冠心、风心、肺心，陈老中医这么治：陈苏生论心病三治

心病三治就是在总结其老师祝味菊经验的基础上发展来的。陈老认为冠状动脉性心脏病（冠心）、风湿性心脏病（风心）、肺原性心脏病（肺心），三者发病原因、病机不同，为此中医在治疗上应当各有侧重，冠心病当注意治气，风心病当注意治血，肺心病当注意治痰，现分述如下

百病診治 2022-10-24 阿开 1076 0

医圣有个方子3味药，专清大肠糟粕，特治“慢性阑尾炎”。

清理大肠糟粕，现代医学讲的“急性阑尾炎”、“急性胃肠炎”等病症，如果是急性的，可以考虑“大黄牡丹汤”，这个方子上次跟大家讲过了；今天我们继续来聊清理大肠的方子——薏苡附子败酱散。这个方子也是清理大肠糟…

經典方劑 2023-11-24 阿开 252 0

夹伤扭伤，真的要先冰敷吗？

前两天，群里有个朋友夹伤了手，很痛，一大片淤血，于是寻求群友的帮助。有人建议冰敷，有人建议热敷，有人建议艾灸，还有的人建议先冰敷，24小时之后再能作其它处理…...大家提供了很多方法，哪些方法是正确的…

百病診治 2022-02-04 赤脚说 33425 1

一个调和肝气的茶方，气顺百病消，春天最合适喝

黄帝内经说：百病生于气。身体里很多的病症，都跟气机失调有关，大到肿瘤结节，小到郁闷不开心，其实，都是我们体内气机失调的结果。气，就是能量。要想健康，要保持能量的通畅和平衡。当代人所谓的亚健康，其实就是…

經典方劑 2023-02-17 赤脚说 959 0

新冠肺炎告诉我们的残酷真相：现代医学，一片浆糊

我经常说，现代医学，一片浆糊。这倒不是在否定医务工作者的价值，而是说，医学通常不像物理、数学那样，能给我们一个确定的答案和诊断。现代物理，现在基本可以说是指哪打哪了。biu的一声，导弹就飞洋过海，正中目标；dou的一声，火箭就上天，把卫星送进预定轨道

討論交流 2022-11-29 阿开 1045 0

秋冬补一补，来年打老虎，这23种人适合补。。。

老话说：秋冬补一补，来年打老虎。怎么补呢？最为推荐的是元气膏，简单、方便、有效。元气膏：黄精10，桑椹10，枸杞子10，菊花5，益智仁5，山药10，白茯苓10，佛手5，牡蛎30，丁香5，栀子5，人参1…

經典方劑 2023-02-17 赤脚说 937 0

中医是一门私人定制的学问

中医的道，本质是最简单的常识和感知。观察天、地、人，面对万变万象，感知其中的节奏、频率，感知偏颇的所在。利用自己的能量，或者身边趁手的辅助能量，去顺势纠偏。万事万物都有能量，每个人也都是一个能量体。能…

中醫雜談 2023-08-28 赤脚说 1057 0

面对新冠，我不怕

以下来稿，来自群友“太阳雨”的真实分享，感谢疫情三年，被封控，对人们最大的改变就是收心了。不再想上九天揽月，下五湖捉鳖，求啥都不如求平安、求健康。从12月8号放开以来，我知道大家独自面对疫情的时候到来…

精彩醫案 2022-12-30 赤脚说 1097 0

五官望诊小结

心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳！

中醫基礎 2022-11-21 阿开 1022 0

化解腋臭的4个小方法

腋臭，也叫狐臭，是一个令人尴尬的毛病，尤其是夏天，腋下发出一股难闻的味道。在很多人眼里，这算不上病，实际上，这是身体的信号，真正读懂身体的信号，才能让身体好起来。不只是腋窝出汗会发出臭味，在外生殖器周…

百病診治 2022-06-20 赤脚说 31345 1

老胃病看过来，这个药食同源的方子，胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌、萎缩性胃炎、胃息肉等等都可以用这个方子试试

