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徐文兵:什么是主食,主食万岁
我们说一句话叫主食万岁!因为现在诋毁主食的人太多了,就是不吃碳水,不吃碳水你吃啥,就吃西红柿、黄瓜。先说一下主食的概念,大家记住,主食首先它是种子
中醫基礎
2023-06-02
阿开
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羌活:散上半身风寒湿的常用药。
西北地区最大的特点就是风大,所以那边出产的很多药材都有防风的能力。羌活也是一样,它是一味风药,可以祛风散风。羌活是以根入药的,性味偏温,又能散风...
百味中藥
2022-02-05
赤脚说
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明月分享:姓名学
真正的、中国古代传统的姓名学是怎么样搞的呢?在给大家讲八字的时候,说到过这个问题,一个八字,排出来后,是先列阴阳,后布五行。然后,再看一看这个八字的阳多还是阴多
討論交流
2023-03-24
阿开
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中医基础理论第15课,20分钟学会自己看舌像,读懂自己身体不求人!
舌诊,是中医望诊里的一部分,望舌是历代中医的一个传统。看舌头不花钱,也不费时间,而且简单易学,所以今天跟大家分享的舌诊知识,如果您真正学会了,也可以算是半个郎中了,可以每天观察下自己舌像尝试解读下自己身体状态,也可以帮家里人看看…
中醫基礎
2020-02-15
赤脚说
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醋加一物,理气活血,消痈肿,调肝脏
在中医这里,醋就是一味中药,既可以当调味料,也可以用来养生治病。医圣张仲景那个时代,醋又叫苦酒,醋和鸡蛋黄同用,就成了治咽痛的良方。清代名医叶天士说:醋主消痈肿,散水气,杀邪毒。痈肿,类似于我们今天讲…
中醫雜談
2023-07-19
赤脚说
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黄褐斑怎么祛?我看到沙滩上的一堆垃圾,彻底明白了。。。
最近碰到很多读者朋友在咨询关于黄褐斑的问题,实际上同一个问题呀。水里面的垃圾冲到沙滩上来,就变成沙滩上的垃圾。血液里面的垃圾冲到脸上来,就成了黄褐斑呀。当我把这个道理彻底想明白之后...
百病診治
2022-01-18
赤脚说
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解决手脚冻疮,这5个方法总有一个适合你。
最近气温骤降,很多人的冻疮复发,手上出现红肿痒痛,美观先不谈,这种感受非常不好受。今天跟大家谈谈中医的调理方法。(图片来自网络,如果有不妥,请联系删除)为什么冬天会长冻疮呢?原因很简单,手脚没有气血能…
百病診治
2023-12-14
赤脚说
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鬼针草:路边野草是高血压克星,用来煮水喝就能降血压,可惜很多人不相信
我昨天写了一篇高血压的调理,很多人说看得很过瘾,可是呢很遗憾,仍然不知道自己是哪种类型高血压,仍然不知所措。。。今天继续写一篇不用辩证的,治疗高血压的,适合中医小白的,而且是不用花钱的,路边有一种很常见的野草,扯一把回去煮水喝,就能降血压。…
百味中藥
2022-11-06
赤脚说
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纯净水师兄分享:世界上最大的幸福快乐,就是希望并给予他人幸福快乐。
世界上所有的痛苦,皆是源于不希望他人过得好,或比自己过得好,只希望自己幸福快乐。世界上最大的幸福快乐,就是希望并给予他人幸福快乐。
休闲感悟
2023-03-24
阿开
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风一吹就感冒,体虚身弱者的良方,给身体加个金刚罩
我以前是个极易感冒的人,平时爱出汗,稍微一吹风,或者洗澡之后没及时吹干头发,马上就鼻塞、流涕、打喷嚏,严重点就感觉发冷、冒虚汗,咽喉疼、头疼跟着出现,这些都是卫外不固,易感受风邪;不得已就要服药,基本…
經典方劑
2022-11-14
炁源虚无
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明末名医:汪昂-安徽省休宁县
明末名医:汪昂-安徽省休宁县
名医大家
2020-01-01
阿开
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晨起最不应该做的6件事,第一件特伤心,最后一件五脏六腑都伤
文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活晨起最不应该做的6件事,第一件早上起床咕咚咕咚地喝一大杯凉白开。晨起一杯凉白开可以排毒,这是谣言,很多人被这条谣言骗了很多年。受西方的影响,越来越多的中国人把自己当做…
中醫雜談
2023-04-20
文泉杰
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紧急救命三法,简单有效:半身不遂/心脏病猝死/哮喘/急性喉炎
經典方劑
2021-03-19
阿开
11181
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美国制药巨头盗版生产中药 “清肺排毒汤”,国内有些人却在拼命抹黑掩盖!
