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中医基础
中医基础第28课，脾胃不调，百病丛生！
今天我们来了解“脾胃”，中医讲的脾，不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏，实际上还包括小肠，更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能：脾主运化，脾主升清，脾主统血。脾的第一大功能：脾主运化。运化是什么意思？运…
中醫基礎
2020-05-28
赤脚本人
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中医基础理论第14课，中医诊断在诊些什么？怎么诊？怎么断？
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。要把身体调理好，要学好中医，中医诊断是一个绕不开的槛。我们已经知道，对症治疗在很多时候等同于掩耳盗铃，要将所有的症状收集起来，然后做整体分析，得出…
中醫基礎
2020-02-14
赤脚说
10915
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中医基础理论—精气血津液神（思维导图）
历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之…
中醫基礎
2022-05-07
阿开
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中医基础理论—五行（思维导图）
历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之…
中醫基礎
2022-05-03
阿开
10860
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中医基础第二版02：阴阳，中医的根（上）
很多人认为：疾病就是感冒，高血压，肿瘤或者癌症等等，可是，这些疾病都是人类自己定义的，疾病名字背后的实相又是什么呢？假设你刚买个新手机，买回来被家里熊孩子摔地上了，屏幕碎坏了，这就影响到使用，我们说：手机坏了…
中醫基礎
2022-02-10
赤脚说
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中医基础理论-阴阳（思维导图）
历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱…
中醫基礎
2022-05-03
阿开
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中医基础第二版05：五行，中医的本(下)
五行并不是孤立的，而是统一的。我们要认识一个整体的问题，要用到“分”的思维，“分”，让我们可以看得更清楚更细致，但是，分完之后，要“合”得起来。我们今天最大的一个问题，一直在“分”，分到最后，合不起来…
中醫基礎
2022-02-15
赤脚说
10490
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中医基础理论第13课，辩证论治，对症治疗，证和症到底什么关系，彻底弄明白！
高血压，中医怎么调？炎症，中医怎么治？头痛，口腔溃疡，中医怎么治？等等，最近我天天在被这些问题轮番轰炸，今天我一次性来回答清楚，这些问题来问中医的，中医常常说要“辨证论治”，有时候又说“对症治疗”，有些医生会跟你说这是什么病。
中醫基礎
2020-02-13
赤脚说
10417
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中医基础第21课，我总结出这4个防病原则，可以让身体好转起来，每个人应该都看看
我先请问大家一个问题：天底下的病治得完吗？大家一定会告诉我：永远也治不完。我还想告诉大家：不止是治不完，而且大多数慢性病是很难彻底治愈的
中醫基礎
2020-04-21
赤脚本人
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中医基础理论第12课，导致人生病的原因：六淫和七情。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。咱们有很多人身体不好生病了，第一反应就是找最好的大夫，吃最好的药。如果吃了药还没好转，那就是大夫不行，药没吃对，接着换大夫，换药吃，如此反复。。。…
中醫基礎
2020-02-12
赤脚说
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回归感知，是学中医的不二心法
介绍了简单的把脉辨脉，能读懂自己的能量状态之后，我们再来聊聊学中医的心法：回归感知，道法自然。在历史长河的演变中，知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变，道法自然是一切的根本捷径。所以，医学最重要的是感…
中醫基礎
2023-07-06
赤脚说
301
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中医基础第二版01：中医和西医的区别，其实就2个字
