习惯性便秘很难治根，用这方子最快3天见效！

三五天都没有便意，肚子里堵得难受，好多年了都这样了，也看了好多医生基本都开大黄这类泻药，泻完后症状仍旧。这便秘的问题，中医可以彻底调好吗？

百病診治 2022-01-10 赤脚说 31507 0

慢性咽炎为什么总是治不好？病根不在嗓子上！

慢性咽炎这个病是现代医学定义的病，可现代医学拿这个病一点办法都没有。西医对付炎症，无非就是消炎药、抗生素这些方法，试问一下：有没有用消炎药、抗生素治好了慢性咽炎的？于是呢，老百姓没办法转向中医来治，就拿这个“慢性咽炎”来问中医要治疗方法…

百病診治 2022-01-27 赤脚说 30881 0

外国人把200年的西医带进了中国，中国人把000年的中医养生带到了国外。于是很多国外人在养生，很多中国人在输液。外国人拿着我们000年的中医养生文化在赚钱；中国人拿着200年的西医在忽悠自己！中医把入当人医，治病健康调理。西医把人当工具修理，哪里不行割哪里！西医生了病就用上三素一汤：三素:毒素、激素、抗生素，一汤:输液。值得每个国人深思！！！

中醫雜談 2021-10-17 特洛伊 24472 0

人民日报发文称“中医药在非典时的贡献被卫生部和钟南山掩盖”，主流媒体为中医正名拉开序幕

中醫雜談 2021-08-06 利群 24087 1

回归感知，是学中医的不二心法

介绍了简单的把脉辨脉，能读懂自己的能量状态之后，我们再来聊聊学中医的心法：回归感知，道法自然。在历史长河的演变中，知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变，道法自然是一切的根本捷径。所以，医学最重要的是感…

中醫基礎 2023-07-06 赤脚说 971 0

秋水微澜：大地之子

《大地之子》雕塑位于甘肃省瓜州县戈壁滩上,雕塑长15米、高4.3米、宽9米、以红砂岩为主要材质，利用三维扫描获取模型数据，再分块进行3D雕刻，最后逐块雕砌安装成型的大型户外主题雕塑作品。

休闲感悟 2023-03-23 阿开 863 0

中医基础理论第15课，20分钟学会自己看舌像，读懂自己身体不求人！

舌诊，是中医望诊里的一部分，望舌是历代中医的一个传统。看舌头不花钱，也不费时间，而且简单易学，所以今天跟大家分享的舌诊知识，如果您真正学会了，也可以算是半个郎中了，可以每天观察下自己舌像尝试解读下自己身体状态，也可以帮家里人看看…

中醫基礎 2020-02-15 赤脚说 20219 1

有一味药很丑，但能消除 “ 息肉 ”

单用乌梅治疗皮肤赘肉，效果不错。怎么用呢？很简单，把乌梅…

百病診治 2023-02-16 阿开 717 0

治疗感冒发烧的常用方法

百病診治 2022-12-13 阿开 903 0

【镇肝熄风汤】中医泰斗降血压的方子，还可预防中风，很多中老年朋友需要

高血压有很多种类型，最常见的有2种类型，一种是血瘀型高血压，一种是肝阳上亢型高血压。血瘀型高血压很好理解，因为血液黏稠血管堵塞，血液对血管壁的压力增大，就会导致高血压，一般可以从活血化瘀，疏通血管这个…

經典方劑 2022-02-14 赤脚说 10588 0

中医不传之秘就在剂量，剂量一变，效果立现

这些年，我亲历过不少带状疱疹病案，甚至包括了我亲妈老崔的。在这过程中，我积累了不少临床经验，慢慢地也总结了一套治疗带状疱疹的经验方，虽然也都病愈了，但每次病程都在月余，过程中病人也较为痛苦。如果是上了…

百病診治 2024-01-30 懒兔子 746 0

和500群友一起打坐，这些重点与你们分享（1）

郑重提醒：本号传播中医，意在让所有人能自医自助，本号不是求医问药的平台。所以，想来问病的朋友，请三思而后行，很可能会让您失望。本号提到的方子，仅供学习交流用，切勿盲目试药。觉得有用的话，帮忙点个“在看…