中醫雜談
2021-08-25
阿开
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莲子是个宝,补脾安神尤其好
莲,又称水中灵芝。记得小时候在农村的湖溏中,夏天都可以见到成片成片的睡莲,当莲花盛开,清新脱俗,出淤泥而不染;从采摘的莲蓬中剥落一颗颗新鲜的莲子,吃起来,更是夏天难得的美味。莲,全身是宝。莲叶莲花长得…
百味中藥
2022-10-13
赤脚说
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关于得了新冠后的用常识,阳过之后注意事项
关于得了新冠后的用常识,阳过之后注意事项,现在是个自救的时代,医院爆满,倒逼机制,逼着自己来自医自治。这三年是一次考试考验机会,平时不养生、不学习、不练功,临战眼前一摸黑。人要懂得反省,多内求,健康一定要抓在自己手里。
百病診治
2022-12-30
阿开
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类风湿性关节炎关节痛最好的方子,帮你把关节缝里的风寒湿都搜刮出来。
风湿病是一个江湖,风湿江湖的水太深了。大街小巷的电线杆子上,公共厕所的门后面,汽车站的墙壁上,到处贴着卖药的小广告。这些卖药的小广告,除了补肾壮阳之外,最多的便是卖风湿膏药的。这些广告基本都是打着祖传秘方的招牌…
百病診治
2022-01-16
赤脚说
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三伏天艾灸啦,艾灸的24个反应一次说清楚
冬病夏治,寒病温之,三伏天适合艾灸,借助天时来排出旧邪。艾灸产生的身体反应,很多都是排病反应,今天一次性说清楚。1.艾灸上火。可能是体质不适合灸,热性体质或是阴虚体质不适合灸,也有可能是灸量太大了,也…
中醫雜談
2023-07-19
赤脚说
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秋冬补一补,来年打老虎,这23种人适合补。。。
老话说:秋冬补一补,来年打老虎。怎么补呢?最为推荐的是元气膏,简单、方便、有效。元气膏:黄精10,桑椹10,枸杞子10,菊花5,益智仁5,山药10,白茯苓10,佛手5,牡蛎30,丁香5,栀子5,人参1…
經典方劑
2023-02-17
赤脚说
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寒流来袭,出现大面积感冒咳嗽,咳嗽的6种类型请对号入座!
今年的五运六气,司天为太阴湿土,司泉为太阳寒水,说直白点就是上半年很潮湿,下半年很寒冷。这几天,寒流来袭气温骤降,前几天还穿短袖的,昨天已经把秋裤毛衣都穿上了,这种气温骤降的切换模式,让很多人都适应不…
百病診治
2022-02-10
赤脚说
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奇经八脉十二正经和任督二脉高清动画图(精心整理版)
说明:经常在网上看到这个资料,觉得非常好,但一直不好收藏和浏览,终于想到这样方式,文字和动画分离的模式:便于查看文字,可以点击查看动画,也方便对照图片。同时也避免一次加载大量动画,浪费很多不必要的流量…
中醫經絡
2020-12-25
阿开
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回归感知,是学中医的不二心法
介绍了简单的把脉辨脉,能读懂自己的能量状态之后,我们再来聊聊学中医的心法:回归感知,道法自然。在历史长河的演变中,知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变,道法自然是一切的根本捷径。所以,医学最重要的是感…
中醫基礎
2023-07-06
赤脚说
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应对腹泻,我的一些经验和思考
以下来稿,来自群友“佳垚”的真实分享,感谢记得高中班长有次给我留言说,当了妈以后便怕si了。的确,当妈了以后会更关注健康,不仅是自己的,还有孩子的,一家人的。毕竟一家人齐齐整整健健康康才是最大的幸福哇…
精彩醫案
2023-02-17
赤脚说
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嘴唇干裂、脱皮、发炎,这4个方法了解一下
今天想跟大家聊一聊嘴巴干裂、脱皮的小毛病。每到秋冬季节,天凉气燥,很多朋友的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血的毛病。很多人就会去涂唇膏、吃各种维生素。不过根据我的实践体会,基本都没什么明显效果,…
中醫雜談
2021-12-24
赤脚说
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会治病不如会防病,三伏天防病养生,这8件事不花一分钱请务必做到!
