只是见效慢些而已。另外提一句，我亲自开发的“二丹汤”，也有很好的活血化瘀效果。