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梳发升阳,百脉顺畅——梳头也是养生术
自古以来,历代养生学家推崇梳头这一保健方法。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方,他常是“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”。在《酒醒步月理发面寝》诗中说:“千梳冷快肌骨醒,风露气人霜莲根。”享年86岁高龄的南宋诗坛寿星陆游,以梳理头发作为养生之道
中醫雜談
2022-03-16
阿开
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医案:西洋参治疗头痛。。。。。吗?
(声明:所有医案均来自邮箱读者投稿。请投稿人对稿件内容的合法权益承担相应的法律责任,避免版权纠纷。敬请谅解与配合,谢谢。)兔子老师好,分享一个我头疼的医案。先说我头疼原因。怀孕六个月时,我到同事家去玩…
中醫雜談
2024-01-30
懒兔子
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出汗太多伤人正气,这6个办法搞定
夏天来了,很多人特别爱出汗,稍微走两步就大汗淋漓,晚上睡觉也出汗,汗出的多了,身体就虚了。在中医看来,出汗过多是一种病,得治!我们的身体需要适当出汗,但是不能过度出汗。汗是什么?汗不只是水,汗为心之液…
百病診治
2022-12-24
赤脚说
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古人总结最科学的睡觉方法:寝不横尸,卧不覆首,眠不北向
古人总结最科学的睡觉方法:寝不横尸,卧不覆首,眠不北向
中醫雜談
2022-02-20
阿开
23989
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中医基础第二版21:10分钟看懂自己舌像,学会舌诊
今天,我们来探讨一下舌诊。我先说明一点,舌诊只是望诊的一部分,望诊只是四诊里一部分,不要神化舌诊,中医不是光看舌头就下结论的,也不是看舌头就开方子的。不过,舌诊还是很有必要了解一下,不用花钱,不用花很…
中醫基礎
2022-03-10
赤脚说
24233
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中医角度谈谈丰胸
这个时代,人造的东西泛滥,很多女性朋友为了丰胸误入歧途。有人外涂激素药膏,有人直接手术填充,这些做法都不可取,完全忽略了身体自己的节奏,与身体的逻辑逆道而行。那么在中医这里,有安全又健康的丰胸方式吗?答案是“有”。
中醫雜談
2025-04-18
阿开
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中医和西医的区别,值得深思!
中医和西医的区别,值得深思!
討論交流
2023-05-30
阿开
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来看看中医黑背后的资本黑手
来看看中医黑背后的资本黑手,看这些图,触目惊心,令人发指,尤其是最后一张聊天记录!简直不是人啊!!!
中醫雜談
2022-04-20
阿开
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一方治多病,感冒、荨麻疹、湿疹、便秘、肥胖、青春痘、口臭等12种病可治!
今天跟大家介绍的这个方子,老百姓评价很高,是这么说的:有事没事,防风通圣。不是说,真的让大家有事没事吃防风通圣,而是说这个方子治病范围非常广,而且效果非常好。所以在老百姓眼里,有事没事,防风通圣。防风…
經典方劑
2022-01-12
赤脚说
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内科医生没治好的胃胀痛,我自己用橘皮竹茹汤3天治好了
以下来稿,来自群友“小杨”的真实分享,感谢这个胃胀痛还得从10月16号说起,那天感觉腹部有点不舒服了,有时还有点阵痛的感觉,晚上就去了镇上的医院睇了,开了三天的西药。食了药疼痛有所缓解!其中因为有事1…
經典方劑
2021-11-03
赤脚说
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外国人把200年的西医带进了中国,中国人把000年的中医养生带到了国外。于是很多国外人在养生,很多中国人在输液。外国人拿着我们000年的中医养生文化在赚钱;中国人拿着200年的西医在忽悠自己!中医把入当人医,治病健康调理。西医把人当工具修理,哪里不行割哪里!西医生了病就用上三素一汤:三素:毒素、激素、抗生素,一汤:输液。值得每个国人深思!!!
中醫雜談
2021-10-17
特洛伊
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【镇肝熄风汤】中医泰斗降血压的方子,还可预防中风,很多中老年朋友需要
高血压有很多种类型,最常见的有2种类型,一种是血瘀型高血压,一种是肝阳上亢型高血压。血瘀型高血压很好理解,因为血液黏稠血管堵塞,血液对血管壁的压力增大,就会导致高血压,一般可以从活血化瘀,疏通血管这个…
經典方劑
2022-02-14
赤脚说
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寒流来袭,出现大面积感冒咳嗽,咳嗽的6种类型请对号入座!
