​​历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱…

为了更好的衔接新的知识。先大概回顾一下前面的知识。阴阳：由精气（这里的精气是哲学范畴，与脏腑精气有严格区别）在运动中分化而来，有对立制约、互根互用、交感互藏、阴阳消长、阴阳转化、阴阳自和、阴阳平衡、阴…

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。春暖了，花即将开了，等疫情结束，我想做的第一件事就是跑到山里，看看苍山，听听鸟叫，闻闻花香，感受大自然。你们最想做的是什么呢？春天来了，到了养肝的…

经常看到有人这样说：你吃的这个方子，不对症啊。严格意义上说，这个“症”字用错了。真正的中医，是对“证”用方，不是“对症”用方。今天，来跟大家聊聊“症”和“证”，把这2个字弄清楚，才能把中医的核心弄明白…

解读血液指标我们到医院去体检，或者是治疗一些慢性病，第一件事情是什么？我相信所有人都知道：验血。那为什么要验血，我来帮大家把这里面的逻辑来理一理。验血验些什么项目呢？这里面的项目非常多，非常杂，普通老…

接上一篇。36.结节：顾名思义，气机不通畅形成气结，再结合痰湿病理产物，形成有形之结。其实质是“气结”和“痰湿”相结。37.腋窝出汗，腋臭，是排毒反应。心胸郁结之气和体内浊气，通过心经和小肠经往外排。…

种瓜得瓜，种豆得豆，这是大家都知道的“因果规律”，也是宇宙法则，没有谁能逃过因果规律。疾病也一样，得病是结果，有“果”就一定有“因”，只有把病因找到，才能把病治好。而现实状况里，病人往往只关心生病这个…

谈到手诊，很多不了解中医的人，可能最先想到的就是在天桥底下的算命先生，看手相算命10块钱一次。很多人把中医手诊当成算命的，也有很多人不相信中医手诊觉得手诊是骗人的，也有很多人过分相信手诊神化手诊，这些过于偏激的想法都是因为不了解，今天我想做一个手诊解读，让更多的人来了解中医手诊。…

春暖了，花即将开了，等疫情结束，我想做的第一件事就是跑到山里，看看苍山，听听鸟叫，闻闻花香，感受大自然。你们最想做的是什么呢？春天来了，到了养肝的时节了。如何养肝？我们来认识肝，了解肝。认识肝脏：肉质…

读懂脉象是了解人体的关键。根据脉象，安排饮食寒热，再来养生。更深入一点，可以学学如何辨证开方。把脉辨脉其实很简单。类似于生活中浇水的时候，摸摸水管，通过按压感受到的回弹力，就能判断水管里的水有多少，也就是能量的多少

今天跟大家分享的，在我看来是最重要的内容。大道是至简，大道也相通，用最简单的道可以解决任何复杂问题。而要解决病症，我们需要理解“道”，但是道是很难讲清楚的，也很难理解的，离道最近的便是我今天要跟大家分…

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。心，就好比天上的太阳，无时无刻不在散发着自己的能量，热能取之不尽用之不竭。而，现在咱们很多人不是这样的，心的能量并没有像太阳那般，常常觉得心慌，常…

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。解读血液指标我们到医院去体检，或者是治疗一些慢性病，第一件事情是什么？我相信所有人都知道：验血。那为什么要验血，我来帮大家把这里面的逻辑来理一理。…

高血压，中医怎么调？炎症，中医怎么治？头痛，口腔溃疡，中医怎么治？等等，最近我天天在被这些问题轮番轰炸，今天我一次性来回答清楚，这些问题来问中医的，中医常常说要“辨证论治”，有时候又说“对症治疗”，有些医生会跟你说这是什么病。

在历史长河的演变中，知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变，道法自然是一切的根本捷径。所以，医学最重要的是感知——找到正道，分辨对错，弃繁从简，就不会走偏。其实中医真的很简单，所有理法来自于自然常识。感知力强的人，依靠嗅觉、味觉、听觉，就能判断出当前人体困局下需要什么。不用死记硬背书本里的东西，全都是生活中自然中最直白的所见所闻。理解万法归一，找到这个“一”，装进脑子里就好

我先请问大家一个问题：天底下的病治得完吗？大家一定会告诉我：永远也治不完。我还想告诉大家：不止是治不完，而且大多数慢性病是很难彻底治愈的

中医常讲肾虚、补肾，但是这个“肾”在何处？则云里雾里——或被说为一并无实体、子虚乌有，但却神乎其神的神秘所在；或被实指为人体排尿器官之肾脏。但实际上，古中医学说认为肾是能生精液以及精气（即人之灵气）之器官，并且肾与男性性能力有直接关系。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。咱们有很多人身体不好生病了，第一反应就是找最好的大夫，吃最好的药。如果吃了药还没好转，那就是大夫不行，药没吃对，接着换大夫，换药吃，如此反复。。。…

今天，来认识大自然的生命，花花草草的四气五味。人是生命，花花草草也是生命，生命与生命之间，有着共同的宇宙能量信息。这就是中草药能治病的核心原理。中草药和食物没有明显的界限，偏性大的是草药，偏性小的是食…

现在，越来越多的人开始相信中医，知道中医能给人带来健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？其实，中医最怕的就是这样的问题，真的不知道该如何回复…

赤脚有医说医：普及中医知识，希望每个家庭有个懂中医的人。‍‍‍一切改变，从观念开始现在越来越多的人开始相信中医，知道中医能给身体带来真正的健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？我…

疾病是什么？我们很多人认为：疾病就是感冒，高血压，肚子痛，或者癌症这些，可是这些都是人类自己定义的，他们背后的实相又是什么呢？假设你刚买个新手机，买回来被家里熊孩子摔地上了，屏幕碎坏了，这就影响到使用…

到底什么是阴阳？黄帝内经里做了概述：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。阴阳法则适用于宇宙万物，一切皆有阴阳。1在中医观念里，可以把有形的身体分出阴阳来。体表为阳，体内…

​历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之…

今天我们来了解“脾胃”，中医讲的脾，不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏，实际上还包括小肠，更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能：脾主运化，脾主升清，脾主统血。脾的第一大功能：脾主运化。运化是什么意思？运…

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。（本次分享非常重要，一定要听）什么是疾病我们很多人疾病就是感冒，高血压，肚子痛，或者癌症这些，可是这些都是人类自己定义的，他们背后的实相又是什么呢…

人是一个能量体，无形的能量叫做“气”，有形的能量，便是血。血液有形有相，它是很容易看到，能容易理解的。现代医学定义的大多数慢性病，本质上都是血液病。老百姓上医院做体检，第一件事就是验血，通过血液来检查…

1.气短、乏力，说话声音低怯，咳喘无力，呼吸急迫，都是气虚的表现。2.性欲冷淡：心主欲望，肾为作强之官，此为心肾两虚；3.头重脚轻，原因有2：一，肝阳上亢，头部气血能量过多；二、头部的浊物不降，比如痰…

中医的道，本质是最简单的常识和感知。观察天、地、人，面对万变万象，感知其中的节奏、频率，感知偏颇的所在。利用自己的能量，或者身边趁手的辅助能量，去顺势纠偏。万事万物都有能量，每个人也都是一个能量体。能…

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。‍‍（今天的分享非常重要，建议听一遍语音）‍‍今天跟大家分享的，在我看来是最重要的内容。大道是至简，大道也相通，用最简单的道可以解决任何复杂问题。…

中医基础：零基础到中医入门介绍