早知道卵巢囊肿有这么多有效方法，还有谁会去做手术！

今天答应了一位女性读者朋友，来分享囊巢囊肿的中医调理。赤脚经常感叹：当今的女性实在太不容易了，既要负责貌美如花，还有负责挣钱养家。要是身体好，还能活出个女人样…

百病診治 2022-01-17 赤脚说 30349 0

由中医的辩证论治谈起（深度好文）

古代的大夫，一般有两类，一类是扁鹊那种有透视眼，还有一类是查人入微望而知之配合一种通晓易理的觉悟。就好像曾国藩识人很有一套，各种相术，对于古代的大夫，他们都是各种高手，现在有的风水师，看人照片，或者看人面目，甚至听声音，都能判断人有啥病

中醫雜談 2023-02-17 阿开 881 0

100味常用中药-第7讲，薄荷：宣散风热常用药。

在农村很多地方都能见到薄荷，有些地方也种植薄荷当菜吃。没有见到的朋友应该吃过薄荷糖，吃薄荷糖的感觉，喉咙中有一股凉气，头面部有一股凉气从内往外冒，这就是薄荷的特性：辛凉发散作用。

百味中藥 2020-03-03 赤脚说 7514 0

风湿性关节炎难治根，病根在于“风寒湿”，有个经方很拿手。

风湿性关节炎，类风湿性关节炎、是困扰很多中老年人的常见问题。关节就像晴雨表一样，刮风下雨都能提前痛起来，比天气预报都准。老一辈的人，都知道不能露脚踝、露膝盖、露肩膀。。。但是呢，我们今天很多人不懂这个…

百病診治 2023-12-14 赤脚说 729 0

徐文兵：发烧要重视，背后的问题更要重视——附调理心神歌单

最近几天最热的关键词莫过于“发烧”。有低烧，有高烧，有合并浑身酸痛的，有症状相对单一的，有吃药退烧的，有打针退烧的，正可谓八仙过海，各显神通。从未见过如此痛并快乐着的朋友圈，大家纷纷现身说法，述说着自己的经历，推广着自己的心得体会。人们对发烧都很恐慌，尤其是家有老人小孩的更是采取了各种应对措施。但冷静下来反思一下，发烧背后的衍生问题或许对人的影响更大更深远。

中醫雜談 2022-12-26 阿开 1759 0

心大了，所有的大事都小了

心大了，计较就小了。有个顺口溜说得好，“人生就像一场戏，哪能事事都如意，为点小事就生气，气出病来无人替。”做人心要大一些，少计较一点，更容易收获快乐和幸福。作家钱钟书就是如此。

中醫雜談 2022-11-14 阿开 970 0

再也不用怕带状疱疹了，一个中成药一个外敷一个外治，总有一个适合你

带状疱疹，一种看起来很可怕的皮肤病。这个病一发作起来，皮肤大面积出现丘疹和水泡。长水泡不可怕，可怕的是钻心的痛，痛的实在让人受不了。这疼痛还不是最可怕的，忍一忍就过去了，最可怕的是带状疱疹后遗症…

百病診治 2022-01-17 赤脚说 32776 1

放轻松，是身心疗愈的秘诀

“放轻松，接纳一切发生”。这是最近很喜欢的一句话，触动很大，甚至引发我很多思考，关于养生，关于修行，关于人生…想到就要赶紧写下来，借这篇小文与大家分享一些个人的思考与体悟，希望能对您有所启发。如果你问…

中醫雜談 2023-02-21 赤脚说 1046 0

孩子牙齿不太整齐，矫正牙齿可以做么，会有什么危害么，到老了牙会不会容易松动掉落啊

討論交流 2022-01-28 阿开 3034 0

调和油好，还是猪油好，还是植物油好？

调和油好，还是猪油好，还是植物油好？这个问题，我自己内心的答案是很明确的，今天说说这个话题，牵扯面有点广，我不能说得太直白。。。而且一但有了比较，就会有抬高踩低的嫌疑，所以呢，我不想去做太多的比较，我…

中醫雜談 2022-11-06 赤脚说 941 0

补中益气汤：胃下垂、子宫下垂、产后自汗、久痢久泻等8种毛病最擅长。

今天要跟大家介绍的，又是一张千古名方，叫做补中益气汤，出自于金元四大名医李东垣之手。李东垣是补土派创始人，他对中医学最大的贡献是他写的《脾胃论》，这本书影响了很多人，这本书的核心思想就是“脾胃内伤，百…

