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討論交流
2022-01-22
阿开
2043
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长在皮肤底下的脂肪瘤,这4个方法都可以搞定它。。。
今天来跟大家分享“脂肪瘤”的调理。脂肪瘤,就是皮肤底下长了这样的肉瘤子,不痛不痒,皮色不变。现在很多人身上都长这种脂肪瘤,这个问题说大不大说小不小,大部分人还是比较担心焦虑的…
百病診治
2022-01-17
赤脚说
21986
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为什么中医更适合人类?
邓铁涛:中医不是落后,而是跑得太前了。协和医科大学袁钟教授曾表示。“中医,是站在山顶才能看到的风景。”他也曾长期质疑中医、批评中医,也发表过一些文章,但随着阅读的增加、经历的增加,思想慢慢发生转变。通过接触气象医学、医学心理、医学社会学、社会生物学等,他才发现中医的先进理念、中药的生态学优势,中医的博大智慧……中医其实更适合人类。
中醫雜談
2020-04-16
阿开
16717
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中医基础第二版01:中医和西医的区别,其实就2个字
现在,越来越多的人开始相信中医,知道中医能给人带来健康。于是,就喜欢跑去问中医:我这个病该吃些什么药才能好呢?其实,中医最怕的就是这样的问题,真的不知道该如何回复…
中醫基礎
2022-02-09
赤脚说
13010
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中医基础第二版08:15个养肝大法,送给肝不好的人
昨天跟大家做了肝脏自查,很多朋友想要知道到底如何养肝,我总结了15个养肝大法,希望对大家有用。咱们先要有一个概念,肝脏不是靠治的,肝脏是靠养的。世界上所有的化学药,对肝脏都有一定损伤,所以,请要先放弃…
中醫基礎
2022-02-18
赤脚说
13501
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有一种痛叫“带状疱疹”,分享6个好用方法
带状疱疹,民间称之为“蛇缠腰”,发作的时候非常痛,在腰间长满一圈密密麻麻的丘疹和水泡,就像蛇缠在腰上。带状疱疹是一个急性病,来得急,如果治疗得当,好得也快。治带状疱疹,民间中医有很多有效的方法,我今天…
百病診治
2022-12-19
赤脚说
1147
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大姨妈来了不肯走?月经淋漓不尽,原来是它惹的祸。。。
昨天跟大家谈了血崩,很多朋友在后台就留言了:我不是血崩,我是血漏,我想知道血漏怎么调理。确实,血崩的人是少数,但是血漏的人就太多太多了。那今天咱们来谈谈血漏的中医调理…
百病診治
2022-01-27
Allen
22269
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阳虚体质的10种调理方法
还不清楚体质类型的人,请先测试体质。我们已经知道,阴主物质,阳主能量。阳气就像太阳,是给身体提供能量和温度。阳气不到的地方,就是病气,阳气是最好的治病良药。养阳就等于养命,这句话一点都不夸张。在大自然…
百病診治
2022-03-22
赤脚说
22050
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学中药,得学会取象。。。。
学中药是基本功。如果把开方子比喻成带兵打仗,把中药弄明白就是了解你的士兵;如果你连你的兵都不了解,你说你会带兵打仗,是不可能的。如果把开方子比喻成炒菜,把中药弄明白就是了解辣椒茄子这些食材,如果你从来…
中醫基礎
2022-04-05
赤脚说
13109
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春节将至,喝酒少不了,分享几个解酒的办法。
中国的饮酒文化源远流长,酒作为助兴佳品,逢年过节必不可少。小酌怡情,豪饮伤身。中医认为,喝醉一次酒,等于生一场大病。醉酒,首先是伤脾胃,导致腹胀腹泻、恶心呕吐;其次会损伤肝脏,导致脂肪肝、酒精肝、肝硬…
百病診治
2024-02-01
赤脚说
184
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中医基础第二版04:五行,中医的本(上)
前段时间,家里买了个彩色打印机,有4个外置墨盒。当我把墨盒装上去的时候,孩子好奇地问我:4个墨盒里装4种颜色,4种颜色就能打出彩色吗?这太厉害了。我之前还确实没想过这个问题,孩子这一提醒,我马上就想到…
中醫基礎
2022-02-14
赤脚说
13230
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除了吃药,刮痧退烧也很管用
