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脚
弱水三千只取一瓢饮,百病缠身,泡脚让身体恢复
以下来稿,来自群友“明”的真实分享,感谢空庭得秋长慢慢,寒露入暮愁衣单。我不愁衣单,我发愁这热不起来的胃胆。话说,我这体质堪比林妹妹,从头到脚无一不病,头屑多、流口水、痰多、口腔溃疡、腰疼、膝痛、痛经…
精彩醫案
2022-11-14
赤脚说
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菊花:能疏散风热,平肝明目。(附音频)
黄菊花擅长疏散风热,对于感受风热出现咽喉肿痛,发热这些情况,可以用到黄菊花。比如跟桑叶配伍在一起,组成桑菊饮治风热外感…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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石膏:退烧最常用的清热药。
对于石膏这味药,最初的印象是从我母亲那里来的,小时候因为家里很贫困,所以母亲就做豆腐卖给街坊邻居。做豆腐里就要用到石膏,小时候只知道做豆腐要用到石膏,但是并不清楚原理。后来学了中医,清楚了原来将石膏经过煅烧之后,就具备了收敛之性…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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赤脚:谈谈“飞蛾症”的调理思路和方法
最接地气的中医公号,点上方蓝字加关注朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里。其实,很多病症只需要用常识…
百病診治
2022-01-12
赤脚说
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苍耳子、辛夷花:通鼻窍常用药。
苍耳子、辛夷花:通鼻窍常用药。苍耳子功效:散风寒,通鼻窍,除湿止痛。注意:有小毒…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
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聊聊冻疮的内调外治,这6个方法总有一个适合你。
要根治冻疮,还必须得靠中医内调外治。如果只是涂一涂痔疮膏,治标不治本,好一段时间又会再发的。人为什么会长冻疮呢? 答案很简单,就是皮肉受寒冻坏了。有人也许会说:在相同寒冷环境下,为什么有的人会长冻疮,有的人不长呢…
百病診治
2022-01-28
赤脚说
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【
萬維笑話
】
一哥们单身多年,想着给他介绍个女朋友,他欣然同意。见面地点在我家,看他俩聊的差不多了,我就说你带人家姑娘出去溜达溜达,看个电影啥的。结果他说:中午了,我先回家吃饭,下午再说吧!说完就起身走了,走了。。。
阴虚体质的10个调理方法
还不知道自己体质类型的人,请先测试。什么是阴虚呢?阴,代表着物质;虚,就是不足。阴虚,就是物质不足,精、血、津、液这些不足。简单来说,就是身体内缺水了。1阴虚的7大表现1,阴虚的人形体偏瘦,皮肤黝黑偏…
百病診治
2022-03-18
赤脚说
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葛根:能缓解肌肉紧张的解表药。
葛根是藤类植物葛的根,我们国家很多地方都有种植。近几年来,葛根受到老百姓追捧,很多重视养生的人或许知道,葛根有降血压的功效。现在用葛根来养生保健的,叫做葛粉,是从葛根里面提取出来的…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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2个简单方子,根治口臭。
口臭看起来是嘴巴里面臭,其实根源不在口腔,而在脏腑。再直接一点,是胃里的浊气上逆所致。就算你每天三遍认真刷牙,该口臭的还是口臭,就算用再好的喷雾,也只是暂时把气味掩盖了,其根源在身体里面,要内调才能从根本上解决问题。那要怎么办?思路很简单,疏通管道,让浊气下行,就可以了...最后愿你呵气如兰。…
百病診治
2022-06-14
赤脚说
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手脚冰凉的人有福了,这款泡脚方帮你把陈年寒气都逼出来!
很多人在冬天容易手脚冰凉,来问我有没有什么好方子可以改善,于是有了这款四逆排寒泡脚方。这款四逆排寒泡脚方,经过开发测试,效果出奇得好,截图为证。这款泡脚方,在…
經典方劑
2022-03-03
赤脚说
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上热下寒体质,用这个泡脚方子可以改善!
最接地气的中医干货,看透中医本质,启发中医思维,构建中医系统,全在这里!专辑1:中医入门必学专辑2:九种体质调理专辑3:100味中药通俗解读专辑4:365个常见病合集上热下寒的人,身体特别矛盾,上半身…
中醫雜談
2022-03-03
赤脚说
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羌活:散上半身风寒湿的常用药。
西北地区最大的特点就是风大,所以那边出产的很多药材都有防风的能力。羌活也是一样,它是一味风药,可以祛风散风。羌活是以根入药的,性味偏温,又能散风...
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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祛湿为什么这么难?身体湿气重,有齿痕,试了好多方法效果都不好。
我们现代很多人,都知道自己身体湿气重,用了很多祛湿的方法,有些人有点作用,有些人没感觉到有啥作用。上次统计话题,排名第一的就是如何祛湿,说明我们很多朋友都在被这个问题困扰。那问题到底出在哪个地方呢?今天赤脚从深层次来跟大家谈谈…
百病診治
2022-01-13
赤脚说
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口罩里难闻的口气,提示你胃里浊气太重,这个茶饮方帮你彻底解决口臭问题。
一位粉丝在后台给我留言,说希望帮忙讲讲口臭的问题。说她婆婆口臭非常严重,跟她近距离说话时能闻到那个味道,就像是死了两三天的蜗牛发出来的腐臭味,实在太尴尬了。她婆婆也很自卑,不敢跟人说话,说希望用中医方法解决这个讨厌的口臭问题。
百病診治
2022-01-14
赤脚说
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100味常用中药-第3讲:防风,祛风解表的风药。(附语音)
《100味常用中药通俗讲解》正在更新,每天学一味中药。第3讲防风:祛风解表的风药。功效:祛风解表,治…
百味中藥
2020-03-02
赤脚说
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萬維笑話
今天小女儿问我:“妈妈,你说我以后要是老了,你还在吗?”我说:“要是你们听话,不气我,我就活得久。”她说:“我觉得你应该会活很久,我们老了你应该都还在。”我顿时倍感欣慰。问:“为啥呀?”我以为她会说以后会乖乖听我的话。结果她开始唱:“长得丑,活得久。