經典方劑 2023-03-06 赤脚本人 1029 0

贫血怎么补，血小板少怎么补，补铁怎么补？中西医汇通，补血最强攻略在这里。

有朋友来问赤脚：医生说我贫血，我该吃些啥可以补血呢？其实，这个问题真不好回答，有不少陷阱在里面，如果我随口回答了你，真可能就害了你。补血没有这么简单的，补血要慎重慎重再慎重。先要弄清基本的道理，先要搞清自己应不应该补血，如果要补血，应该怎么补血。

百病診治 2022-01-12 赤脚说 30238 0

最有女人味的一味药，猜猜是谁？

中药里最能代表女人的一味药，当属芍药。都说女人如花，芍药就是一种漂亮又浪漫的花，芍药代表着爱情，在古代，男子钟意女子，会赠送芍药花以表爱意，而不是送玫瑰。芍药以根茎入药，则是一味良药。芍药的阴柔之性，…

百味中藥 2022-08-26 赤脚说 6100 0

甲减症，很多人也在被这个病折磨，西医说要一辈子吃药，这套中医调理方法送给你。

前两天写完甲亢，我就猜到一定有人要问“甲减”的问题。西医用一刀切的标准来定义这个病，有高就有低，有“甲亢”就一定有“甲减”。其实，不论是“甲亢”还是“甲减”，都只是一个数据而已，你是否健康不取决于这些数据，而是你身体本身！西医在治疗“甲亢”“甲减”这类病症时，犯了一个致命错误...

百病診治 2022-01-13 赤脚说 30719 0

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討論交流 2020-01-01 阿开 804 0

红果怀香茶：暖胃助消化，适合胃胀痛、消化不良，月经前腹部胀痛

中醫養生 2022-05-08 阿开 2354 0

来看看中医黑背后的资本黑手

来看看中医黑背后的资本黑手，看这些图，触目惊心，令人发指，尤其是最后一张聊天记录！简直不是人啊！！！

中醫雜談 2022-04-20 阿开 23399 0

解决晕车的4个小妙招

前两天，我在出租车上修改“黑豆水”这篇文章，广州的出租车开得猛，加上我又在车上一直看手机，平时很少晕车的我，下车居然吐了。。。借这次经历，跟大家聊聊“晕车”这个问题。很多人，包括我自己以前也是，要出门…

百病診治 2022-02-04 赤脚说 31070 0

第6课，脾胃不调，百病从生！要调理脾胃，这些道理得先弄清楚。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。今天我们来了解“脾”，中医讲的脾，不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏，实际上还包括小肠，更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能：脾主运化，脾主升清，脾…

中醫基礎 2020-02-06 赤脚说 19116 3

【萬維笑話】

昨晚同学聚会，暗恋已久的班花喝高了，我顺路送她回家。路上，她从后面紧紧地抱住我的腰，醉醺醺的说：我冷，可不可以把车窗摇起来？当时我心情很复杂，毕竟我骑的是自行车啊！

最近，中招后身体疼痛的居多，建议这几个法子

这一波，很多人都出现了身体疼痛，有些人痛得死去活来。。。为什么会这样呢？有专家分析了，病毒变异株之类的。对这些分析，我是不太懂的。这几天，我也一直在观察，在分析。。。今天把我的思路分享给大家，希望对大…

中醫雜談 2022-12-15 赤脚说 968 0

夏天中暑怎么办？

今天来聊聊中暑。我记得我年轻的时候，特别容易中暑。自从上初中开始，到我25岁之前，每年夏天必中。那时候不懂中医，不知道中暑的正确处理办法。只记得那时候随身带着藿香正气水…

百病診治 2022-01-18 赤脚说 31449 0

舌头中间有裂纹，或者边缘有齿痕等，是『大病征兆』？现在知道还不晚!