现在，越来越多的人开始相信中医，知道中医能给人带来健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？其实，中医最怕的就是这样的问题，真的不知道该如何回复…
中醫基礎
2022-02-09
赤脚说
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中医基础第二版12：肺，最容易受邪得病
今年第一次直播，晚上19点，不见不散。我们今天来了解肺和大肠，人体的肺长得大概就这个样子，这是解剖学上可以看得到的。中医眼中的脏腑，更多是认识它的功能。因为中医的研究对象是活着的人，活人的肺是有功能的…
中醫基礎
2022-02-24
赤脚说
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中医基础第二版15：调气，治病关键所在（下）
昨天，我们已经知道，气是无形的能量。今天，我们要继续探讨3个问题：气有哪些作用？气是如何运动的？气有哪些异常情况？1气，主要有5个作用。气有温煦作用，可以温暖我们的身体。气，是有能量的，温度也是能量的…
中醫基礎
2022-03-01
赤脚说
10796
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中医基础第32课，大多数慢性病都是血液病，认识血液看清慢性病
解读血液指标我们到医院去体检，或者是治疗一些慢性病，第一件事情是什么？我相信所有人都知道：验血。那为什么要验血，我来帮大家把这里面的逻辑来理一理。验血验些什么项目呢？这里面的项目非常多，非常杂，普通老…
中醫基礎
2020-06-02
赤脚本人
10626
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中医基础第二版14：调气，治病关键所在（上）
大道至简，万物一理。理解了“道”，不光可以解决身体的病症，还可以解决生活中的问题。但是，“道”难以言传，离道最近的便是“气”。人体里的气，看不见摸不着，却是中医调理一切疾病的切入点。我说的“一切疾病”…
中醫基礎
2022-02-28
赤脚说
10664
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中医基础理论第20课，想用中医调好自己的身体，这篇一定要认真读完看懂！
一切改变，从观念开始，现在越来越多的人开始相信中医，知道中医能给身体带来真正的健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？我这个症状该吃些啥好呢？其实中医人最怕的就是这样的问题，真的不知道从哪里开始帮你。…
中醫基礎
2020-04-20
赤脚本人
11000
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第5课，心为君主之官，心最怕堵，关于心的中医知识全在这里。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。心，就好比天上的太阳，无时无刻不在散发着自己的能量，热能取之不尽用之不竭。而，现在咱们很多人不是这样的，心的能量并没有像太阳那般，常常觉得心慌，常…
中醫基礎
2020-02-05
赤脚说
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什么是六经辨证——上工十全九的秘诀
今天来聊聊中医辨证中的六经辨证。六经辨证体系出自医圣张仲景的《伤寒论》，在此基础上创造了许多经方造福后世，效果不言而喻，用好它的确可以做到“覆杯而愈”。希望通过接下来的文章，大家可以对六经辨证思路有更…
中醫基礎
2023-07-19
赤脚说
255
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中医基础理论—藏象-心（思维导图）
为了更好的衔接新的知识。先大概回顾一下前面的知识。阴阳：由精气（这里的精气是哲学范畴，与脏腑精气有严格区别）在运动中分化而来，有对立制约、互根互用、交感互藏、阴阳消长、阴阳转化、阴阳自和、阴阳平衡、阴…
中醫基礎
2022-05-07
阿开
10611
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中医基础第二版06：肝，女人的天
中医有句话：女人以肝为天，由此可见，有个好肝脏多重要。到底如何养好肝呢?我们今天把肝脏认识清楚。现代人肝病很多见：肝里面酒精过多的叫做酒精肝，脂肪多叫做脂肪肝，长囊肿叫做肝囊肿，肝脏变硬叫做肝硬化，吃…
中醫基礎
2022-02-16
赤脚说
10491
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【
萬維笑話
】
闺蜜生了一对双胞胎儿子，但是这两个小家伙经常一起挨妈妈的揍。这不昨天，他俩又挨揍了。双胞胎里的哥哥问妈妈：“老妈，为啥我俩有一个人犯错了，每次都是两个人一起挨揍啊？”我闺蜜说道：“我也是没办法，只要我揍一个，另一个却总是躲在一边偷笑。我总以为自己打错了，所以就只能一起揍了，这样肯定不会揍错的！”
关于证的采集与解读
