今天跟大家介绍的这个方子，老百姓评价很高，是这么说的：有事没事，防风通圣。不是说，真的让大家有事没事吃防风通圣，而是说这个方子治病范围非常广，而且效果非常好。所以在老百姓眼里，有事没事，防风通圣。防风…

我们都知道人体经络系统是由经脉和络脉两大部分组成。较为粗大的且分布较深且纵行的主要干线称为“经脉”。而较为细小的经的分支，深浅均存在的网络叫“络脉”。抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题，有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力...

今天我们来聊聊厚朴。在中药里面，有的是以植物的根入药，比如人参、芍药，有的是以枝节入药，比如桂枝，桑枝，而我们今天学习的厚朴，是以树皮入药。厚朴厚朴，个人非常喜欢这个名字，有醇厚质朴之意，为木兰科植物…

文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活很多事情其实没那么复杂，只是被人搞复杂了，比如减肥。很多人觉得减肥太痛苦了，要节食要运动要吃药等等，事实未必如此。大道至简，只是很多人对简单的事情总是看不起不信任，看…

悟后起修，无往不利，变担心为祝福，向宇宙下订单，愿所有众生都能解脱醒悟，愿我们圆满自在欢喜[合十][合十][合十]感恩遇见，感谢分享

人为什么生病？一个是外因，一个是内因。所谓的外因，就是外邪侵入让身体生病；所谓的内因，你可以理解成"内乱"，自己人打自己人，让身体生病。生病最大的内因，就是情绪，不好的情绪会导致生病。情绪，看不见摸不…

中医书友会，陪伴中医人成长I导读：本文作者列举了很多临床感悟，有医德方面，有临床方面，虽然只是只言片语，但字字珠玑，背后的道理值得我们晚辈深思。希望大家阅读后能有收获。点击文章底部…

百病生于气，情深不多寿。人生就是一场修行，学医也要不断的修心

任何时候，处理任何事情时，学会放低自己，抬高别人。水低为海，人低为王。学会把优越感让渡给别人，为别人提供一些情绪价值。共情，同理，慈悲。

古代的中医外科有多强，颠覆你的认知，古代中医不是只有汤药针灸，古人的外科手术水平，颠覆你的认知。那为什么我们很多当代人却总以为中医很落后呢？一次又一次的历史事件阻碍了古代中医的传承。而后在风雨飘摇的100多年里，我们认为自己落后，凡是西方的就是先进的，就是该学的。

近代医学家：张锡纯-河北省盐山县

《中医摸脉就能摸出肿瘤，并且能让肿瘤消失》有人说这个不可能，太夸张了，其实这是完全可以相信的，并不夸张！为什么呢。比如说她这个中医，他就擅长胸肺科，那西医它不是分胸肺科吗对吧，他中医，比如说那个人是专门给人治疗什么牛皮癣，什么红斑狼疮了，我是打比方哦。

《黄帝内经》背下来，只需3分钟！黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝，代代口耳相传，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病、而治未病

‍‍‍‍今天想跟大家聊一聊嘴巴干裂、脱皮的小毛病。每到秋冬季节，天凉气燥，很多朋友的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血的毛病。很多人就会去涂唇膏、吃各种维生素。不过根据我的实践体会，基本都没什么明显效果，…

（声明：所有医案均来自邮箱读者投稿。请投稿人对稿件内容的合法权益承担相应的法律责任，避免版权纠纷。敬请谅解与配合，谢谢。）兔子老师好，分享一个我头疼的医案。先说我头疼原因。怀孕六个月时，我到同事家去玩…

小青龙汤，中医十大名方之一。东青龙，西白虎，南朱雀，北玄武，张仲景之所以把这个方子命名为小青龙汤一定有耐人寻味的深意。青龙，上天则翻云覆…

月经量少，这是一个时代性疾病，至少有一半以上的女性都有经量少的问题。可是呢，绝大多数女性朋友没有引起重视，都不把它当回事。为什么不当回事呢？因为很少有人告诉你月经量少有多大危害。月经量少到底有多大危害…

