一感冒就咽喉肿痛，很可能就是风热感冒了，这个方子是首选

今天跟大家介绍这个方子，叫做银翘散，中成药叫做银翘解毒丸。准确地说，这个方子是治疗风热感冒的第一方，没有之一。感受风热外感后，如果能抓住初期阶段，用桑菊饮就能把这次感冒遏制住了。但是呢，这个时机稍纵即…

經典方劑 2022-01-12 赤脚说 10517 0

祛湿为什么这么难？身体湿气重，有齿痕，试了好多方法效果都不好。

我们现代很多人，都知道自己身体湿气重，用了很多祛湿的方法，有些人有点作用，有些人没感觉到有啥作用。上次统计话题，排名第一的就是如何祛湿，说明我们很多朋友都在被这个问题困扰。那问题到底出在哪个地方呢？今天赤脚从深层次来跟大家谈谈…

百病診治 2022-01-13 赤脚说 30684 0

中医基础第28课，脾胃不调，百病丛生！

今天我们来了解“脾胃”，中医讲的脾，不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏，实际上还包括小肠，更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能：脾主运化，脾主升清，脾主统血。脾的第一大功能：脾主运化。运化是什么意思？运…

中醫基礎 2020-05-28 赤脚本人 18457 0

媒体不宣，我们来宣！救命中药方获得第23届中国专利奖银奖，全媒体再次集体沉默……

‍‍前言：中医药是中华民族的瑰宝，一定要保护好、发掘好、发展好、传承好。——2016年2月3日，领导人在江西考察江中药谷制造基地时的讲话正文近日有一条一条令人振奋的消息，由葛又文研发的清肺排毒汤复方专…

中醫雜談 2023-01-07 阿开 1004 0

【萬維笑話】

欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。--苏轼《饮湖上初晴后雨二首》

虚火实火傻傻分不清？爱上火的人一定要读懂这篇。

怕上火，就喝王老吉。这句广告词火了大江南北，火了10来年至今还是很火。凭什么？容易上火的人太多太多了，想要祛火的人太多太多了。但是，喝了十几年王老吉，这火还是没祛掉啊。所有人都被忽悠了，喝凉茶祛不了火，只会让身体越来越寒。虽然身体变寒了，但是上火这个问题还在…

百病診治 2022-01-19 赤脚说 30285 0

油腻的克星——大黄牡丹汤

现代人往往吃得甘肥厚腻，还经常胡吃海塞，还有各种海克斯高科技食物，各种化学添加剂等等，这些吃到身体里面，最后它们都变成身体的垃圾，堵在我们的胃肠里面，肠道不干净，身体里垃圾毒素日积月累，就会出现各种症状。油腻，大腹便便、痛风、睡眠障碍、阑尾炎、胃肠炎、痔疮出血、肚子痛。。。

百病診治 2023-11-22 阿开 176 0

新冠发烧用布洛芬等西药退烧可能导致长新冠（附案例及机理分析）

全文要点总结：新冠感染使用布洛芬类药物退烧有导致长新冠的风险。中药不懂也不要乱用。更不要随意组合用药。药物用错了，轻则后遗症长新冠，重可死亡。我们要尊重和顺应发烧本能，而不是与本能对着干。不是真的懂医…

討論交流 2022-12-14 谭亚娣 1028 0

中医基础第21课，我总结出这4个防病原则，可以让身体好转起来，每个人应该都看看

我先请问大家一个问题：天底下的病治得完吗？大家一定会告诉我：永远也治不完。我还想告诉大家：不止是治不完，而且大多数慢性病是很难彻底治愈的

中醫基礎 2020-04-21 赤脚本人 18441 0

治腰痛，只需一味中药，很管用

治腰痛，只需一味中药，很管用。古时候有一种树，叫思仙树，传说，吃了这种树的树皮，就可以羽化成仙。能成神仙这当然就只是个传说了，但思仙树确实是有的，不过，人们现在习惯叫它的另一个名字：杜仲。

討論交流 2022-10-09 阿开 1626 0

把体内的寒毒湿毒血毒全部逼出来，通络排毒泡脚神方送给你们。

曾经有人问我：能不能用一句话来把现代人的养生方向说清楚？我说：夏季排毒，冬季进补。我想这8个字说得够直白了，但是很多人或许还是不太明白…

百病診治 2022-01-17 赤脚说 31161 0

未来不迎，过往不究，活在当下！

时间不允许，今天没有准备推文，整理了一些我在“静坐冥想群”的聊天内容，分享给大家。本文由“小白”整理，感谢小白。人与人之间的关系，要怎么样才可以更长久呢？有2个前提：第一，道要同，道相同才能方向一致。…

中醫雜談 2022-11-14 赤脚本人 976 0

苦不堪言的激素脸，紫草膏+滚鸡蛋好了

以下来稿，来自群友“九月丫头”的真实分享，感谢今天跟大家分享一个我亲身经历的事，苦不堪言的激素脸，因为脸上过敏一度想到自杀，没想到，用紫草膏+滚鸡蛋就好了，这么简单的方法却有这么神奇的效果，特别想跟大…