今年的五运六气,司天为太阴湿土,司泉为太阳寒水,说直白点就是上半年很潮湿,下半年很寒冷。这几天,寒流来袭气温骤降,前几天还穿短袖的,昨天已经把秋裤毛衣都穿上了,这种气温骤降的切换模式,让很多人都适应不…
百病診治
2022-02-10
赤脚说
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祛湿别乱来,祛湿气的5种思路,送给大家
咱们很多人去看中医,应该有所体会,很多中医都会说你湿气重,要祛祛湿气。中医有句话:湿气不除,百病缠身。确实,很多毛病都是由湿气发展而来的,所以说,祛湿是一个时代性问题,几乎人人都需要祛湿…
百病診治
2022-01-30
赤脚说
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【
萬維笑話
】
有次经过隔壁班,突然一本书砸出来,当时的我很气愤,想都没想便砸了回去。没想到他们班里的同学们突然开始爆笑。我有点纳闷有什么好笑的,后来我才知道,他们班主任在训一个差生:“你能考上大学,除非这本书自己飞回来···”
关于证的采集与解读
“一个好的医生,不应该放弃可以治好疾病的任何方法。”——《女医明妃传》王道长语。治病一个很重要的环节就是辨证,而辨证的前提就是取证。全面的取证,需要清醒地看懂人体,全方位地感知人体,可以用任何方法去搜…
中醫基礎
2023-08-28
赤脚说
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千古名方桂枝茯苓丸,善治子宫肌瘤,囊肿,前列腺等8种病。
当代女人,十个里面至少8个有血瘀,化瘀势在必行。到底该如何化淤血呢?前面已经给大家介绍了王清任先生的5个化瘀血的方子,今天要跟大家介绍的是医圣张仲景先生的千古名方,它便是家喻户晓的桂枝茯苓丸。扩展阅读…
經典方劑
2021-11-09
赤脚本人
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月经量少怎么办?这篇给你最好的答案!
月经量少,这是一个时代性疾病,至少有一半以上的女性都有经量少的问题。可是呢,绝大多数女性朋友没有引起重视,都不把它当回事。为什么不当回事呢?因为很少有人告诉你月经量少有多大危害。月经量少到底有多大危害…
百病診治
2022-01-25
赤脚说
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中医世家祖传脉决——脉理心灯
中医世家祖传脉决——脉理心灯,口传心授的脉诀
中醫基礎
2025-01-12
阿开
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老胃病看过来,这个药食同源的方子,胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌、萎缩性胃炎、胃息肉等等都可以用这个方子试试
这个时代,得胃病的人太多太多了。每天收到很多读者朋友的求助: 胆汁反流性胃炎怎么治?幽门螺旋杆菌怎么治?萎缩性胃炎治?胃溃疡怎么治?胃里有息肉怎么治…
百病診治
2022-01-17
赤脚说
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解决晕车的4个小妙招
前两天,我在出租车上修改“黑豆水”这篇文章,广州的出租车开得猛,加上我又在车上一直看手机,平时很少晕车的我,下车居然吐了。。。借这次经历,跟大家聊聊“晕车”这个问题。很多人,包括我自己以前也是,要出门…
百病診治
2022-02-04
赤脚说
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人体疾病的真相,原来你一直在“提前透支生命”(深度好文)
导读:中医的养生之道,讲究一个天人合一。怎么合?人要顺天行道。“天”就是大自然,“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么,天道是什么?中医文化,讲究取象比类,用有形的现象来体现无形的规律。每…
中醫基礎
2022-06-26
健康观点之声
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秋水微澜:大地之子
《大地之子》雕塑位于甘肃省瓜州县戈壁滩上,雕塑长15米、高4.3米、宽9米、以红砂岩为主要材质,利用三维扫描获取模型数据,再分块进行3D雕刻,最后逐块雕砌安装成型的大型户外主题雕塑作品。
休闲感悟
2023-03-23
阿开
933
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老烟民必看!一个老中医留下的方子,既可戒烟,还可调理老慢支、咳喘,还你一个健康的肺!
