山水皆有情，草木皆是友

终于有机会暂时放下手头的工作，可以出去走走了，而且还可以带着妈妈，虽然身体有些不舒服，能去一个自己内心向往已久的地方走走看看，内心还是充满了期待。何况妈妈也很少出门，至今没有坐过飞机，离家最远的距离就…

中醫雜談 2023-08-28 赤脚说 36 0

没想到，用2条元气膏缓解了病人的腰痛头痛

当辨证的大方向准确，抓住了人体问题的大局，也会效如桴鼓。那么任何带有偏性的药、食、外治手法，都可以顺应辨证的大方向、大局而达到正确的治疗。患者：女，42岁主诉：时而发热，腰以下任何姿势都痛，头一阵一阵…

精彩醫案 2023-08-28 赤脚说 31 0

关于证的采集与解读

“一个好的医生，不应该放弃可以治好疾病的任何方法。”——《女医明妃传》王道长语。治病一个很重要的环节就是辨证，而辨证的前提就是取证。全面的取证，需要清醒地看懂人体，全方位地感知人体，可以用任何方法去搜…

中醫基礎 2023-08-28 赤脚说 32 0

中医是一门私人定制的学问

中医的道，本质是最简单的常识和感知。观察天、地、人，面对万变万象，感知其中的节奏、频率，感知偏颇的所在。利用自己的能量，或者身边趁手的辅助能量，去顺势纠偏。万事万物都有能量，每个人也都是一个能量体。能…

中醫雜談 2023-08-28 赤脚说 32 0

修行问答1215-1233

修行感悟 2023-08-26 阿开 33 0

死殁无常

我们每个众生都是「系属于魔」，生命随时都有结束的因缘，我们怎么看待「死殁无常」这种过患呢？宗喀巴大师教我们作以下的观察：

修行感悟 2023-08-26 阿开 35 0

核污染来袭，中医有应对方法吗？有！

最近几天讨论最多的就是海洋灾难日以及核辐射问题，那么我们从中医角度怎么去理解，又怎么去避免伤害呢？面对一批一批的抢购潮，局面又和新冠来临之际一样…

中醫雜談 2023-08-26 赤脚说 52 0

收好老祖宗留下来的7把救命钥匙，告诉家人朋友无上功德

收好老祖宗留下来的7把救命钥匙，告诉家人朋友无上功德第一把救命钥匙，晕倒掐人中人晕倒掐人中，小伙伴们都知道，但是你知道背后的道理吗？人中这个穴位为何如此神奇？人法天地而生，天地之所以有万物，是因为天地…

中醫基礎 2023-08-25 阿开 36 0

父母在，不远游，游必有“方”

学中医的朋友，都知道这样一句话：“为人父母者，不懂医为不慈，为人子女者，不懂医为不孝”。随着生活的打磨和锤炼，以及自己对中医知识的不断学习和了解，对这个说法体会得越来越深。每逢月初月底，都是手头工作最…

精彩醫案 2023-08-25 赤脚说 32 0

全球疯抢中医，除了中国！

有的日本企业嫌这还不够，干脆直接到中国开办了涉足中药原料的药业公司，高薪聘请中国退休的老中医担当技术指导。一边用中国的药方和技术赚得利润，一边获取中医药秘密。中医在韩国中医在韩国的地位十分尊贵，在成功…

中醫雜談 2023-08-17 阿开 33 0

神奇，这个中医摸脉就摸出肿瘤，并且能让肿瘤消失！

中醫雜談 2022-01-30 阿开 11589 1

《中医摸脉就能摸出肿瘤，并且能让肿瘤消失》这个并不夸张，完全可信

《中医摸脉就能摸出肿瘤，并且能让肿瘤消失》有人说这个不可能，太夸张了，其实这是完全可以相信的，并不夸张！为什么呢。比如说她这个中医，他就擅长胸肺科，那西医它不是分胸肺科吗对吧，他中医，比如说那个人是专门给人治疗什么牛皮癣，什么红斑狼疮了，我是打比方哦。