今天，我们来探讨一下舌诊。我先说明一点，舌诊只是望诊的一部分，望诊只是四诊里一部分，不要神化舌诊，中医不是光看舌头就下结论的，也不是看舌头就开方子的。不过，舌诊还是很有必要了解一下，不用花钱，不用花很…

现代人有血瘀的人真的太多了，大多数人都需要活血化瘀。但是呢，现代人的脾胃也很脆弱，喝活血化瘀的汤药就会伤脾胃。脾胃不好的人，喝再多中药也没效果，还会把脾胃伤了，那怎么办呢？我推荐大家从泡脚开始。血瘀体…

我以前是个极易感冒的人，平时爱出汗，稍微一吹风，或者洗澡之后没及时吹干头发，马上就鼻塞、流涕、打喷嚏，严重点就感觉发冷、冒虚汗，咽喉疼、头疼跟着出现，这些都是卫外不固，易感受风邪；不得已就要服药，基本…

好药往往不在药店，而在厨房。厨房有一味必不可少的调料——肉桂，很多人只知道把肉桂当调料吃，不会用肉桂来解决身体上的毛病，今天跟大家分享肉桂的7种用法，很多小毛病用肉桂就可以搞定。。。肉桂是个什么药呢？…

热水袋的物理传导热量，可以瞬间让容易遭受新冠病毒感染的肺部、上呼吸道和鼻腔的温度达到起码45°以上的高温，即使这些部位落入了新冠病毒，会被瞬间的降解

心，就好比天上的太阳，无时无刻不在散发着自己的能量，热能取之不尽用之不竭。而，现在咱们很多人不是这样的，心的能量并没有像太阳那般，常常觉得心慌，常常觉得心堵，更有每年有很多人因为心脏骤停而猝死。如何养…

以下来稿，来自群友“桃子”的真实分享，感谢阳春三月，阳光普照，大地回暖，人们都脱下厚厚的棉袄，感受春的生机。可我75岁的叔叔却好像停留在去年的某个冬天，紧紧地裏着羽绒服蜷缩在墙角晒太阳，仍感到寒意包袭…

前几天，一位群友来问我，说孩子马上就中考了，现在在冲刺阶段，不想来月经影响考试。之前每次考试都是去打激素不让月经来，现在学了中医知道打激素伤害大。她问我：中医有没有什么好办法让月经不来？要是换成以前，我一定会狠狠批评这位家长的做法…

世界很乱，咱们的心不要乱。疫情来了一波又一波，病毒变异了一次又一次，懂中医的人不会慌的，以不变应万变，这6个有效的防疫方法，一直都是有效的，今天再分享一遍。第1个方法：佩戴防疫香囊。配方：苍术6g，艾…

最近听到最多的消息，就是关于“大白肺”，很多中老年人走了，搞得人心惶惶。所以，我赶出这篇应对方案来，对很多人来说，这是江湖救急。我先把原因告诉大家。大白肺的直接原因，就是寒和痰。西医没有排痰的办法，但…

风湿性关节炎，类风湿性关节炎、是困扰很多中老年人的常见问题。关节就像晴雨表一样，刮风下雨都能提前痛起来，比天气预报都准。老一辈的人，都知道不能露脚踝、露膝盖、露肩膀。。。但是呢，我们今天很多人不懂这个…

最近身边很多人跟我反馈肩颈疼痛。的确，现代人久坐办公室，或是长期处于同样姿势下，气血就容易淤滞，板结。中医说：“不通则痛，不荣则痛”，气血堵住，不能够濡养筋脉，自然就会引发颈部僵硬、麻木或是疼痛。不仅…

这些天，随着管控的放开，感染的人越来越多，在各地都放开后，赤脚老师第一时间，给大家分享了新冠病毒用药的简单用药的原则。出现症状后，居家用药指南！(12月14日版本)尽管如此，很多小伙伴还是表示不会用药…

赤脚有医说医：普及中医知识，希望每个家庭有个懂中医的人。‍‍‍一切改变，从观念开始现在越来越多的人开始相信中医，知道中医能给身体带来真正的健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？我…