介绍了简单的把脉辨脉，能读懂自己的能量状态之后，我们再来聊聊学中医的心法：回归感知，道法自然。

在历史长河的演变中，知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变，道法自然是一切的根本捷径。所以，医学最重要的是感知——找到正道，分辨对错，弃繁从简，就不会走偏。

其实中医真的很简单，所有理法来自于自然常识。感知力强的人，依靠嗅觉、味觉、听觉，就能判断出当前人体困局下需要什么。不用死记硬背书本里的东西，全都是生活中自然中最直白的所见所闻。

理解万法归一，找到这个“一”，装进脑子里就好。

想深刻学好中医，需要在生活当中多观察，多感知，多实践。比如在做饭，看风景、育儿等过程中都能找到对应“合参”的感悟。

中医心法就是观察和感知。通过感知来抓住人体大局的问题，去纠偏。中医最核心的理法，写出来的内容都不会超过一张A4纸。

就像之前文章里说的把脉辨脉，没什么复杂的学问，真实的去感觉脉管里的充实度和力度，相当于看看油箱里有多少油，看看发动机动力如何，排量如何，就这么简单。

为什么很多人觉得中医难以理解呢？几千年以来，太多太多的人，想要“独家”解释圣人留下的中医心法，甚至想要“悟”出自成一派的体系。所以不断的把圣人的东西，画蛇添足，解释无穷，牵扯繁复，以至于没有了真实性，而不能落地实用。因为圣人的东西太简单了，简单到没有人愿意相信真的这么简单。

经验的东西当然有用，但在真实的基础上才能用。目前社会上的医学观念都搞反了，医生们抱着历史长河中积攒的无穷无尽的医书药典，用症状索引，用脑子里的经验方守株待兔，而不是去关注这个人体到底怎么了，陷入了怎样的困局当中，试问能有什么疗效呢？

“一生二，二生三，三生万物。”我们需要真正理解，当下即使万物也只是“一”的产物而已。

当我们理解了这个“一”，就知道真正的中医其实很简单，治感冒和治癌症都是一个理法，圣人传给我们的东西一点都不难。

这个是修心层面的问题，被大环境所牵制，也是当下人们心性认知的普遍问题。但不能因此而说中医治不了病，也不能说中医治病复杂。

找回感知，回归本真，道法自然。