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产后奶水不够,有这一个方子就够了
很多女性朋友,在产后缺奶水,挺痛苦的,产后妈妈很痛苦,宝宝也很痛苦。那怎么办呢?最普遍的做法是,请催奶师来催奶,大家也知道,其实也挺痛苦的,效果还不一定好。有没有其它方法来让奶水增多呢?有的。今天来跟…
經典方劑
2022-01-12
赤脚说
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感冒发烧怎么办?最全最实用的一篇,再也不怕孩子发烧了!
发烧不可怕,可怕的是缺乏常识,10个家长,至少有9个都怕孩子发烧,除非像赤脚这样的家长。只要孩子一发烧,家里人就急的团团转,几乎一家人晚上都不睡觉,就守着孩子量体温,用各种退烧方法…
百病診治
2022-01-27
赤脚说
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有一种感冒,不是风寒也不是风热,而是风寒湿型,这个方子专治!
一说到感冒的分型,大多数人首先就会想到风寒和风热。风寒类型的,首先考虑的,就是麻黄汤和桂枝汤这一类;风热类型的,首先考虑的是银翘散或者桑菊饮之类的。大家往往很容易忘记,还有一种类型是风寒湿型感冒。什么…
經典方劑
2022-01-12
赤脚说
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赤脚老师:养生就这三件事,做好这3件事,就是在正确养生,否则,花再多钱也是徒劳。。。
当代人养生,我再强调三件事:调好脾胃,疏通气血,静心调情绪。做好这3件事,就是在正确养生,否则,花再多钱也是徒劳。。。
中醫雜談
2022-11-14
阿开
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【
萬維笑話
】
回眸一笑百魅生,六宫粉黛无颜色。--白居易《长恨歌》群的名字
一个哮喘病人被西医和中医治疗的结果
中醫雜談
2021-01-03
Allen
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南怀瑾:一个睡五分钟等于六个钟头的方法,惊!叹!
南怀瑾老师给大家指了一条路:一个睡五分钟等于六个钟头的方法。根据医学和我的体验观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。
中醫養生
2023-05-17
阿开
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富养自己的最好方式:睡觉
从古至今,睡觉乃人生大事,一个人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生状态。真正有智慧的人,都懂得富养自己最好的方式,是好好睡觉。恰如中医中所说:“药补不如食补,食补不如睡补。睡得好,胜过世间一切灵丹妙药 。
中醫雜談
2022-11-14
阿开
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秋水微澜:大地之子
《大地之子》雕塑位于甘肃省瓜州县戈壁滩上,雕塑长15米、高4.3米、宽9米、以红砂岩为主要材质,利用三维扫描获取模型数据,再分块进行3D雕刻,最后逐块雕砌安装成型的大型户外主题雕塑作品。
休闲感悟
2023-03-23
阿开
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中医基础第二版11:养好脾胃,百病不生!(下)
中医有个学派,叫做“补土派”,特别强调脾胃的重要性,认为只要把脾胃调好了,大部分的病症都可以得到解决。事实也是如此,很多的毛病都可以从脾胃来治,很多人身体毛病很复杂,不知道从哪里开始,最简单的办法就是…
中醫基礎
2022-02-23
赤脚说
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甲亢症,很多人正在被这个病折磨,邓老这个方子帮你摆脱痛苦!
