甲减症，很多人也在被这个病折磨，西医说要一辈子吃药，这套中医调理方法送给你。

前两天写完甲亢，我就猜到一定有人要问“甲减”的问题。西医用一刀切的标准来定义这个病，有高就有低，有“甲亢”就一定有“甲减”。其实，不论是“甲亢”还是“甲减”，都只是一个数据而已，你是否健康不取决于这些数据，而是你身体本身！西医在治疗“甲亢”“甲减”这类病症时，犯了一个致命错误...

百病診治 2022-01-13 赤脚说 27035 0

【转发】如果中医是主流医学，很多癌症病人根本就不会死！

中醫雜談 2020-06-08 Allen 21882 0

最近很多人上火，虚火实火分不清，这篇降火方法很全面。

受五运六气的影响，最近很多人出现了上火，上火看起来是个小问题，但是呢，如果你没有用正确的方式降火，后果很严重。今天这篇文章，希望帮助你正确处理上火。先告诉大家一个基本的观念。如果上火了，不要总想着用寒…

百病診治 2023-04-03 赤脚说 1537 1

葛根：能缓解肌肉紧张的解表药。

葛根是藤类植物葛的根，我们国家很多地方都有种植。近几年来，葛根受到老百姓追捧，很多重视养生的人或许知道，葛根有降血压的功效。现在用葛根来养生保健的，叫做葛粉，是从葛根里面提取出来的…

百味中藥 2022-02-05 赤脚说 6911 0

清代医学家：吴鞠通-江苏省淮阴安楚州

名医大家 2020-01-01 阿开 2648 0

李可老中医：我用一个经方治好了100多例抑郁症

第二、抑郁的关键是阳不得伸所谓阳不得伸，即阴重而阳微，阳不能出于阴。因此出现抑郁寡欢等阳气郁闭之证。其关键并非阳气之足，而是阳气之运行不畅。而过食牛奶、奶酪即易导致体内湿重，湿性粘腻，易胶滞阳气，致阳…

百病診治 2023-02-15 艾医岐黄 771 0

艾灸的25个排病反应，对应25个身体信号。读懂这篇再做艾灸可以事半功倍！

做艾灸，很多人把它做成了烤肉，然后还质疑艾灸是骗人的。不是艾灸骗人，是你没有用对方法，没有掌握到艾灸的精髓，没有读懂排病反应。要想艾灸出效果，赤脚总结出来3个主要要素，做到这3条就一定出效果...

百病診治 2022-01-18 赤脚说 27577 0

3味食材泡水喝，缓解焦虑烦躁，还能治神经衰弱，失眠等。

人的疾病，分为2类。一类是身体上的病，一类是心神的病。身体上的病相对好治，心神的病相对难治，所以，古圣先贤说了一句话：心病还需心药医。中医大多数方子，都是治身体上的病。但是，还是有几个很特殊的方子，可…

經典方劑 2022-01-07 赤脚说 9316 0

中医基础第27课，心是皇帝，心最怕堵

心，就好比天上的太阳，无时无刻不在散发着自己的能量，热能取之不尽用之不竭。而，现在咱们很多人不是这样的，心的能量并没有像太阳那般，常常觉得心慌，常常觉得心堵，更有每年有很多人因为心脏骤停而猝死。如何养…

中醫基礎 2020-05-27 赤脚本人 16031 0

明月时刻：漫谈修行法门的区别，禅宗、密宗、净土宗

今天和大家继续分享的还是修行方面的参考和姓名学，一起学习，一起进步。我们现在打坐，只是产生一点轻安，误以为是空掉了。古人讲过：世间上的功名利禄不空掉，没办法修道；身不空掉，没办法悟道；心不空掉，没办法…

休闲感悟 2023-03-24 阿开 827 0

明月时刻，打坐静坐姿势调整要点：一个坐禅坐得好的人，他的肩膀一定是塌的

一个坐禅坐得好的人，他的肩膀一定是塌的。当一个人生理的气沉下去以后，他的肩膀肯定会塌下来，不会往上抬。肩膀抬得高，说明生理的气没有沉下去，心理上也没有放下

修行感悟 2023-03-28 阿开 914 0

清代医学家：王清任-河北省玉田县

名医大家 2020-01-01 阿开 2494 0

冬天最伤身体的6件事

冬天如何养生？这好像是一个很大的话题，但是又很简单，用一个字就可以说清楚，那就是“藏”。黄帝内经说：冬三月，此谓闭藏。大家再去看，我们的“五脏”，简体字是“脏”，繁体是“藏”，脏是藏能量的，学会“养藏…