中醫雜談 2022-11-14 赤脚本人 862 0

中医无绝症（深度好文）！

也有过其他的中医大家说过，有时候治好一个癌症并不比治好其它的一些常见病麻烦多少。那么这样的说法与当今的主流医学西医对于“绝症”的概念是大相径庭的。“中医无绝症”的说法，当真有此事？就此我们找到了汉代经方中医研究者刘希彦老师求证。

中醫雜談 2022-01-24 阿开 23152 0

中医诊断35条，不够再加。

1.气短、乏力，说话声音低怯，咳喘无力，呼吸急迫，都是气虚的表现。2.性欲冷淡：心主欲望，肾为作强之官，此为心肾两虚；3.头重脚轻，原因有2：一，肝阳上亢，头部气血能量过多；二、头部的浊物不降，比如痰…

中醫基礎 2022-03-16 赤脚说 18785 0

类风湿性关节炎关节痛最好的方子，帮你把关节缝里的风寒湿都搜刮出来。

风湿病是一个江湖，风湿江湖的水太深了。大街小巷的电线杆子上，公共厕所的门后面，汽车站的墙壁上，到处贴着卖药的小广告。这些卖药的小广告，除了补肾壮阳之外，最多的便是卖风湿膏药的。这些广告基本都是打着祖传秘方的招牌…

百病診治 2022-01-16 赤脚说 30495 0

“ 性欲太旺 ” 是病，本质却是肾虚，此方可治!

涉及到性方面的药方，大多以滋阴壮阳为主要目标。这类助性的滋补药物可以说是充斥了大街小巷，随处可见。极少或很少有人需要减少或降低性欲的药物。即使有这样的人也不知道到何处去寻。…

百病診治 2022-06-18 阿开 29605 0

日本人对中医的崇拜令人“发指”，让日本韩国发扬光大吧，至少以后还能买到

日本人对中医的崇拜令人“发指”，只要是张仲景的方子不用审批直接生产销售。《世界专利数据库》里70%的中药专利是日本的，我国仅占0.3%。全球中成药贸易90%由日韩2国创造，我国仅占2%。西医背后有资本的力量，中医背后只有真理的力量。

中醫雜談 2023-01-04 阿开 898 0

贫血怎么补，血小板少怎么补，补铁怎么补？中西医汇通，补血最强攻略在这里。

有朋友来问赤脚：医生说我贫血，我该吃些啥可以补血呢？其实，这个问题真不好回答，有不少陷阱在里面，如果我随口回答了你，真可能就害了你。补血没有这么简单的，补血要慎重慎重再慎重。先要弄清基本的道理，先要搞清自己应不应该补血，如果要补血，应该怎么补血。

百病診治 2022-01-12 赤脚说 30161 0

风湿性关节炎难治根，病根在于“风寒湿”，有个经方很拿手。

风湿性关节炎，类风湿性关节炎、是困扰很多中老年人的常见问题。关节就像晴雨表一样，刮风下雨都能提前痛起来，比天气预报都准。老一辈的人，都知道不能露脚踝、露膝盖、露肩膀。。。但是呢，我们今天很多人不懂这个…

百病診治 2023-12-14 赤脚说 722 0

柴胡：能疏肝解郁，和解半表半里。

关于柴胡这味药，有个比较精彩的传说故事，我挑重点来跟大家分享一下。话说很久以前，湖北省有2个很贫穷的小伙子，一个叫柴林，一个叫胡贵，都来到一个地主家做工。这2个小伙子都很有义气，平日都是互相照顾，长时间在一起情同手足…

百味中藥 2022-02-05 赤脚说 7480 0

祝由十三科—第三篇

我们陆续的讲“祝由十三科”了，这是一个全新的课题。祝由十三科，就是出自于《黄帝内经》里面的。而且，好巧不巧就是那么巧，有关祝由术的部分，正好就是出自于《黄帝内经》的第十三篇，《移精变气论》。

中醫基礎 2022-11-15 阿开 4266 0

疏通血管，首选四宝粉

人到中老年，最怕血管堵塞。堵在心脏叫心梗，堵在脑袋叫脑梗，堵在动脉叫做粥样动脉硬化，堵在静脉叫做静脉曲张，堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌。。。血管堵塞之后血压值升高，西医叫高血压；血管里血糖太高，西医叫高…