甲亢,这是西医命的病名,全称是“甲状腺功能亢进”。西医展示他们的一贯作风,负责定义病名,却治不好这个病。这几年,甲亢这种病越来越多,西医治不好这病,好中医难求,今天赤脚赤脚从认识问题,分析问题,解决问题这三个层次来做深入分析
百病診治
2022-01-13
赤脚说
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当代医学家:邓铁涛-广东省开平县
当代医学家:邓铁涛-广东省开平县
名医大家
2020-01-01
阿开
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中医基础理论第16课,中医手诊,揭秘看手诊病背后的真相!10分钟学会看手诊病
谈到手诊,很多不了解中医的人,可能最先想到的就是在天桥底下的算命先生,看手相算命10块钱一次。很多人把中医手诊当成算命的,也有很多人不相信中医手诊觉得手诊是骗人的,也有很多人过分相信手诊神化手诊,这些过于偏激的想法都是因为不了解,今天我想做一个手诊解读,让更多的人来了解中医手诊。…
中醫基礎
2020-02-16
赤脚说
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山水皆有情,草木皆是友
终于有机会暂时放下手头的工作,可以出去走走了,而且还可以带着妈妈,虽然身体有些不舒服,能去一个自己内心向往已久的地方走走看看,内心还是充满了期待。何况妈妈也很少出门,至今没有坐过飞机,离家最远的距离就…
中醫雜談
2023-08-28
赤脚说
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关于排毒(苗毒)总结为药疗、茶疗、食疗三种方式:
关于排毒(苗毒)总结为药疗、茶疗、食疗三种方式:
中醫雜談
2023-01-29
阿开
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100味常用中药-第2讲:桂枝:温经通阳,发汗解表的常用药。
《100味常用中药通俗讲解》,每天学一味中药,。第2讲桂枝:温经通阳,发汗解表的常用药。功效:…
百味中藥
2020-03-02
赤脚说
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除了吃药,刮痧退烧也很管用
这些天,随着管控的放开,感染的人越来越多,在各地都放开后,赤脚老师第一时间,给大家分享了新冠病毒用药的简单用药的原则。出现症状后,居家用药指南!(12月14日版本)尽管如此,很多小伙伴还是表示不会用药…
百病診治
2022-12-19
赤脚说
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【转发】如果中医是主流医学,很多癌症病人根本就不会死!
中醫雜談
2020-06-08
Allen
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保和丸不是保健品,好多小孩儿越吃越消化不良
我在后台经常看到读者给我留言,说孩子长得瘦小,吃啥都消化不良,动不动就腹胀腹痛,家里必须常备保和丸,三天两头的给孩子吃,否则根本消化不动。她们问我这孩子的脾胃怎么这么难补啊,到底该怎么做,才能真的让孩…
中醫雜談
2024-02-01
懒兔子
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祝由十三科—第二篇
我们陆续的讲“祝由十三科”了,这是一个全新的课题。祝由十三科,就是出自于《黄帝内经》里面的。而且,好巧不巧就是那么巧,有关祝由术的部分,正好就是出自于《黄帝内经》的第十三篇,《移精变气论》。
中醫基礎
2022-11-14
阿开
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分享一个治失眠和女性更年期综合征的方子
分享一个治失眠和女性更年期综合征的方子
經典方劑
2022-03-01
阿开
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调理月经的核心思维是顺势而为!(妇科病系列)
从今天起,我会跟大家来分享妇科病症的中医调理这一个系列。包含有痛经,经量少,经量多,月经不调, 子宫肌瘤等等。在分享病症调理之前,想跟大家聊聊核心思维…
百病診治
2022-01-25
赤脚说
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弱水三千只取一瓢饮,百病缠身,泡脚让身体恢复
以下来稿,来自群友“明”的真实分享,感谢空庭得秋长慢慢,寒露入暮愁衣单。我不愁衣单,我发愁这热不起来的胃胆。话说,我这体质堪比林妹妹,从头到脚无一不病,头屑多、流口水、痰多、口腔溃疡、腰疼、膝痛、痛经…
精彩醫案
2022-11-14
赤脚说
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自己看《伤寒论》开个小方,特简单,懂一点中医,这不是一件很难的事: https://v.kuaishou.com/fWJOYm! 宣肺最重要的药:葱白。最著名的方子:白通汤=葱白+干姜煮水=白通汤,非常神奇的方子,葱白把肺宣开了,干姜把脾胃宣开
經典方劑
2022-02-12
阿开
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治疗便秘见效最快的方子,最快10分钟见效
今天来跟大家谈谈一组治疗便秘的经方,不是1个方,而是3个方子。这3个方子都是出自医圣张仲景之手,是治便秘见效最快,效果最好的一组方,最快的10分钟就可见效。还记得,在我学中医的前几年,有一位微信好友找…
經典方劑
2022-01-12
赤脚说
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杏仁:咳嗽常用药
自古以来,咳嗽是一个相对难治的病。因为咳嗽的原因复杂,五脏六腑皆令人咳。原因没找到,如果只是见咳止咳的话,咳嗽就是很难治的一个病。但是呢,凡事都有法门的,找到关键法门,就容易解决。不论那种咳嗽,都要恢…
百味中藥
2023-03-18
赤脚说
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发汗第一方,感冒和皮肤病经常用到
今天,咱们来学习“麻黄汤”。麻黄汤是伤寒论开篇第一个方子,要读懂伤寒论,从麻黄汤、桂枝汤这两个方子开始。我学中医就是从麻黄汤开始的,也可以说,是麻黄汤让我跟中医结下了缘。在我学中医那会,刚开始对中医方…
經典方劑
2022-01-12
赤脚说
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肾囊肿的4个调治方法
今天来聊聊肾囊肿的调治方法。肾囊肿,是个西医病名,中医没有这个病。从中医角度来看,肾囊肿是肾上长的阴实证,气、血、水包裹在一起的产物,尤其以水为多。多囊肾,是肾上的水泡数量多,治法是一样的。为什么会长…
百病診治
2023-02-17
赤脚说
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张晓彤:后继无人的中医,是中国人不行?还是中医药不行?