中醫養生 2022-12-19 赤脚说 809 0

分享5个实用小方法，缓解肩颈疼痛

最近身边很多人跟我反馈肩颈疼痛。的确，现代人久坐办公室，或是长期处于同样姿势下，气血就容易淤滞，板结。中医说：“不通则痛，不荣则痛”，气血堵住，不能够濡养筋脉，自然就会引发颈部僵硬、麻木或是疼痛。不仅…

百病診治 2022-01-29 赤脚说 27735 0

调和油好，还是猪油好，还是植物油好？

调和油好，还是猪油好，还是植物油好？这个问题，我自己内心的答案是很明确的，今天说说这个话题，牵扯面有点广，我不能说得太直白。。。而且一但有了比较，就会有抬高踩低的嫌疑，所以呢，我不想去做太多的比较，我…

中醫雜談 2022-11-06 赤脚说 772 0

有一味药很丑，但能消除 “ 息肉 ”

单用乌梅治疗皮肤赘肉，效果不错。怎么用呢？很简单，把乌梅…

百病診治 2023-02-16 阿开 598 0

湿疹瘙痒难断根，分享6个对治方法。

春夏季是湿疹高发季节，有很多朋友深受湿疹困扰，今天我们来聊聊这个话题。湿疹是现代医学病名，主要症状有：皮肤瘙痒，皮肤长疹子，这个疹子各不一样：有的是红斑点，有的是痘痘那么大的丘疹，有的是水泡，有的是一…

百病診治 2023-04-20 赤脚说 834 0

千古名方桂枝茯苓丸，善治子宫肌瘤，囊肿，前列腺等8种病。

当代女人，十个里面至少8个有血瘀，化瘀势在必行。到底该如何化淤血呢？前面已经给大家介绍了王清任先生的5个化瘀血的方子，今天要跟大家介绍的是医圣张仲景先生的千古名方，它便是家喻户晓的桂枝茯苓丸。扩展阅读…

經典方劑 2021-11-09 赤脚本人 10214 0

去掉黄芪，黄金防疫茶就是改善咽喉症状的良方

之前跟大家推荐过黄金防疫茶，保护率挺好的，但是，随着空气中病毒浓度越来越高，喝防疫茶也顶不住啊，世界上本来就没有不透风的墙。。。中招之后，黄金茶是不能喝了。为啥？因为里面有黄芪，黄芪就好比是你家的门，…

百病診治 2022-12-26 赤脚说 732 0

让人闻风丧胆的痛风，中医用这3个中成药搞定。

最接地气的中医公号，点上方蓝字关注朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。中医看似高深莫测，但是入门还是很容易的。其实，很多病症只需要用常识+思维，就能自己解决。在中国当前这…

百病診治 2022-01-15 赤脚说 27741 0

冠心病，中老年人的致命杀手，这里有一个强大的妙方

冠心病，这是西医的病名，全称叫做冠状动脉粥样硬化心脏病。冠心病不等于心脏病，但属于比较严重的一种心脏病。据说任何人都躲不过冠心病，因为它是老化性疾病，也就是说人老了都…

百病診治 2022-03-07 文泉杰 28062 0

红果怀香茶：暖胃助消化，适合胃胀痛、消化不良，月经前腹部胀痛

中醫養生 2022-05-08 阿开 2080 0

3天治好“腰痛”的一个土方法（简单有效）

有一种腰痛病，既不是腰椎间盘突出和骨质增生，也不是腰肌劳损，更不是肾虚腰痛，又与扭伤不同，患者在不经意间趔了一下，老百姓叫——趔起腱子，这种病大医院检查不出，无法治疗，患者腰软无力，疼痛时轻时重，有的…

百病診治 2023-03-28 阿开 824 0

【萬維笑話】

昨晚同学聚会，以前的死对头同桌非要坐我旁边，盯着我脸上的痘痘说她现在不吃肉，皮肤变好了。我放下筷子盯着她的水桶腰，说我只吃一点点肉，但不吃主食，所以体重控制的不错……聚会结束各自离去，也许是冤家路窄，我俩在牛肉面馆里又遇到了。