这个时代，得胃病的人太多太多了。每天收到很多读者朋友的求助：胆汁反流性胃炎怎么治？幽门螺旋杆菌怎么治？萎缩性胃炎治？胃溃疡怎么治？胃里有息肉怎么治…

百病診治 2022-01-17 赤脚说 32393 0

身心通畅，为有源头活水来

前几天跟大家分享了“天”和“地”，天地相交，才能化生宇宙万物。对于我们人体来说也一样，身体的气血循环要通畅，人体才不会生病。《吕氏春秋》中有言：病之留也,恶之生也,精气郁也。疾病之所以会产生就是因为精…

中醫雜談 2023-02-10 赤脚说 1109 0

四个简单有效方法日常治疗：噎食打嗝/落枕/脚抽筋/脚麻了。

經典方劑 2021-03-19 阿开 11919 0

小宝贝的“手足口病”，用这2个中成药搞定了

以下来稿，来自群友“胡二狗”的真实分享，感谢小宝前段时间患了手足口，分享一下从发现到治愈的过程。注意，如果孩子高热不退，精神萎靡，请马上带孩子就医。第一天。首先是半夜翻来覆去的睡不好，哭哭啼啼，早上起…

百病診治 2022-10-25 赤脚说 1229 0

【萬維笑話】

昨天闺蜜弄了张KTV免费欢唱的票，带着我们几个就去了，连一瓶水都没点，干巴巴唱了三，四个小时...服务员没事就溜达过来看一看，吓的我们包里藏的水都不敢拿出来，一个个只要是渴了就背着包去厕所...我也不知道那天我咋了，背着包出门非常脑残的问服务员：“厕所在哪，我去喝口水...”

鸡汤三碗：如何实现智慧，快乐，高情商，高能量，内心强大。

任何时候，处理任何事情时，学会放低自己，抬高别人。水低为海，人低为王。学会把优越感让渡给别人，为别人提供一些情绪价值。共情，同理，慈悲。

討論交流 2023-03-22 阿开 1120 0

备孕，我的体会与经验分享

以下来稿，来自志愿者老师“朵朵”的真实分享，感谢受时代大环境的影响，我发现好多女性朋友们都有不孕不育的困惑，一直在备孕，可是就是怀不上宝宝。今天我想以个人的经验来分享下：如何有效备孕。以瘦为美的时代，…

中醫雜談 2022-11-14 赤脚说 820 0

头发油腻为什么调不好？用了祛湿的方法反而加重，这是为什么呢？原因终于找到了！

最接地气的中医公号，点上方蓝字加关注朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下，每个人都应该自己懂点中医，将健康掌握在自己手里。其实，很多病症只需要用常识…

百病診治 2022-01-13 赤脚说 33270 0

张仲景唯一补肾的方子！不知道自己阴虚阳虚的人有福了！

文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活有的小伙伴对文小叔说，我肾阴虚，大夫开了很多补阴的药，像阿胶、地黄、黑枸杞、海参、龟甲等，吃了很久没有什么效果，这是咋回事呢？难道我遇到庸医了？也有的小伙伴对文小叔说…

經典方劑 2024-01-25 阿开 720 0

心肌炎的中医治疗

编者注：因为新冠奥密克戎感染后怎样治疗和预防心肌炎是一个大课题，我本来想单独写一篇关于心肌炎的文章，结果发现卢医生这篇已经很全面了，就直接转发，借花献佛。大家重点关注这里面的遣方用药。作者：卢清玉北京…

百病診治 2023-01-13 那可 860 0

一位已故老中医，留给晚辈的几点临床箴言

中医书友会，陪伴中医人成长I导读：本文作者列举了很多临床感悟，有医德方面，有临床方面，虽然只是只言片语，但字字珠玑，背后的道理值得我们晚辈深思。希望大家阅读后能有收获。点击文章底部…

中醫雜談 2023-03-28 阿开 1061 0

祛除眼袋的3个妙招，最后一个土方法农村里出来的人都知道，美容还养颜。

人到中年，大眼袋成了标配了。女人都爱美，气色不好、脸上长斑等这些皮肤问题，用些化妆品可以盖得住，但是这大眼袋想盖都盖不住啊。很多女性朋友非常关心“怎么祛除眼袋”，中医还真有点办法，今天来跟大家分享3种有效方法。

