清理大肠糟粕，现代医学讲的“急性阑尾炎”、“急性胃肠炎”等病症，如果是急性的，可以考虑“大黄牡丹汤”，这个方子上次跟大家讲过了；今天我们继续来聊清理大肠的方子——薏苡附子败酱散。这个方子也是清理大肠糟…

赤脚老师讲春季养肝

纵论中西医的本质区别中医源于哲学，西医讲究科学。哲学授人以道，是规律性，是辩证法。科学来自实验，是靶向医学。科学日新月异，哲学亘古永恒。（一）中医中医以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统…

当代人养生，我再强调三件事：调好脾胃，疏通气血，静心调情绪。做好这3件事，就是在正确养生，否则，花再多钱也是徒劳。。。

为进一步指导全省医疗机构科学规范做好新冠肺炎中医药防治工作，充分发挥中医药在防治中的作用，河北省中医药管理局组织省中医药防控工作有关专家，在国家《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》中医诊疗方案和总结我省中医药防控工作经验基础上，结合当前疫情和气候特点，研究制定了《河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版）》

最近几天最热的关键词莫过于“发烧”。有低烧，有高烧，有合并浑身酸痛的，有症状相对单一的，有吃药退烧的，有打针退烧的，正可谓八仙过海，各显神通。从未见过如此痛并快乐着的朋友圈，大家纷纷现身说法，述说着自己的经历，推广着自己的心得体会。人们对发烧都很恐慌，尤其是家有老人小孩的更是采取了各种应对措施。但冷静下来反思一下，发烧背后的衍生问题或许对人的影响更大更深远。

今天来聊聊中暑。我记得我年轻的时候，特别容易中暑。自从上初中开始，到我25岁之前，每年夏天必中。那时候不懂中医，不知道中暑的正确处理办法。只记得那时候随身带着藿香正气水…

女人们用的护肤品，化妆品这些，我是真的不懂。。。拿男人和女人来说吧。女人往脸上抹各种护肤品、化妆品，男人基本不抹这些，但是啊，我是说如果。。。如果咱们大家都把妆卸了，都把美颜关了，会怎样呢？是男人皮肤…

据不完全统计，有一半以上的女性，子宫都有问题，其中最常见的就是子宫肌瘤。很多人“闻瘤色变”，觉得自己好像得了什么不治之症，我先跟大家说：别紧张，不是什么大不了的病，赤脚这些年用这套方法，不知道调好了多少女性朋友的子宫肌瘤，今天我全盘托出，希望能帮到全天下所有的女性朋友…

花椒预防新冠肺炎，被别有用心的人辟谣了。用花椒预防、抑制新冠病毒的繁殖，是老专家金日光给出的。我也用花椒预防，目前没有阳。我无法证明是不是花椒起了作用，辟谣者也无法证明花椒没有作用。杨斌是用亲身体会谈花椒的，辟谣者你们是用临床实践证明无效的吗？中药可治新冠肺炎，这是实践证明了的

糖尿病患者不用手术不用起夜了！萧老师的不辞辛劳及海外华人的多方相助，使得拍打拉筋在马来西亚这片领土上传播得红红火火，惠及千千万万的当地人民

邓铁涛谈大医精诚，别跟人家比收入，要比贡献！自古以来，医生和老师是神圣的职业，医非仁爱不可托，不管医术是否高超，优先要有仁慈的菩萨心，要有医德，不能争名逐利。

红果怀香茶：暖胃助消化，适合胃胀痛、消化不良，月经前腹部胀痛

今天，赤脚斗胆来写糖尿病的中医调理。为什么说自己斗胆呢？因为糖尿病这个病，是没有药可以彻底治好的。你去问世界上所有的西医医生，你问他们糖尿病能不能彻底治愈，他们都会告诉你：糖尿病不能彻底治愈，只能控制！通过打胰岛素和服用降糖药来控制。

昨天，我们已经知道，气是无形的能量。今天，我们要继续探讨3个问题：气有哪些作用？气是如何运动的？气有哪些异常情况？1气，主要有5个作用。气有温煦作用，可以温暖我们的身体。气，是有能量的，温度也是能量的…

从今天起，我会跟大家来分享妇科病症的中医调理这一个系列。包含有痛经，经量少，经量多，月经不调， 子宫肌瘤等等。在分享病症调理之前，想跟大家聊聊核心思维…

赤脚奉献：中医五大专题内容

肩周炎，颈椎病，本质上都是气血不通。大家去看，有肩周炎的人，颈椎大多都有问题；长期有颈椎病的人，到了一定年纪，也会有肩周炎的问题。如果只是盯着这些病怎么治，是永远没完没了的。中医没有肩周炎这个病，所谓…

这一波，很多人都出现了身体疼痛，有些人痛得死去活来。。。为什么会这样呢？有专家分析了，病毒变异株之类的。对这些分析，我是不太懂的。这几天，我也一直在观察，在分析。。。今天把我的思路分享给大家，希望对大…

洗髓经,原文,如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死…

人的疾病，分为2类。一类是身体上的病，一类是心神的病。身体上的病相对好治，心神的病相对难治，所以，古圣先贤说了一句话：心病还需心药医。中医大多数方子，都是治身体上的病。但是，还是有几个很特殊的方子，可…

我在后台经常看到读者给我留言，说孩子长得瘦小，吃啥都消化不良，动不动就腹胀腹痛，家里必须常备保和丸，三天两头的给孩子吃，否则根本消化不动。她们问我这孩子的脾胃怎么这么难补啊，到底该怎么做，才能真的让孩…

打坐入定冥想问答1-40

夏天来了，很多大朋友小朋友身上就容易长湿疹。最近后台收到很多留言，说希望帮忙写一篇湿疹的。说实话，我很早就想写了，但是这湿疹的问题不好写，湿疹也很不好治，所以拖到今天…

以下来稿，来自群友“张静”的真实分享，昨天晚上我用所掌握的中医知识成功把新冠病毒扼杀在萌芽。 …

现在春天来了，很多人容易过敏，今天谈谈中医如何应对的。其实呢，中医没有“过敏”这个说法，过敏是现代医学的概念。过敏又分很多种：皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏等等……过敏，其实是身体的一种应…

按：祝由术，在以前那是各朝代正儿八经的治病方法，也是官方认可的，后来呢，逐渐没落，甚至失传，但在民间绝对还有生命力......下面仅分享大家熟知的，而且很多网友都用过的鱼刺卡喉，有说威灵仙，有说用醋……

我经常说，现代医学，一片浆糊。这倒不是在否定医务工作者的价值，而是说，医学通常不像物理、数学那样，能给我们一个确定的答案和诊断。现代物理，现在基本可以说是指哪打哪了。biu的一声，导弹就飞洋过海，正中目标；dou的一声，火箭就上天，把卫星送进预定轨道