中醫基礎 [存檔]

中醫基礎理論

中医基础理论第24课，如果不能理解阴阳，就不能理解中医！（同第2课）

疾病是什么？我们很多人认为：疾病就是感冒，高血压，肚子痛，或者癌症这些，可是这些都是人类自己定义的，他们背后的实相又是什么呢？假设你刚买个新手机，买回来被家里熊孩子摔地上了，屏幕碎坏了，这就影响到使用…

中醫基礎 2020-05-24 赤脚本人 15665 0

祝由十三科—第一篇

从今天开始，我们要陆续的讲“祝由十三科”了，这是一个全新的课题。祝由十三科，就是出自于《黄帝内经》里面的。而且，好巧不巧就是那么巧，有关祝由术的部分，正好就是出自于《黄帝内经》的第十三篇，《移精变气论》。

中醫基礎 2022-11-06 赤脚说 1640 0

中医基础第二版12：肺，最容易受邪得病

今年第一次直播，晚上19点，不见不散。我们今天来了解肺和大肠，人体的肺长得大概就这个样子，这是解剖学上可以看得到的。中医眼中的脏腑，更多是认识它的功能。因为中医的研究对象是活着的人，活人的肺是有功能的…

中醫基礎 2022-02-24 赤脚说 16285 1

胃寒升降受阻，百病由生

当你胃寒了，通道闭塞，热气降不下来，就会往上逆。走到咽喉，就变成急慢性咽喉炎，扁桃体炎；走到口腔，就形成口腔溃疡，口臭，牙疼；走到脸部皮肤，就形成痤疮痘痘色斑黑眼袋；

中醫基礎 2023-03-27 阿开 957 0

中医基础第二版08：15个养肝大法，送给肝不好的人

昨天跟大家做了肝脏自查，很多朋友想要知道到底如何养肝，我总结了15个养肝大法，希望对大家有用。咱们先要有一个概念，肝脏不是靠治的，肝脏是靠养的。世界上所有的化学药，对肝脏都有一定损伤，所以，请要先放弃…

中醫基礎 2022-02-18 赤脚说 16368 0

学中药，得学会取象。。。。

学中药是基本功。如果把开方子比喻成带兵打仗，把中药弄明白就是了解你的士兵；如果你连你的兵都不了解，你说你会带兵打仗，是不可能的。如果把开方子比喻成炒菜，把中药弄明白就是了解辣椒茄子这些食材，如果你从来…

中醫基礎 2022-04-05 赤脚说 15910 1

中医基础理论第20课，想用中医调好自己的身体，这篇一定要认真读完看懂！

一切改变，从观念开始，现在越来越多的人开始相信中医，知道中医能给身体带来真正的健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？我这个症状该吃些啥好呢？其实中医人最怕的就是这样的问题，真的不知道从哪里开始帮你。…

中醫基礎 2020-04-20 赤脚本人 16493 0

第2课，不了解阴阳，就不能真正理解中医！

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。（本次分享非常重要，一定要听）什么是疾病我们很多人疾病就是感冒，高血压，肚子痛，或者癌症这些，可是这些都是人类自己定义的，他们背后的实相又是什么呢…

中醫基礎 2020-02-02 赤脚说 16627 1

【萬維笑話】

和女友去旅游，结果攻略没有做好。到车站还要搭3小时的大巴才能去到目的地，女友晕车，在车上，她吐个不停，几乎连胆汁都吐了出来。我只有不停地安慰她。好不容易车到了目的地，下车后看到她满脸的憔悴虚弱，我心疼地问：“现在感觉怎么样？”她娇弱地说：“我感觉饿啦！

第7课，肺和大肠的中医理论知识都在这里，读懂它，等于读懂你的身体。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。加上音频，方便大家收听。我们今天来认识了解肺和大肠，人体的肺长的大概就这个样子，这是解剖学上看得到的。中医谈脏腑，更多的是讲功能。为什么中医主要讲…

