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脚
嘴唇干裂、脱皮、发炎,这4个方法了解一下
今天想跟大家聊一聊嘴巴干裂、脱皮的小毛病。每到秋冬季节,天凉气燥,很多朋友的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血的毛病。很多人就会去涂唇膏、吃各种维生素。不过根据我的实践体会,基本都没什么明显效果,…
中醫雜談
2021-12-24
赤脚说
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赤脚老师直播春季养肝
赤脚老师讲春季养肝
中醫雜談
2022-03-03
阿开
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虚火实火傻傻分不清?爱上火的人一定要读懂这篇。
怕上火,就喝王老吉。这句广告词火了大江南北,火了10来年至今还是很火。凭什么?容易上火的人太多太多了,想要祛火的人太多太多了。但是,喝了十几年王老吉,这火还是没祛掉啊。所有人都被忽悠了,喝凉茶祛不了火,只会让身体越来越寒。虽然身体变寒了,但是上火这个问题还在…
百病診治
2022-01-19
赤脚说
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女人绝经后该怎么调理保养?女人,你一定要懂得这2个至简法则。
花有花开花谢,女人有年轻和衰老。每个人都想要年轻永驻,但是每个人又不得不面对人老珠黄。从年轻到衰老的标志时期就是更年期。在更年期这个阶段,女性的身体会发生很多变化。 比如,月经会慢慢失调,开始闭经了,并且会永久不再来月经,这种绝经不是病,是正常生理现象…
百病診治
2022-01-13
赤脚说
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100味常用中药-第1讲:麻黄:发汗解表的常用药。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》正在更新,每天学一味中药
百味中藥
2020-03-01
赤脚说
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汗多的人请进,自汗盗汗一次性全搞定。
最接地气的中医公号,点上方蓝字关注朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。在中国当前这样的环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里。中医看似高深莫测,但是入门还…
百病診治
2022-01-14
赤脚说
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碰到血瘀重的人,我总是推荐这个化淤血不伤脾胃的方法
现代人有血瘀的人真的太多了,大多数人都需要活血化瘀。但是呢,现代人的脾胃也很脆弱,喝活血化瘀的汤药就会伤脾胃。脾胃不好的人,喝再多中药也没效果,还会把脾胃伤了,那怎么办呢?我推荐大家从泡脚开始。血瘀体…
中醫雜談
2022-03-03
赤脚说
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脚跟痛的人有希望了,最有效最安全的宝贵经验,转发给需要的人
中老年朋友最有感觉,人到了一定年纪,腿脚最容易出毛病。这脚跟痛就是其中一种,稍微走路多一点或者久站一会,脚后跟就会痛。医院一检查,有些能查出原因来,有些找不出原因来,就是无缘无故地痛。所以呢,很多中老年朋友因为脚跟疼,不能出远门,不能出去旅游…
百病診治
2022-01-27
赤脚说
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阳虚体质的10种调理方法
还不清楚体质类型的人,请先测试体质。我们已经知道,阴主物质,阳主能量。阳气就像太阳,是给身体提供能量和温度。阳气不到的地方,就是病气,阳气是最好的治病良药。养阳就等于养命,这句话一点都不夸张。在大自然…
百病診治
2022-03-22
赤脚说
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黄褐斑怎么祛?我看到沙滩上的一堆垃圾,彻底明白了。。。
最近碰到很多读者朋友在咨询关于黄褐斑的问题,实际上同一个问题呀。水里面的垃圾冲到沙滩上来,就变成沙滩上的垃圾。血液里面的垃圾冲到脸上来,就成了黄褐斑呀。当我把这个道理彻底想明白之后...
百病診治
2022-01-18
赤脚说
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头发油腻为什么调不好?用了祛湿的方法反而加重,这是为什么呢?原因终于找到了!
最接地气的中医公号,点上方蓝字加关注朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里。其实,很多病症只需要用常识…
百病診治
2022-01-13
赤脚说
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内外同治,香港脚变香香脚!
前两天跟朋友去吃一家私房菜,环境幽雅别致,进门要脱鞋,光脚入席。一到门口,几个人一脱鞋,突然一股浓烈的味道来袭,我整个人都要晕了…提到脚气,朋友们都不陌生。虽不是大问题,但是很尴尬,除了味道刺鼻,水泡…
百病診治
2022-02-05
赤脚说
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把体内的寒毒湿毒血毒全部逼出来,通络排毒泡脚神方送给你们。
曾经有人问我:能不能用一句话来把现代人的养生方向说清楚?我说:夏季排毒,冬季进补。我想这8个字说得够直白了,但是很多人或许还是不太明白…
百病診治
2022-01-17
赤脚说
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烦人的口腔溃疡反复发作,这4种根治溃疡的有效方法请保存好!
有朋友在后台跟我说,请赤脚一定要讲一下“口腔溃疡”,说周围很多人都被这烦人的口腔溃疡折磨死了。今天就来跟大家谈下口腔溃疡…
百病診治
2022-01-15
赤脚说
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白芷:常用的燥湿止痛药。
白芷是一种多年生高大草本植物,中药白芷以根入药。白芷辛温发散,同时有祛风止痛作用。白芷的功效比较多,我们稍微多了解一些。…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
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子宫内膜增厚,该怎么办?