治病不如会防病。真正有智慧的人,不会等生病之后再去治病,而是学会防病。中医又分为上医,中医和下医,中医和下医都是在研究生病了怎么治,上医是在教导人应该怎么做才能不生病…
百病診治
2022-01-18
赤脚说
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厨房里的肉桂可治7种毛病,很多人都不知道
好药往往不在药店,而在厨房。厨房有一味必不可少的调料——肉桂,很多人只知道把肉桂当调料吃,不会用肉桂来解决身体上的毛病,今天跟大家分享肉桂的7种用法,很多小毛病用肉桂就可以搞定。。。肉桂是个什么药呢?…
百味中藥
2022-11-21
赤脚说
1015
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【
萬維笑話
】
今天我刚到门诊就来了一位鼻青脸肿的女士,我问她是怎么回事,女士哭了出来,说每次丈夫喝醉了回来就会揍她。,我说:“那好办,给你这个漱口水,下次他再醉酒回家时,你就噙住这个漱口水,直到他睡下来后再吐掉。”一个月后,女士欢天喜地地找到我:“大夫,您给我开的到底是什么药啊?他果然不再揍我了!”我给你开的就是纯净水,你不需要药,你只需要暂时闭嘴就行。
肺心病隐藏深,黄元御传人妙剂治此病!
【脉证机理】平人中气健旺,肝脾温升,肺胃清降,胆火蛰藏,心肾交泰,所以肺源性心脏病弗作。脾家湿旺之人,肝脾郁陷,胆胃上逆,碍肺之降路,致使肺气上逆,而作咳嗽。肺为华盖,官居相傅,而主治节,与心君同居上…
百病診治
2022-10-24
阿开
1032
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梳发升阳,百脉顺畅——梳头也是养生术
自古以来,历代养生学家推崇梳头这一保健方法。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方,他常是“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”。在《酒醒步月理发面寝》诗中说:“千梳冷快肌骨醒,风露气人霜莲根。”享年86岁高龄的南宋诗坛寿星陆游,以梳理头发作为养生之道
中醫雜談
2022-03-16
阿开
22742
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石家庄告急!疫情卷土重来,一个预防方子送给你们
石家庄疫情变得严重了,疫情开始卷土重来,马上又要开始春运了,很多人开始担心起来,开始吃不好,睡不香。别慌,学中医的人,一直以来都是手中有粮,心中不慌。我先回答大家一个最为关心的话题:这时候要不要打新冠…
經典方劑
2021-01-11
赤脚说
10614
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新冠阳了后传统中医康复法操作步骤
云大爷的朋友圈有个中医(张医生),用“葱姜蒜发汗法”成功指导三十多例阳性康复。云大爷经他同意,把方法分享出来,希望能够帮助更多相信中医的人。
百病診治
2022-12-26
阿开
1029
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全世界4亿抑郁症患者,全世界都说无药可治,中医有一个方子只有3味药,可治!
根据世卫组织统计,抑郁症已经是全球第二大疾病,全球至少有4亿抑郁症患者,中国至少有8千万抑郁症患者。我觉得这个数字还是有点保守了,因为大多数抑郁症患者并不知道自己有抑郁症…
百病診治
2022-01-27
赤脚说
30751
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内科医生没治好的胃胀痛,我自己用橘皮竹茹汤3天治好了
以下来稿,来自群友“小杨”的真实分享,感谢这个胃胀痛还得从10月16号说起,那天感觉腹部有点不舒服了,有时还有点阵痛的感觉,晚上就去了镇上的医院睇了,开了三天的西药。食了药疼痛有所缓解!其中因为有事1…
經典方劑
2021-11-03
赤脚说
10451
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萬維笑話
(原文)国家医保局:将肿瘤筛查、体检纳入医保支付的条件尚不成熟。回复:谈福利的时候一直是初级阶段,忽悠的时候已经崛起,世界第二了!