中醫雜談 2022-01-30 特洛伊 9339 0

苦不堪言的激素脸，紫草膏+滚鸡蛋好了

以下来稿，来自群友“九月丫头”的真实分享，感谢今天跟大家分享一个我亲身经历的事，苦不堪言的激素脸，因为脸上过敏一度想到自杀，没想到，用紫草膏+滚鸡蛋就好了，这么简单的方法却有这么神奇的效果，特别想跟大…

精彩醫案 2023-07-19 赤脚说 64 0

醋加一物，理气活血，消痈肿，调肝脏

在中医这里，醋就是一味中药，既可以当调味料，也可以用来养生治病。医圣张仲景那个时代，醋又叫苦酒，醋和鸡蛋黄同用，就成了治咽痛的良方。清代名医叶天士说：醋主消痈肿，散水气，杀邪毒。痈肿，类似于我们今天讲…

中醫雜談 2023-07-19 赤脚说 63 0

颈椎病，肩周炎，多拍拍这4个地方

肩周炎，颈椎病，本质上都是气血不通。大家去看，有肩周炎的人，颈椎大多都有问题；长期有颈椎病的人，到了一定年纪，也会有肩周炎的问题。如果只是盯着这些病怎么治，是永远没完没了的。中医没有肩周炎这个病，所谓…

中醫雜談 2023-07-19 赤脚说 55 0

很多人在做假艾灸，辨别真假艾条，我通常只看这2点

当今之人，十人九寒，十人九湿，再加上气滞血瘀，是当代人的通病，用一句话来概括，身体太郁堵了。堵了，就得通，怎么通？艾灸是一个很好的法门。知艾者福，善灸者寿。艾灸主要有3大作用，散寒除湿，扶阳气，疏通气…

中醫雜談 2023-07-19 赤脚说 65 0

三伏天艾灸啦，艾灸的24个反应一次说清楚

冬病夏治，寒病温之，三伏天适合艾灸，借助天时来排出旧邪。艾灸产生的身体反应，很多都是排病反应，今天一次性说清楚。1.艾灸上火。可能是体质不适合灸，热性体质或是阴虚体质不适合灸，也有可能是灸量太大了，也…

中醫雜談 2023-07-19 赤脚说 46 0

什么是六经辨证——上工十全九的秘诀

今天来聊聊中医辨证中的六经辨证。六经辨证体系出自医圣张仲景的《伤寒论》，在此基础上创造了许多经方造福后世，效果不言而喻，用好它的确可以做到“覆杯而愈”。希望通过接下来的文章，大家可以对六经辨证思路有更…

中醫基礎 2023-07-19 赤脚说 55 0

孩子有必要补钙吗？如何增高呢？

有父母问：孩子有必要补钙吗？我回答：没必要。接着问：那如何增高呢？今天，我们来聊聊这个话题。钙，它是一种物质，补到身体里也是钙化物。大家知道，钙化物是一种很脆很硬的物质，它会让你的骨头变得又硬又脆，骨…

中醫雜談 2023-07-19 赤脚说 53 0

生存和生活

读书的目的，是为了将来考个好大学；好大学的目的，是为了有个好工作；好工作的目的，是为了挣更多钱；挣更多钱的目的，是为了养家糊口。这一切，都是在为了“生存”。当下这个社会的现状，大多数人都只是在生存线上…

討論交流 2023-07-19 赤脚说 55 0

夏天不要老躲在空调房里，出汗的6大好处必须必要知道一下！

中醫雜談 2023-07-19 阿开 50 0

藿香正气水，太厉害了，活了30年才知道，竟然还有以下18种功效。

你绝对想不到，几毛钱一支的它，竟然还有以下18种功效。例如，它能治湿疹，能治头癣，能治痔疮，能治咳嗽，还能退烧？等等。究竟有哪18种功效呢？1.解表化湿，理气和中藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用…