中醫雜談 2022-02-24 赤脚说 23085 0

一味猛药，不到万不得已，绝不出手

在中药里面，有些药性很猛，有些药性很平和。药性峻猛的往往能治大病重病，但是，使用门槛较高，绝不轻易用。今天跟大家分享的“细辛”，就是这种猛药。我经常跟大家说，学中药的目的不是为了用它吃它，而是先了解它…

百味中藥 2023-02-15 赤脚说 923 0

干姜不是生姜，寒气重的人离不开姜

生姜是生姜，干姜是干姜，东西不一样，功效也不一样。生姜，大家都很清楚，新鲜的，带水分的。干姜呢，不是简单地把生姜晒干，干姜是用母姜，把皮削掉，再晒干就成了干姜。干姜是一个大热的药，热药才能驱寒，干姜之…

百味中藥 2022-11-09 赤脚说 1019 0

所有的控制，都将失效。

对人来说，所有的控制，不论是身体层面的控制，还是精神上的控制，最终都将失效。今天，跟大家聊点别的，有关孩子教育。也不止是孩子教育，所有的事情都是相通的，真正理解了这句话，执行到位了，教育这件事也基本没…

中醫雜談 2022-03-15 赤脚说 22544 0

【萬維笑話】

我爸跟我说他今天要来一位重要的客人让我机灵点别给他丢脸！不一会那人来了！我爸点头哈腰拉着我给他介绍：这是犬子！然后给我使了个眼色。我当时脑子一转：汪汪！叫了两声。一看我爸脸色不好！我想可能是嫌我声音不够洪亮！我就一伸脖子准备再叫！结果被我爸一脚踹飞了。

石膏：退烧最常用的清热药。

对于石膏这味药，最初的印象是从我母亲那里来的，小时候因为家里很贫困，所以母亲就做豆腐卖给街坊邻居。做豆腐里就要用到石膏，小时候只知道做豆腐要用到石膏，但是并不清楚原理。后来学了中医，清楚了原来将石膏经过煅烧之后，就具备了收敛之性…

百味中藥 2022-02-05 赤脚说 7753 0

月经血崩可以要人命，这4首妙方请收好，关键时候能救命！

最接地气的中医干货，点上方蓝字+关注看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！专辑1|基础理论，中医入门必学。专辑2|九种体质调理课程（全是干货）专辑3|100味中药通俗解读（最新版）专辑4…

百病診治 2022-01-26 赤脚说 31995 0

小儿抽动症，老人腿脚抽筋，睡觉磨牙，手抖，性格急躁等...这一张方子全搞定！

最接地气的中医公号，点上方蓝字关注朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。在中国当前这样的环境下，每个人都应该自己懂点中医，将健康掌握在自己手里。中医看似高深莫测，但是入门还…

百病診治 2022-01-13 赤脚说 31294 0

最有女人味的一味药，猜猜是谁？

中药里最能代表女人的一味药，当属芍药。都说女人如花，芍药就是一种漂亮又浪漫的花，芍药代表着爱情，在古代，男子钟意女子，会赠送芍药花以表爱意，而不是送玫瑰。芍药以根茎入药，则是一味良药。芍药的阴柔之性，…

百味中藥 2022-08-26 赤脚说 6086 0

【转发】如果中医是主流医学，很多癌症病人根本就不会死！

中醫雜談 2020-06-08 Allen 24644 0

由中医的辩证论治谈起（深度好文）

古代的大夫，一般有两类，一类是扁鹊那种有透视眼，还有一类是查人入微望而知之配合一种通晓易理的觉悟。就好像曾国藩识人很有一套，各种相术，对于古代的大夫，他们都是各种高手，现在有的风水师，看人照片，或者看人面目，甚至听声音，都能判断人有啥病

中醫雜談 2023-02-17 阿开 875 0

补中益气汤：胃下垂、子宫下垂、产后自汗、久痢久泻等8种毛病最擅长。

今天要跟大家介绍的，又是一张千古名方，叫做补中益气汤，出自于金元四大名医李东垣之手。李东垣是补土派创始人，他对中医学最大的贡献是他写的《脾胃论》，这本书影响了很多人，这本书的核心思想就是“脾胃内伤，百…

經典方劑 2023-03-06 赤脚本人 1025 0