人的舌头可因身体情况而有不同颜色变化，察舌为中医重要的诊断方法之一。它能反应出很多问题来，比如脾胃不好。今天，我就和大家聊一聊『从舌头看疾病』的那些事！呈粉红色，表面润泽，干湿适度，舌苔薄白且均匀。齿…

中醫基礎 2023-03-07 艾医岐黄 1432 0

一个简单方法，让脸上皮肤水嫩水嫩滴。。。

女人们用的护肤品，化妆品这些，我是真的不懂。。。拿男人和女人来说吧。女人往脸上抹各种护肤品、化妆品，男人基本不抹这些，但是啊，我是说如果。。。如果咱们大家都把妆卸了，都把美颜关了，会怎样呢？是男人皮肤…

中醫雜談 2022-11-21 赤脚说 850 0

子宫肌瘤最好的方子，治一个好一个！

据不完全统计，有一半以上的女性，子宫都有问题，其中最常见的就是子宫肌瘤。很多人“闻瘤色变”，觉得自己好像得了什么不治之症，我先跟大家说：别紧张，不是什么大不了的病，赤脚这些年用这套方法，不知道调好了多少女性朋友的子宫肌瘤，今天我全盘托出，希望能帮到全天下所有的女性朋友…

百病診治 2022-01-28 赤脚说 31199 0

放开了，感染后普通人怎样自救？

目前，已经放开快两周了，身边的朋友陆陆续续的出现了情况，症状也各不相同，有很大的个体差异性。有的高烧很重，有的高烧还伴有肌肉酸痛，嗓子剧痛，眩晕，头疼，呕吐，拉肚子这些症状；有的就没啥感觉，测了才知道…

百病診治 2022-12-16 阿开 837 0

糖尿病患者不用手术不用起夜了！

糖尿病患者不用手术不用起夜了！萧老师的不辞辛劳及海外华人的多方相助，使得拍打拉筋在马来西亚这片领土上传播得红红火火，惠及千千万万的当地人民

中醫雜談 2022-05-05 阿开 22683 0

赤脚奉献：中医五大专题内容

中醫雜談 2021-11-30 赤脚本人 23178 0

【转】关于意识，佛教与这个世界的本质的一些理解和认识

我们现在这个世界，实际上都是外界通过咱的感官所形成的。真实的世界是什么样子，我们没开悟，可能想象不出来。可能真实的世界可能就是一团黑暗，里面充满着各种波长的电磁波，各种能量。为什么我们都能一样地感知到这个世界，都能有相同的所见，相同的所感...

修行感悟 2023-03-24 阿开 1279 0

中医调理高血压，弄明白这4个字，就会很容易。。。

全世界十几亿高血压病人，现代医学说，这个病只能吃药控制，终身吃药。。。而中医说：高血压是可以调理好的，今天我们来聊聊这个话题。首先，我们要明白一个最基本的道理：所有的控制终将失效。血压高只是一个结果，…

百病診治 2022-11-06 赤脚说 1016 0

去掉黄芪，黄金防疫茶就是改善咽喉症状的良方

之前跟大家推荐过黄金防疫茶，保护率挺好的，但是，随着空气中病毒浓度越来越高，喝防疫茶也顶不住啊，世界上本来就没有不透风的墙。。。中招之后，黄金茶是不能喝了。为啥？因为里面有黄芪，黄芪就好比是你家的门，…

百病診治 2022-12-26 赤脚说 902 0

高血压需要一辈子服药，这是天底下最大的谎言。中医让你扔掉降压药，健康做人！

邓铁涛谈大医精诚，别跟人家比收入，要比贡献！自古以来，医生和老师是神圣的职业，医非仁爱不可托，不管医术是否高超，优先要有仁慈的菩萨心，要有医德，不能争名逐利。

百病診治 2022-01-10 赤脚说 31498 0

古代的中医外科有多强，颠覆你的认知！

古代的中医外科有多强，颠覆你的认知，古代中医不是只有汤药针灸，古人的外科手术水平，颠覆你的认知。那为什么我们很多当代人却总以为中医很落后呢？一次又一次的历史事件阻碍了古代中医的传承。而后在风雨飘摇的100多年里，我们认为自己落后，凡是西方的就是先进的，就是该学的。

中医历史 2023-01-15 阿开 2085 0

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萬維笑話

昨天下午下班的时候，经过小区的广场，看到楼层王大爷抱着一只很漂亮的猫，躲躲藏藏的不知道在干嘛，于是我就上前和他打招呼，他赶紧冲我做了一个小声点的手势，让我不要把今天看到的事情告诉大妈，我当时就很奇怪。直到后面的几天才看到，物业公示栏上面贴了张猫的画像，说是能够帮助找到猫的人，给800作为答谢。这时王大爷跑过来拉着我递给我猫说：“来，把这个给你大妈送过去，不过她给你的钱，咱们平分啊！”我……原来大爷是唱这出呀！