这些天,随着管控的放开,感染的人越来越多,在各地都放开后,赤脚老师第一时间,给大家分享了新冠病毒用药的简单用药的原则。出现症状后,居家用药指南!(12月14日版本)尽管如此,很多小伙伴还是表示不会用药…
百病診治
2022-12-19
赤脚说
529
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风热感冒初期最好的方子,小孩子在春天最容易得,宝妈们必看。
话说,春天是最容易感冒的季节。为什么春天最容易感冒呢?因为春天多风嘛。你看,不论是风寒,还是风热,都跟风有关,风为百病之长,虚邪贼风,风就像个贼一样,不知不觉把身体门户打开,邪气就进来了。感冒又分为风…
經典方劑
2022-01-12
赤脚说
7486
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[转发]中医胸有宇宙,西医目无全人
中醫雜談
2020-07-23
Allen
17739
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中医药防治新冠肺炎,河北制定发布新方案
为进一步指导全省医疗机构科学规范做好新冠肺炎中医药防治工作,充分发挥中医药在防治中的作用,河北省中医药管理局组织省中医药防控工作有关专家,在国家《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》中医诊疗方案和总结我省中医药防控工作经验基础上,结合当前疫情和气候特点,研究制定了《河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(试行第六版)》
百病診治
2022-11-14
阿开
576
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芡实:补肾强于山药,祛湿胜于赤小豆,一个被埋没的养生佳品。
芡实:补肾强于山药,利湿胜于赤小豆,一个被埋没的养生佳品。今天跟大家聊聊芡实。说起芡实,可能有很多朋友不太了解。芡实是一味中药材,同时也是一个食材,在江南一带是非常常见的养生食材。芡实,又叫做…
百味中藥
2023-02-22
赤脚本人
512
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你信不信?小茴香能治不少男科病、妇科病。。。
真正会中医的人,信手拈来都是药。厨房里的小茴香,不只是一味调料,会中医的人,小茴香就是一味良药。你信不信,小茴香能治不少男科病,也能治不少妇科病。。。茴香有2种:有个小茴香,还有个大茴香。大茴香就是大…
百味中藥
2022-12-19
赤脚说
564
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【
萬維笑話
】
清水出芙蓉,天然去雕饰。
感冒发烧的14条真言,从容应对发烧。。。
有很多家长经常来问我,孩子感冒发烧了,该用什么方法退烧?跟大家分享这14条真言,如果你真正理解了,就能从容应对发烧了:不要害怕发烧,这是一件好事,最坏的处理方式就是压制,打吊瓶,吃退烧药,冷敷退烧等等都是对抗压制的思路...
百病診治
2022-10-24
赤脚说
727
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春夏交接之际容易肾虚,可以吃元气膏来补肾
昨天是“谷雨”,进入春夏交接之际,这一两个月是肝木生发最旺的节气,肝木生发的能量都来自肾水,也就意味着肾水消耗最多。不知道大家发现没有,这段时间春困最厉害,容易疲劳,腰酸腰痛,精神不佳,那就提示肾水不…
中醫雜談
2023-04-22
赤脚说
493
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中医基础理论—精气血津液神(思维导图)
历代名医学医心得1、华佗:“要在临病之时,存神内想,息气内观,心不妄视,着意精察,方能通神明,探幽微,断死决生,千无一误。”(汉《中藏经察声色形证决死法》)2、张仲景:“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之…
中醫基礎
2022-05-07
阿开
13318
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四宝粉升级款来了,清理血管垃圾,还能养肝护肝
当代人各种慢性病,大多数都是血液病,说的再简单一点,就是血液太脏了。调理这些慢性病,只有清理血管垃圾,才是正途。大家都知道,咱们有个“四宝粉”,最擅长清理血管里的垃圾毒素,已经帮助成千上万的朋友受益。…
經典方劑
2023-03-24
阿开
1409
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不适合吃鸡蛋的6种人
鸡蛋是个好东西,但是有个前提,适合你吃并且你会吃,鸡蛋就是好东西。不会吃,就不要乱吃。不适合吃鸡蛋的6种人,看看自己适不适合吃鸡蛋。中医认识鸡蛋,掌握2个关键字就足够了,一个是“阴”,一个是“收”。鸡…
中醫雜談
2022-04-26
赤脚说
17510
1
如何保护膝盖?