有一位粉丝这样问我:在医院做检查,说是子宫内膜厚。有医生建议刮宫,有医生建议吃药,自己不想刮宫,也不想吃西药,想用中医方法调理,请问该怎么办?今天跟大家聊聊子宫内膜增厚。子宫内膜增厚,是一个现代医学检…
百病診治
2022-01-28
赤脚说
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100味常用中药-第7讲,薄荷:宣散风热常用药。
在农村很多地方都能见到薄荷,有些地方也种植薄荷当菜吃。没有见到的朋友应该吃过薄荷糖,吃薄荷糖的感觉,喉咙中有一股凉气,头面部有一股凉气从内往外冒,这就是薄荷的特性:辛凉发散作用。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
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第54讲,山药:药性平和却善治百病,调补脾胃最好的药,没有之一
山药,赤脚多次提到了,药食同源养生品排第一,今天来专门用一篇文章来介绍它。如果让我用一句话来形容山药,我觉得山药像一个稳重大方的中年人,不急不慢,不温不火,身怀绝技而不张扬,身在闹市而不世俗…
百味中藥
2022-03-01
赤脚说
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冷冷冷啊,泡个脚暖和一下,顺便把身体也调理一下
养生先养心,养身先养脚,这话没毛病。人老先老腿,保养身体要把腿脚养好,等以后老了,就可以到处逛,到处浪。中医调理身体有很多方法,针灸、汤药、食疗、泡脚等等,我的养生理念一直没变过,能不打针的尽量不打针…
中醫雜談
2022-03-03
赤脚说
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100味常用中药-第6讲,乌梅:敛肺止渴的药食同源品。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
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柴胡:能疏肝解郁,和解半表半里。
关于柴胡这味药,有个比较精彩的传说故事,我挑重点来跟大家分享一下。话说很久以前,湖北省有2个很贫穷的小伙子,一个叫柴林,一个叫胡贵,都来到一个地主家做工。这2个小伙子都很有义气,平日都是互相照顾,长时间在一起情同手足…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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【
萬維笑話
】
公司经理是个美女,她每天都会换一套全新的衣服。这天她新换了条裙子,一男同事:经理的裙子真漂亮!另一个接话说:我姐本来就漂亮!女经理:你们两个就喜欢贫嘴,看姚强多稳重。姚强略陷沉思状:说真的,领导,你最近瘦了不少啊!女经理笑逐颜开,婀娜离场……
脚后跟开裂好难受,国医大师留下的这个验方治好过很多人,试试?
热爱中医养生的人,90%都喜欢这个公众号!脚后跟开裂的人还挺多的,很多人刚开始是脱皮,然后开始裂口,到最后裂口越来越大,疼痛难忍。目前,用得较多的办法,就是抹点凡士林,各种润滑油之类的,但是大家都知道…
百病診治
2022-01-28
赤脚说
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聊聊减肥这件事
有好几位粉丝拖助教来转告赤脚,说希望听到关于减肥的话题。其实,不用大家说,我当然清楚,减肥是女人一生中非常重要的事,为了掉那么几斤称,很多人什么事都做的出来的。一谈到减肥,很多人就开始两眼放光,希望马…
百病診治
2022-01-29
赤脚说
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100味常用中药-第8讲,牛蒡子:利咽解毒,急性咽炎可用之。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-08
赤脚说
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100味常用中药-第2讲:桂枝:温经通阳,发汗解表的常用药。
《100味常用中药通俗讲解》,每天学一味中药,。第2讲桂枝:温经通阳,发汗解表的常用药。功效:…
百味中藥
2020-03-02
赤脚说
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5月不减肥,6月徒伤悲。不节食不伤身的减肥方法送给你。。。
有好几位粉丝拖助教来转告赤脚,说希望听到关于减肥的话题。其实,不用大家说,我当然清楚,减肥是女人一生中非常重要的事,为了掉那么几斤称,很多人什么事都做的出来的。一谈到减肥,很多人就开始两眼放光,希望马上得到这张神方
百病診治
2022-01-14
赤脚说
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我开发了一款改善睡眠的泡脚方子,不用辩证,人人可用,效果很好
夏天来了,很多人的睡眠开始不好了。有很多人问:为什么呢?你看啊,夏天里万物成长最旺,为什么会这样?因为夏天的阳气最旺啊。正是因为阳气的升散作用,所有生物的生命力达到顶峰。人体也是一个小宇宙啊,人体在夏…
中醫雜談
2022-03-03
赤脚说
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孩子鼻炎,鼻子不通气,咳嗽不断根,这个泡澡方子管用!
小孩子的问题,基本上都是脾肺的问题。为了帮助孩子解决这些问题,我开发了一款膏方,叫做”小儿食味膏“,家长们反馈不错。小儿食味膏是内调的,紧接着,我又开发了一款泡澡外用的方子,主要解决孩子鼻炎,鼻子不通…
中醫雜談
2022-03-03
赤脚说
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桑叶:清肺热常用药。(附音频)
桑叶,我相信很多人并不陌生,像我这样的80后,桑叶是儿时的记忆。小时候,特别喜欢养蚕,觉得蚕宝宝特别可爱,看着蚕一天天长大特别有成就感。 要喂蚕宝宝,就要去采摘桑叶来给蚕宝宝吃,所以对于桑叶非常熟悉…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
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静脉曲张、老寒腿,中医怎么调?
今天谈一下静脉曲张,很多女性朋友非常在意的一个话题。腿肚子上的静脉像蚯蚓一样弯弯曲曲的,影响美观。其实,不止是外观不好看,还通常伴随这些症状…
百病診治
2022-01-13
赤脚说
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100味常用中药-第4讲,紫苏:能散风寒,能解毒的厨房佐料。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
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100味常用中药-第5讲,生姜:和胃止呕,具有解表作用的药食同源品。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
4360
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萬維笑話
拼命对一个人好,生怕做错一点对方就不喜欢你,这不是爱而是取悦。分手后觉得更爱对方没他就活不下去,这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人,生怕别人会看不起你,这不是要强而是恐惧。很多时候被情绪控制,只敢抓住而不敢放弃,是很累的。