中醫基礎 2020-02-07 赤脚说 16805 1

中医基础理论—五行（思维导图）

历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之…

中醫基礎 2022-05-03 阿开 16486 0

回归感知，是学中医的不二心法

介绍了简单的把脉辨脉，能读懂自己的能量状态之后，我们再来聊聊学中医的心法：回归感知，道法自然。在历史长河的演变中，知识变得越来越繁杂冗长。无论如何演变，道法自然是一切的根本捷径。所以，医学最重要的是感…

中醫基礎 2023-07-06 赤脚说 724 0

第5课，心为君主之官，心最怕堵，关于心的中医知识全在这里。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。心，就好比天上的太阳，无时无刻不在散发着自己的能量，热能取之不尽用之不竭。而，现在咱们很多人不是这样的，心的能量并没有像太阳那般，常常觉得心慌，常…

中醫基礎 2020-02-05 赤脚说 16400 1

中医基础第23课，什么年龄会得什么病，其实是有定数的。

最接地气的中医干货，看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！专辑1：中医入门必学专辑2：九种体质调理专辑3：100味中药通俗解读专辑4：365个常见病合集受群友所托，今天来跟大家聊聊这张图…

中醫基礎 2020-05-23 赤脚本人 15698 0

中医基础理论第14课，中医诊断在诊些什么？怎么诊？怎么断？

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。要把身体调理好，要学好中医，中医诊断是一个绕不开的槛。我们已经知道，对症治疗在很多时候等同于掩耳盗铃，要将所有的症状收集起来，然后做整体分析，得出…

中醫基礎 2020-02-14 赤脚说 16630 1

祝由十三科—第三篇

我们陆续的讲“祝由十三科”了，这是一个全新的课题。祝由十三科，就是出自于《黄帝内经》里面的。而且，好巧不巧就是那么巧，有关祝由术的部分，正好就是出自于《黄帝内经》的第十三篇，《移精变气论》。

中醫基礎 2022-11-15 阿开 3974 0

第6课，脾胃不调，百病从生！要调理脾胃，这些道理得先弄清楚。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。今天我们来了解“脾”，中医讲的脾，不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏，实际上还包括小肠，更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能：脾主运化，脾主升清，脾…

中醫基礎 2020-02-06 赤脚说 16449 3

中医基础第二版03：阴阳，中医的根（下）

到底什么是阴阳？黄帝内经里做了概述：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。阴阳法则适用于宇宙万物，一切皆有阴阳。1在中医观念里，可以把有形的身体分出阴阳来。体表为阳，体内…

中醫基礎 2022-02-11 赤脚说 16393 1

中医基础理论—藏象-心（思维导图）

为了更好的衔接新的知识。先大概回顾一下前面的知识。阴阳：由精气（这里的精气是哲学范畴，与脏腑精气有严格区别）在运动中分化而来，有对立制约、互根互用、交感互藏、阴阳消长、阴阳转化、阴阳自和、阴阳平衡、阴…

中醫基礎 2022-05-07 阿开 16052 0

五官望诊小结

心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳！

中醫基礎 2022-11-21 阿开 759 0

人体疾病的真相，原来你一直在“提前透支生命”（深度好文）

导读：中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每…

中醫基礎 2022-06-26 健康观点之声 14273 0

徐文兵：什么是主食，主食万岁

我们说一句话叫主食万岁！因为现在诋毁主食的人太多了，就是不吃碳水，不吃碳水你吃啥，就吃西红柿、黄瓜。先说一下主食的概念，大家记住，主食首先它是种子

中醫基礎 2023-06-02 阿开 869 0

中医基础第31课，气，看不见摸不着，却是解决一切病症的关键

今天跟大家分享的，在我看来是最重要的内容。大道是至简，大道也相通，用最简单的道可以解决任何复杂问题。而要解决病症，我们需要理解“道”，但是道是很难讲清楚的，也很难理解的，离道最近的便是我今天要跟大家分…