經典方劑 2023-07-17 阿开 101 0

男女本不同，调理侧重点也不同

男人跟女人，因为生理结构上的不同，身体主要问题点也不同，调理侧重点也不同，主要体现在以下几个方面：1.女人有月经通道，男人没有月经。所以，男人更容易产生瘀血。每个人身体里面，或多或少都会有瘀血存在，有…

中醫雜談 2023-07-13 赤脚说 74 0

三伏天做对这8件事，就是在养生

养生一定要养三伏，借助天时，事半功倍。三伏天期间，大自然阳性能量最充足，人体比较容易出汗，可以加快身体的能量循环，可以排出身体的废物和毒素，尤其是寒湿。所以呢，我们要利用好这个三伏天，把自己身体养好哦…

中醫雜談 2023-07-13 赤脚说 66 0

【萬維笑話】

云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺，

管住吃，就能避免孩子九成以上的病

以下来稿，来自群友“佳垚”的真实分享，感谢最近接到，几个朋友关于孩子发烧咳嗽的求助，总结起来都是“吃出来”的毛病。同事的孩子，儿童节当天吃了很多零食水果，当晚即低热、咳嗽，晚上比白天厉害，手心热且有汗…

精彩醫案 2023-07-13 赤脚说 51 0

关于吃的3个原则

俗话说：病从口入。我们今天很多的毛病，是自己一口一口吃进去的，坦白说，我们今天很多人确实不会吃，胡吃海塞导致一身毛病。别看现在都是高学历的人，上了这么多年学，可是，我们连吃都不会了，不知道这是进步还是…

中醫雜談 2023-07-13 赤脚说 57 0

如何保护膝盖？

在生活里面，如果膝盖用得不对，就很容易伤膝盖。包括走路，爬楼，爬山，骑车，跑步，还有站桩，打太极等等，很多人就是不会爬楼，不会跑步，把膝盖给弄伤了。今天跟大家聊聊，如何保护膝盖。上次有群友问我：说自己…

中醫基礎 2023-07-13 赤脚说 70 0

【转】关于意识，佛教与这个世界的本质的一些理解和认识

我们现在这个世界，实际上都是外界通过咱的感官所形成的。真实的世界是什么样子，我们没开悟，可能想象不出来。可能真实的世界可能就是一团黑暗，里面充满着各种波长的电磁波，各种能量。为什么我们都能一样地感知到这个世界，都能有相同的所见，相同的所感...

修行感悟 2023-03-24 阿开 370 0

回归感知，是学中医的不二心法

介绍了简单的把脉辨脉，能读懂自己的能量状态之后，我们再来聊聊学中医的心法：回归感知，道法自然。在历史长河的演变中，知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变，道法自然是一切的根本捷径。所以，医学最重要的是感…

中醫基礎 2023-07-06 赤脚说 88 0

徐文兵：什么是主食，主食万岁

我们说一句话叫主食万岁！因为现在诋毁主食的人太多了，就是不吃碳水，不吃碳水你吃啥，就吃西红柿、黄瓜。先说一下主食的概念，大家记住，主食首先它是种子

中醫基礎 2023-06-02 阿开 149 0

关于中药注射液，关于腰疼，中医的穴位给药。

中醫雜談 2023-06-02 阿开 107 0

中医和西医的区别，值得深思!

討論交流 2023-05-30 阿开 88 0

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萬維笑話

一女子今天下班回家，一进门就看到自己丈夫脸上有三条血痕。女子问：你这是怎么，跟谁打架了！丈夫：家里的猫挠的！女子：家里的猫？它没事挠你干嘛。丈夫：今天中午我拿它最爱吃的小鱼干逗它，每次它要吃到的时候，我就把小鱼干拿开，放到自己嘴边上。它估计觉得我是在挑衅，所以给我来了两下。女子听完，就说了一个字：你活该！