我开发了一款改善睡眠的泡脚方子，不用辩证，人人可用，效果很好

夏天来了，很多人的睡眠开始不好了。有很多人问：为什么呢？你看啊，夏天里万物成长最旺，为什么会这样？因为夏天的阳气最旺啊。正是因为阳气的升散作用，所有生物的生命力达到顶峰。人体也是一个小宇宙啊，人体在夏…

中醫雜談 2022-03-03 赤脚说 20392 0

最近，中招后身体疼痛的居多，建议这几个法子

这一波，很多人都出现了身体疼痛，有些人痛得死去活来。。。为什么会这样呢？有专家分析了，病毒变异株之类的。对这些分析，我是不太懂的。这几天，我也一直在观察，在分析。。。今天把我的思路分享给大家，希望对大…

中醫雜談 2022-12-15 赤脚说 800 0

实锤：“消灭中医”背后的五大邪恶势力，最终“黑手”都指向共济会！

最近这几年，网上出现了很多反对中医的各种文章。有的从科学角度分析中医是伪科学，有骂从纯粹骂街的角度直接咒骂中医为垃圾落后的“遗产”。其中有不少文章煞有介事，洋洋洒洒的从理论上对中医予以严厉批驳。…

中醫雜談 2022-01-23 冷月髒花魂 20393 0

中医基础理论第14课，中医诊断在诊些什么？怎么诊？怎么断？

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。要把身体调理好，要学好中医，中医诊断是一个绕不开的槛。我们已经知道，对症治疗在很多时候等同于掩耳盗铃，要将所有的症状收集起来，然后做整体分析，得出…

中醫基礎 2020-02-14 赤脚说 16949 1

不可思议！甲状腺结节服用海带汤半个月痊愈，还有一个中成药根治甲状腺结节。。。

先跟大家分享一个张锡纯先生的真实医案。话说一妇人，在缺盆地方起了一个瘰疬。什么叫瘰疬？就是我们现在讲的结节，长在缺盆这个地方，有小橘子那么大。这个妇人身体强壮，没有其他什么症状表现…

百病診治 2022-01-17 赤脚说 27888 0

美国制药巨头盗版生产中药 “清肺排毒汤”，国内有些人却在拼命抹黑掩盖！

中醫雜談 2021-08-25 阿开 20526 0

风一吹就感冒，体虚身弱者的良方，给身体加个金刚罩

我以前是个极易感冒的人，平时爱出汗，稍微一吹风，或者洗澡之后没及时吹干头发，马上就鼻塞、流涕、打喷嚏，严重点就感觉发冷、冒虚汗，咽喉疼、头疼跟着出现，这些都是卫外不固，易感受风邪；不得已就要服药，基本…

經典方劑 2022-11-14 炁源虚无 884 0

有一种感冒，不是风寒也不是风热，而是风寒湿型，这个方子专治！

一说到感冒的分型，大多数人首先就会想到风寒和风热。风寒类型的，首先考虑的，就是麻黄汤和桂枝汤这一类；风热类型的，首先考虑的是银翘散或者桑菊饮之类的。大家往往很容易忘记，还有一种类型是风寒湿型感冒。什么…

經典方劑 2022-01-12 赤脚说 9391 0

心肌炎的中医治疗

编者注：因为新冠奥密克戎感染后怎样治疗和预防心肌炎是一个大课题，我本来想单独写一篇关于心肌炎的文章，结果发现卢医生这篇已经很全面了，就直接转发，借花献佛。大家重点关注这里面的遣方用药。作者：卢清玉北京…

百病診治 2023-01-13 那可 707 0

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萬維笑話

实在累了！去了一趟少林寺，我问大师：我是司机，每天压力很大，吃也吃不好，睡也睡不好，又不能顾家，还要面对各种压力，别人都有时间逛街、旅游，而我却不行！禅师右手捂左胸，不语。我追问大师：您是说不要抱怨，要问心无愧，要对得起心中梦想，对吗？禅师摇了摇头说：你离我远点，我出家以前就是司机！今天听你又说这些，我心堵得慌……