“面对越来越频发的病毒性传染病,只有中医药才能扭转局面......"这是平心堂创始人张晓彤经营医馆20余年得出的经验,这种自信源于对中医的热爱,源于亲眼见证的一桩桩医学奇迹。本文从张晓彤的视角,对中医的优势(中医能看什么病)、中医的理念(中医为什么能看病)、中医的未来、中医的困境、中医的出路一一道来。张晓彤自诩为铁杆中医票友,时常为了中医药的发展奔走疾呼。目睹中医的衰败,痛心疾首,本文是他为中医发出的又一次呼喊。
中醫雜談
2020-02-21
阿开
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让人闻风丧胆的痛风,中医用这3个中成药搞定。
最接地气的中医公号,点上方蓝字关注朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。中医看似高深莫测,但是入门还是很容易的。其实,很多病症只需要用常识+思维,就能自己解决。在中国当前这…
百病診治
2022-01-15
赤脚说
29597
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舌头中间有裂纹,或者边缘有齿痕等,是『大病征兆』?现在知道还不晚!
人的舌头可因身体情况而有不同颜色变化,察舌为中医重要的诊断方法之一。它能反应出很多问题来,比如脾胃不好。今天,我就和大家聊一聊『从舌头看疾病』的那些事!呈粉红色,表面润泽,干湿适度,舌苔薄白且均匀。齿…
中醫基礎
2023-03-07
艾医岐黄
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鸡眼的4个小偏方,超级实用
以下内容是来自志愿者老师“七月上”的投稿分享,感谢鸡眼是一个常见的皮肤病,常常长在脚底,是个倒圆锥形的皮肤增生,像个小钉子一样扎在肉里,疼痛难忍。因为形状像鸡眼,所以有了这一形象的名字。鸡眼,其实是皮…
百病診治
2022-06-17
赤脚说
28650
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不透支自己,是一个人最大的自律!
祸福无门,为人所召。来源:京博国学(ID:jingboguoxue)《吕氏春秋》有言:“竭泽而渔,岂不获得?而明年无鱼。”意思是说,把池水抽干可以抓到鱼,只不过第二年就没鱼了。竭泽而渔必无鱼,人也是如…
討論交流
2023-03-22
阿开
721
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萬維笑話
从小到大被哥哥坑了无数次。最近哥哥经常相亲,每次都是不到一个小时就回来了,今天老妈给他下了死命令,早于三个小时回来的话,以后别进家门了。过了两个多小时哥哥那边也没什么消息,老妈暗喜,这是要成了啊,这时,我收到哥哥的短信:妹妹,给我送个充电宝过来,我在家楼下手机要没电了,跑腿费十块。真是的,把我当成什么人了?拿着充电宝到了楼下,看到我哥果然在楼梯口坐着玩游戏呢,将充电宝递给他之后,我默默的向旁边挪了一步,看着老妈揪住哥哥的耳朵大骂。现在,我拿着老妈给的二百块信息费喝着冷饮,点开了哥哥给发的十块钱红包,真是惬意啊。