“一个好的医生，不应该放弃可以治好疾病的任何方法。”——《女医明妃传》王道长语。治病一个很重要的环节就是辨证，而辨证的前提就是取证。全面的取证，需要清醒地看懂人体，全方位地感知人体，可以用任何方法去搜…
中醫基礎
2023-08-28
赤脚说
232
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徐文兵：什么是主食，主食万岁
我们说一句话叫主食万岁！因为现在诋毁主食的人太多了，就是不吃碳水，不吃碳水你吃啥，就吃西红柿、黄瓜。先说一下主食的概念，大家记住，主食首先它是种子
中醫基礎
2023-06-02
阿开
383
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学中药，得学会取象。。。。
学中药是基本功。如果把开方子比喻成带兵打仗，把中药弄明白就是了解你的士兵；如果你连你的兵都不了解，你说你会带兵打仗，是不可能的。如果把开方子比喻成炒菜，把中药弄明白就是了解辣椒茄子这些食材，如果你从来…
中醫基礎
2022-04-05
赤脚说
10349
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中医基础理论第16课，中医手诊，揭秘看手诊病背后的真相！10分钟学会看手诊病
谈到手诊，很多不了解中医的人，可能最先想到的就是在天桥底下的算命先生，看手相算命10块钱一次。很多人把中医手诊当成算命的，也有很多人不相信中医手诊觉得手诊是骗人的，也有很多人过分相信手诊神化手诊，这些过于偏激的想法都是因为不了解，今天我想做一个手诊解读，让更多的人来了解中医手诊。…
中醫基礎
2020-02-16
赤脚说
10948
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中医基础第二版21：10分钟看懂自己舌像，学会舌诊
今天，我们来探讨一下舌诊。我先说明一点，舌诊只是望诊的一部分，望诊只是四诊里一部分，不要神化舌诊，中医不是光看舌头就下结论的，也不是看舌头就开方子的。不过，舌诊还是很有必要了解一下，不用花钱，不用花很…
中醫基礎
2022-03-10
赤脚说
12855
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中医基础第二版19：症和证，大不一样
经常看到有人这样说：你吃的这个方子，不对症啊。严格意义上说，这个“症”字用错了。真正的中医，是对“证”用方，不是“对症”用方。今天，来跟大家聊聊“症”和“证”，把这2个字弄清楚，才能把中医的核心弄明白…
中醫基礎
2022-03-07
赤脚说
10798
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中医基础第二版10：养好脾胃，百病不生！(上)
大家都知道，肥沃的土壤长出茂盛的植物，贫瘠的土壤寸草不生。身体也是如此，我们身体里面也有“土”，脾胃属土，脾胃是气血生化之源，是后天之本。脾胃不和，百病从生；脾胃养好了，身体健康，百病不生；脾胃如此之…
中醫基礎
2022-02-22
赤脚说
10786
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中医基础第二版09：心，身体的君王，通神的地方
心，是身体的君王，掌管着全身气血的运行。心脏，就好比是太阳，太阳主宰着一切生命，心脏也是如此，主宰着咱们这个肉身。心，是藏神的地方，修行也是从这里开始，是连接内在神性的唯一通道。养生先养心，修行先修心…
中醫基礎
2022-02-21
赤脚说
10565
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第3课，五行，为什么是五行？不是四行，也不是六行。
赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。什么是五行？前段时间，家里买了个颜色打印机，有4个外置墨盒，当我把墨盒装上去的时候，孩子问我：4个墨盒里装4种颜色，4种颜色就能打出彩色吗？这太厉…
中醫基礎
2020-02-03
赤脚说
10842
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中医是一门私人定制的学问
中医的道，本质是最简单的常识和感知。观察天、地、人，面对万变万象，感知其中的节奏、频率，感知偏颇的所在。利用自己的能量，或者身边趁手的辅助能量，去顺势纠偏。万事万物都有能量，每个人也都是一个能量体。能…
中醫雜談
2023-08-28
赤脚说
229
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中医基础第二版17：人为什么生病？外因有6个。
种瓜得瓜，种豆得豆，这是大家都知道的“因果规律”，也是宇宙法则，没有谁能逃过因果规律。疾病也一样，得病是结果，有“果”就一定有“因”，只有把病因找到，才能把病治好。而现实状况里，病人往往只关心生病这个…
中醫基礎
2022-03-03
赤脚说
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萬維笑話
约心仪的妹子吃饭。妹子对我说：“今天下午有雨，你还是早点回家吧”感受到妹子的关心，心里满满都是幸福。