百病診治 2022-01-14 赤脚说 32840 0

【张伯礼：“战疫之后，不要忘了中医！”张院士早已看穿一切！】

中醫雜談 2021-07-20 阿开 24595 0

身体五脏六腑都虚，用这4味煲汤喝，补全身的能量

今天要跟大家分享一个自创的方子，很多人反馈都非常好，迫不及待分享给大家，今晚直播也会重点来聊这个话题，有空的朋友来直播间捧个场。。。人是一个生命能量体，晚上睡觉是充能，白天活动是放能，一充一放，实现能…

經典方劑 2022-11-14 赤脚说 1029 0

压箱底的“酸枣仁膏”，改善失眠多梦

这段时间，越来越多的人睡不好，失眠多梦的人越来越多，今天要跟大家分享一款我自己研发的膏方，对我自己而言，效果确实是很好的。调理失眠，最常用的方子，便是“酸枣仁膏”。我之前开发过食疗版的“酸枣仁膏”，百…

百病診治 2024-01-26 赤脚说 753 0

来自民间中医的方子，头癣、头皮屑、去角质、头发油腻，皮炎，湿疹等十几个小毛病。

今天要跟大家分享一个来自民间的中医方子。关于民间中医，我有很多心里话想跟大家说，但不是今天说，我想等下次直播的时候当面跟大家聊。今天分享的方子来自一个民间中医，这个真的很不容易的，大家都知道，民间中医…

經典方劑 2022-02-10 赤脚说 10859 0

100味常用中药-第6讲，乌梅：敛肺止渴的药食同源品。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。

百味中藥 2020-03-03 赤脚说 7918 0

南怀瑾:一个睡五分钟等于六个钟头的方法，惊！叹！

南怀瑾老师给大家指了一条路：一个睡五分钟等于六个钟头的方法。根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。

中醫養生 2023-05-17 阿开 895 0

中医基础理论-阴阳（思维导图）

历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱…

中醫基礎 2022-05-03 阿开 19215 0

嘴唇干裂、脱皮、发炎，这4个方法了解一下

‍‍‍‍今天想跟大家聊一聊嘴巴干裂、脱皮的小毛病。每到秋冬季节，天凉气燥，很多朋友的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血的毛病。很多人就会去涂唇膏、吃各种维生素。不过根据我的实践体会，基本都没什么明显效果，…

中醫雜談 2021-12-24 赤脚说 24250 0

【这个是以赚钱为目的的，慎入！】气血疏通疗法介绍，易松道长，李正坤

中醫雜談 2022-03-09 阿开 28378 1

类风湿性关节炎关节痛最好的方子，帮你把关节缝里的风寒湿都搜刮出来。

风湿病是一个江湖，风湿江湖的水太深了。大街小巷的电线杆子上，公共厕所的门后面，汽车站的墙壁上，到处贴着卖药的小广告。这些卖药的小广告，除了补肾壮阳之外，最多的便是卖风湿膏药的。这些广告基本都是打着祖传秘方的招牌…

百病診治 2022-01-16 赤脚说 31992 0

发汗第一方，感冒和皮肤病经常用到

今天，咱们来学习“麻黄汤”。麻黄汤是伤寒论开篇第一个方子，要读懂伤寒论，从麻黄汤、桂枝汤这两个方子开始。我学中医就是从麻黄汤开始的，也可以说，是麻黄汤让我跟中医结下了缘。在我学中医那会，刚开始对中医方…

經典方劑 2022-01-12 赤脚说 11651 0

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萬維笑話

三点的时候我跟老妈说道：“我好饿。”我妈就跟我说：“我去给你炒一碗蛋炒饭吧！”我吃着蛋炒饭感觉在家真好，然后我爸就回来了，也跟我妈说道很饿。我妈就回道：“那你等等，我现在去给你做几个菜。”我看着我的蛋炒饭，我确定我是亲生的。