中醫基礎 2020-05-31 赤脚本人 15808 0

中医基础理论第15课，20分钟学会自己看舌像，读懂自己身体不求人！

舌诊，是中医望诊里的一部分，望舌是历代中医的一个传统。看舌头不花钱，也不费时间，而且简单易学，所以今天跟大家分享的舌诊知识，如果您真正学会了，也可以算是半个郎中了，可以每天观察下自己舌像尝试解读下自己身体状态，也可以帮家里人看看…

中醫基礎 2020-02-15 赤脚说 17358 1

中医基础第二版09：心，身体的君王，通神的地方

心，是身体的君王，掌管着全身气血的运行。心脏，就好比是太阳，太阳主宰着一切生命，心脏也是如此，主宰着咱们这个肉身。心，是藏神的地方，修行也是从这里开始，是连接内在神性的唯一通道。养生先养心，修行先修心…

中醫基礎 2022-02-21 赤脚说 16138 1

本草的四气五味

今天，来认识大自然的生命，花花草草的四气五味。人是生命，花花草草也是生命，生命与生命之间，有着共同的宇宙能量信息。这就是中草药能治病的核心原理。中草药和食物没有明显的界限，偏性大的是草药，偏性小的是食…

中醫基礎 2022-04-07 赤脚说 15711 1

中医基础第30课，养肾补肾，先弄懂这些道理

我们今天来学习“肾”，俗话把肾又称为腰子，肾的生理解剖大概是这个样子的：接下来，我们从中医角度来认识肾的功能，肾主要有以下三大功能：一、肾藏精，主生殖和生长发育。二、肾主水液。三、肾主纳气。肾藏精先来…

中醫基礎 2020-05-30 赤脚本人 16147 0

第1课，中医调理和西医治疗的区别，终于明白了！

赤脚有医说医：普及中医知识，希望每个家庭有个懂中医的人。‍‍‍一切改变，从观念开始现在越来越多的人开始相信中医，知道中医能给身体带来真正的健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？我…

中醫基礎 2020-02-01 赤脚说 16878 1

第10课，人体里的气，看不见摸不着，却是中医调理一切疾病的切入点。（第9课同第7课）

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。‍‍（今天的分享非常重要，建议听一遍语音）‍‍今天跟大家分享的，在我看来是最重要的内容。大道是至简，大道也相通，用最简单的道可以解决任何复杂问题。…

中醫基礎 2020-02-10 赤脚说 16820 3

第3课，五行，为什么是五行？不是四行，也不是六行。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。什么是五行？前段时间，家里买了个颜色打印机，有4个外置墨盒，当我把墨盒装上去的时候，孩子问我：4个墨盒里装4种颜色，4种颜色就能打出彩色吗？这太厉…

中醫基礎 2020-02-03 赤脚说 16475 2

中医基础第二版21：10分钟看懂自己舌像，学会舌诊

今天，我们来探讨一下舌诊。我先说明一点，舌诊只是望诊的一部分，望诊只是四诊里一部分，不要神化舌诊，中医不是光看舌头就下结论的，也不是看舌头就开方子的。不过，舌诊还是很有必要了解一下，不用花钱，不用花很…

中醫基礎 2022-03-10 赤脚说 19538 2

中医基础理论—精气血津液神（思维导图）

中醫基礎 2022-05-07 阿开 16090 0

中医基础理论-阴阳（思维导图）

历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱…

中醫基礎 2022-05-03 阿开 16012 0

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萬維笑話

经理带我去外地谈业务，对方公司请吃晚饭，席间对方公司一帅哥问我：“美女，你是xx大学11级经济管理系的同学吗？”我很是惊讶，点头问道：“你怎么知道的？”帅哥很激动，说道：“真的是你啊！那年学校艺术节，你在台上表演双截棍，你突然一棍子打到自己的头，昏倒在台上，当时我就坐在前排，看的可清楚了！”我……