在生活里面,如果膝盖用得不对,就很容易伤膝盖。包括走路,爬楼,爬山,骑车,跑步,还有站桩,打太极等等,很多人就是不会爬楼,不会跑步,把膝盖给弄伤了。今天跟大家聊聊,如何保护膝盖。上次有群友问我:说自己…
中醫基礎
2023-07-13
赤脚说
437
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【转发】西医很强大,中医很伟大
中醫雜談
2020-06-08
Allen
16981
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聊聊冻疮的内调外治,这6个方法总有一个适合你。
要根治冻疮,还必须得靠中医内调外治。如果只是涂一涂痔疮膏,治标不治本,好一段时间又会再发的。人为什么会长冻疮呢? 答案很简单,就是皮肉受寒冻坏了。有人也许会说:在相同寒冷环境下,为什么有的人会长冻疮,有的人不长呢…
百病診治
2022-01-28
赤脚说
22484
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赤脚:谈谈“飞蛾症”的调理思路和方法
最接地气的中医公号,点上方蓝字加关注朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里。其实,很多病症只需要用常识…
百病診治
2022-01-12
赤脚说
21650
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100味常用中药-第7讲,薄荷:宣散风热常用药。
在农村很多地方都能见到薄荷,有些地方也种植薄荷当菜吃。没有见到的朋友应该吃过薄荷糖,吃薄荷糖的感觉,喉咙中有一股凉气,头面部有一股凉气从内往外冒,这就是薄荷的特性:辛凉发散作用。
百味中藥
2020-03-03
赤脚说
5461
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第54讲,山药:药性平和却善治百病,调补脾胃最好的药,没有之一
山药,赤脚多次提到了,药食同源养生品排第一,今天来专门用一篇文章来介绍它。如果让我用一句话来形容山药,我觉得山药像一个稳重大方的中年人,不急不慢,不温不火,身怀绝技而不张扬,身在闹市而不世俗…
百味中藥
2022-03-01
赤脚说
5289
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第3课,五行,为什么是五行?不是四行,也不是六行。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。什么是五行?前段时间,家里买了个颜色打印机,有4个外置墨盒,当我把墨盒装上去的时候,孩子问我:4个墨盒里装4种颜色,4种颜色就能打出彩色吗?这太厉…
中醫基礎
2020-02-03
赤脚说
13543
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贝母:治咳第一药,川贝浙贝功效各不同
说起贝母,很多朋友的记忆里会闪现出一个中成药——川贝枇杷膏。这个家喻户晓的枇杷膏,很多人都知道用它来止咳。川贝枇杷膏的主要成分是:川贝+枇杷叶+蜂蜜,今天我们主要来聊聊贝母。贝母有2种,一种叫川贝,一…
百味中藥
2023-03-28
赤脚说
944
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男女本不同,调理侧重点也不同
男人跟女人,因为生理结构上的不同,身体主要问题点也不同,调理侧重点也不同,主要体现在以下几个方面:1.女人有月经通道,男人没有月经。所以,男人更容易产生瘀血。每个人身体里面,或多或少都会有瘀血存在,有…
中醫雜談
2023-07-13
赤脚说
501
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放轻松,是身心疗愈的秘诀
“放轻松,接纳一切发生”。这是最近很喜欢的一句话,触动很大,甚至引发我很多思考,关于养生,关于修行,关于人生…想到就要赶紧写下来,借这篇小文与大家分享一些个人的思考与体悟,希望能对您有所启发。如果你问…
中醫雜談
2023-02-21
赤脚说
563
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萬維笑話
研表究明,人看在字时,会动自字将排好。不信你读重一下段这话,会就现发字全是都乱的 [柴犬]▄█▀█●