精彩醫案 2023-07-19 赤脚说 853 0

保和丸不是保健品，好多小孩儿越吃越消化不良

我在后台经常看到读者给我留言，说孩子长得瘦小，吃啥都消化不良，动不动就腹胀腹痛，家里必须常备保和丸，三天两头的给孩子吃，否则根本消化不动。她们问我这孩子的脾胃怎么这么难补啊，到底该怎么做，才能真的让孩…

中醫雜談 2024-02-01 懒兔子 606 0

吴茱萸敷脚板心，可治口腔溃疡、慢性咽炎、扁桃体炎，牙痛上火等。。。

吴茱萸是个奇药，外敷就可以治好多小毛病，今天我们一起来看看。。。吴茱萸是一味大辛大热的药，能散寒，能理气，能祛湿，事实上呢，吴茱萸虽然大热，却常常用来治上火的症状，而且经常外用。。。第1用：吴茱萸敷脚…

百味中藥 2022-12-19 赤脚说 990 0

什么是六经辨证——上工十全九的秘诀

今天来聊聊中医辨证中的六经辨证。六经辨证体系出自医圣张仲景的《伤寒论》，在此基础上创造了许多经方造福后世，效果不言而喻，用好它的确可以做到“覆杯而愈”。希望通过接下来的文章，大家可以对六经辨证思路有更…

中醫基礎 2023-07-19 赤脚说 970 0

中医基础：零基础到中医入门介绍

中醫基礎 2022-01-29 阿开 19078 0

康复期切记不要做这七件事，很多人做了后就复阳了

文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活现在看来，这个病毒不是普通感冒那么简单，后遗症很多，而且长时间好不了。有的人大意，以为转阴了就万事大吉了，结果一不小心又复阳了，或者症状加重了，或者本来要好的结果又拖…

中醫雜談 2023-01-07 文泉杰 858 0

不透支自己，是一个人最大的自律！

祸福无门，为人所召。来源：京博国学（ID：jingboguoxue）《吕氏春秋》有言：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”意思是说，把池水抽干可以抓到鱼，只不过第二年就没鱼了。竭泽而渔必无鱼，人也是如…

討論交流 2023-03-22 阿开 791 0

面对新冠，我不怕

以下来稿，来自群友“太阳雨”的真实分享，感谢疫情三年，被封控，对人们最大的改变就是收心了。不再想上九天揽月，下五湖捉鳖，求啥都不如求平安、求健康。从12月8号放开以来，我知道大家独自面对疫情的时候到来…

精彩醫案 2022-12-30 赤脚说 1024 0

小宝贝的“手足口病”，用这2个中成药搞定了

以下来稿，来自群友“胡二狗”的真实分享，感谢小宝前段时间患了手足口，分享一下从发现到治愈的过程。注意，如果孩子高热不退，精神萎靡，请马上带孩子就医。第一天。首先是半夜翻来覆去的睡不好，哭哭啼啼，早上起…

百病診治 2022-10-25 赤脚说 1148 0

金代医学家：刘完素-河北省河间县

刘完素，金代医学家（约1120-1200年）。字守真，别号守真子，自号通玄处士，金代河间（今河北河间）人。因长年居于河间（今河北省河间县），故人称“河间先生”或“刘河间”。又传原籍为河北甘肃宁杨边村（今师素村）。他自幼聪慧，耽嗜医书，因母病，三次延医不至，不幸病逝...

名医大家 2020-01-01 阿开 2673 0

赤脚：谈谈“飞蛾症”的调理思路和方法

最接地气的中医公号，点上方蓝字加关注朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下，每个人都应该自己懂点中医，将健康掌握在自己手里。其实，很多病症只需要用常识…

百病診治 2022-01-12 赤脚说 30016 0

疫情过后，人人都认识到祛湿的重要性，一次性把根除祛湿的来龙去脉全讲清楚。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。‍‍（点击音频播放，收获更多）‍‍大家都知道，这次疫情的罪魁祸首是新型冠状病毒，这是因。一件事要产生结果，还得有个“缘”，用就是大家说的“条件”。…

百病診治 2022-01-13 赤脚说 31049 0

性冷淡，对那事没兴趣，一个穴位可搞定。

性冷淡的人，少了人生一大乐趣，很多女性朋友因为此事非常苦恼，咱们今天来聊聊这个话题。性冷淡，对那事不感兴趣，原因何在？性~冷~淡，这3个字已经知道答案了，因为“冷”，导致“淡”。哪里冷？心冷。心冷，用…

中醫雜談 2023-12-14 赤脚说 814 0

《黄帝内经》背下来，只需3分钟！

《黄帝内经》背下来，只需3分钟！黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝，代代口耳相传，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病、而治未病

中醫雜談 2022-02-16 阿开 22450 0

活血化瘀最厉害的方子，横扫几十种病，太强大了！

在中医界历史上，活血化瘀最厉害的人，当属清代名医王清任。他是一个怪医，中医界对他的评价褒贬不一，但他好像从来不在乎这些，只专心研究中医造福世人。他写了一本书，叫做《医林改错》，留下5个赫赫有名的方子，…

經典方劑 2021-11-30 赤脚本人 10618 0

有一味药很丑，但能消除 “ 息肉 ”

单用乌梅治疗皮肤赘肉，效果不错。怎么用呢？很简单，把乌梅…

百病診治 2023-02-16 阿开 706 0

头发油腻为什么调不好？用了祛湿的方法反而加重，这是为什么呢？原因终于找到了！