抽烟有多大危害?我想不用我说,天下所有人都知道。咱们国家,因为吸烟致病而死的人,每年有140万之多,想想都觉得恐怖。。。吸烟,吸的其实不是烟,而是毒!吸烟对身体的伤害,首先伤肺,很多老烟民都患有咳嗽,…
百病診治
2022-02-10
赤脚说
33657
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鼻炎的中医调理,2个方子快速搞定!快收藏好。。。
赤脚的愿景:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。提醒:本次课程配有音频讲解,边听边看,收获更多。鼻炎,怎么调?肾炎,怎么调?群里好几个小伙伴在问,打今天起,开始给大家写这些大家最关心的问题。今天跟…
百病診治
2022-01-08
赤脚说
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化解腋臭的4个小方法
腋臭,也叫狐臭,是一个令人尴尬的毛病,尤其是夏天,腋下发出一股难闻的味道。在很多人眼里,这算不上病,实际上,这是身体的信号,真正读懂身体的信号,才能让身体好起来。不只是腋窝出汗会发出臭味,在外生殖器周…
百病診治
2022-06-20
赤脚说
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腺样体肥大,到底要不要切?
最接地气的中医干货,看透中医本质,启发中医思维,构建中医系统,全在这里!专辑1:中医入门必学专辑2:九种体质调理专辑3:100味中药通俗解读专辑4:365个常见病合集今天要来跟大家聊一个关于孩子的话题…
百病診治
2022-01-27
赤脚说
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中医基础理论第17课,关于煎中药,喝汤药,这些常识一定要清楚。
最近很多朋友在私下问我怎么煎中药,喝汤药要注意哪些等等,我这里统一回复一下。中药的正确煎煮方法一、煎药容器以砂锅为最好,搪瓷器皿次之,不锈钢锅更次之,严禁用铁器。二、中药入煎前一般应先用水浸泡30分钟…
中醫基礎
2020-02-17
赤脚说
20382
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柴胡:能疏肝解郁,和解半表半里。
关于柴胡这味药,有个比较精彩的传说故事,我挑重点来跟大家分享一下。话说很久以前,湖北省有2个很贫穷的小伙子,一个叫柴林,一个叫胡贵,都来到一个地主家做工。这2个小伙子都很有义气,平日都是互相照顾,长时间在一起情同手足…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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桑叶:清肺热常用药。(附音频)
桑叶,我相信很多人并不陌生,像我这样的80后,桑叶是儿时的记忆。小时候,特别喜欢养蚕,觉得蚕宝宝特别可爱,看着蚕一天天长大特别有成就感。 要喂蚕宝宝,就要去采摘桑叶来给蚕宝宝吃,所以对于桑叶非常熟悉…
百味中藥
2022-02-04
赤脚说
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一味调肝的药,女性病很常用
今天来跟大家介绍香附,是一个妇科常用药。在调理乳房胀痛时要用到,在治疗气滞痛经时会用到,在调理乳腺结节、乳腺增生时会用到…女性朋友可以认真了解一下。现代女性情绪压力大,很多人都有乳腺和月经问题。这类病…
百病診治
2023-02-10
赤脚说
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菊花:能疏散风热,平肝明目。(附音频)
黄菊花擅长疏散风热,对于感受风热出现咽喉肿痛,发热这些情况,可以用到黄菊花。比如跟桑叶配伍在一起,组成桑菊饮治风热外感…
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
7689
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让心静下来,你可以点支香,然后慢慢感受。。。
中医养生,养到最后你会发现,一定要养心。心没养好,身体是养不好的。心好了,身体也跟着好了。。。很多朋友经常问我:到底怎么养心呢?养心可以很简单,只要你学会放下,学会静观,学会觉察,学会用心感受,学会安…
討論交流
2022-11-18
赤脚说
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萬維笑話
陪老婆逛商场,路过金首饰柜台,老婆脚步慢下来,顺着她的目光看过去,是一个戒指,价格还挺贵!想了想这么多年,也没给老婆买过什么值钱的东西,再过几天就是老婆生日,就趁着老婆上厕所的功夫,偷偷买了下来,打算给她一个惊喜!回到家,我掏出戒指给老婆时,老婆一下就惊呆了,激动的对我说:其实,我当时是在想,会有哪个傻子会买这个又贵又难看的戒指……