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中醫基礎
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中醫基礎理論
中医基础第二版02:阴阳,中医的根(上)
很多人认为:疾病就是感冒,高血压,肿瘤或者癌症等等,可是,这些疾病都是人类自己定义的,疾病名字背后的实相又是什么呢?假设你刚买个新手机,买回来被家里熊孩子摔地上了,屏幕碎坏了,这就影响到使用,我们说:手机坏了…
中醫基礎
2022-02-10
赤脚说
10640
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中医基础第二版13:肾藏精,先天之本
肾,俗称腰子,肾的生理解剖是这个样子的:中医有句行话:肾为先天之本。先天是什么意思呢?就是在你出生之前属于先天,呱呱坠地之后就是后天了。换句话说,你的肾好不好,在娘胎里差不多就决定了的。今天我们来认识…
中醫基礎
2022-02-25
赤脚说
10541
1
中医基础理论—藏象-心(思维导图)
为了更好的衔接新的知识。先大概回顾一下前面的知识。阴阳:由精气(这里的精气是哲学范畴,与脏腑精气有严格区别)在运动中分化而来,有对立制约、互根互用、交感互藏、阴阳消长、阴阳转化、阴阳自和、阴阳平衡、阴…
中醫基礎
2022-05-07
阿开
10418
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中医基础第31课,气,看不见摸不着,却是解决一切病症的关键
今天跟大家分享的,在我看来是最重要的内容。大道是至简,大道也相通,用最简单的道可以解决任何复杂问题。而要解决病症,我们需要理解“道”,但是道是很难讲清楚的,也很难理解的,离道最近的便是我今天要跟大家分…
中醫基礎
2020-05-31
赤脚本人
10279
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第11课,大部分慢性病都是血液病,从中医角度来认识血液,把这些慢性病都看的透透的。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。解读血液指标我们到医院去体检,或者是治疗一些慢性病,第一件事情是什么?我相信所有人都知道:验血。那为什么要验血,我来帮大家把这里面的逻辑来理一理。…
中醫基礎
2020-02-11
赤脚说
10346
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中医基础第二版03:阴阳,中医的根(下)
到底什么是阴阳?黄帝内经里做了概述:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。阴阳法则适用于宇宙万物,一切皆有阴阳。1在中医观念里,可以把有形的身体分出阴阳来。体表为阳,体内…
中醫基礎
2022-02-11
赤脚说
10710
1
舌头中间有裂纹,或者边缘有齿痕等,是『大病征兆』?现在知道还不晚!
人的舌头可因身体情况而有不同颜色变化,察舌为中医重要的诊断方法之一。它能反应出很多问题来,比如脾胃不好。今天,我就和大家聊一聊『从舌头看疾病』的那些事!呈粉红色,表面润泽,干湿适度,舌苔薄白且均匀。齿…
中醫基礎
2023-03-07
艾医岐黄
504
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中医诊断35条,不够再加。
1.气短、乏力,说话声音低怯,咳喘无力,呼吸急迫,都是气虚的表现。2.性欲冷淡:心主欲望,肾为作强之官,此为心肾两虚;3.头重脚轻,原因有2:一,肝阳上亢,头部气血能量过多;二、头部的浊物不降,比如痰…
中醫基礎
2022-03-16
赤脚说
10626
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中医基础第22课,喝中药为什么没效果?无非这3个原因。
其实我知道,还有很多朋友喝汤药是没效果的。
中醫基礎
2020-05-22
赤脚本人
10855
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中医基础第二版05:五行,中医的本(下)
五行并不是孤立的,而是统一的。我们要认识一个整体的问题,要用到“分”的思维,“分”,让我们可以看得更清楚更细致,但是,分完之后,要“合”得起来。我们今天最大的一个问题,一直在“分”,分到最后,合不起来…
中醫基礎
2022-02-15
赤脚说
10404
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第7课,肺和大肠的中医理论知识都在这里,读懂它,等于读懂你的身体。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。加上音频,方便大家收听。我们今天来认识了解肺和大肠,人体的肺长的大概就这个样子,这是解剖学上看得到的。中医谈脏腑,更多的是讲功能。为什么中医主要讲…
中醫基礎
2020-02-07
赤脚说
11155
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中医基础第二版08:15个养肝大法,送给肝不好的人
昨天跟大家做了肝脏自查,很多朋友想要知道到底如何养肝,我总结了15个养肝大法,希望对大家有用。咱们先要有一个概念,肝脏不是靠治的,肝脏是靠养的。世界上所有的化学药,对肝脏都有一定损伤,所以,请要先放弃…
中醫基礎
2022-02-18
赤脚说
10671
0
【
萬維笑話
】
放假了。在回家的车上,我爸发了个短信问我想吃什么说提前给准备。我想了想给了个菜单:龙井虾仁、东坡肘子、西湖醋鱼、黄泥煨鸡、锅烧填鸭、清炖蟹粉狮子头……短信刚发出不久就有了回复:别回来了,我养不起你……
中医基础第27课,心是皇帝,心最怕堵
心,就好比天上的太阳,无时无刻不在散发着自己的能量,热能取之不尽用之不竭。而,现在咱们很多人不是这样的,心的能量并没有像太阳那般,常常觉得心慌,常常觉得心堵,更有每年有很多人因为心脏骤停而猝死。如何养…
中醫基礎
2020-05-27
赤脚本人
10333
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第8课,从中医角度认识肾和膀胱的生理功能。要养肾补肾,先把这些道理弄清楚。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。我们今天来学习“肾”,俗话把肾又称为腰子,肾的生理解剖大概是这个样子的:接下来,我们从中医角度来认识肾的功能,肾主要有以下三大功能:一、肾藏精,主…
中醫基礎
2020-02-08
赤脚说
10743
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中医基础理论第24课,如果不能理解阴阳,就不能理解中医!(同第2课)
疾病是什么?我们很多人认为:疾病就是感冒,高血压,肚子痛,或者癌症这些,可是这些都是人类自己定义的,他们背后的实相又是什么呢?假设你刚买个新手机,买回来被家里熊孩子摔地上了,屏幕碎坏了,这就影响到使用…
中醫基礎
2020-05-24
赤脚本人
10181
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中医基础第29课,肺是宰相,最容易受邪;大肠是最大排毒通道,不得不通。
我们今天来认识了解肺和大肠,人体的肺长的大概就这个样子,这是解剖学上看得到的。中医谈脏腑,更多的是讲功能。为什么中医主要讲功能而不谈形质?因为中医研究的对象是活着的人,活人的肺是有功能的。有很多人不理…
中醫基礎
2020-05-29
赤脚本人
10174
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中医基础第二版20:脏腑辩证和六经辩证,哪个更好?四诊和八纲是什么
经常有朋友问:脏腑辩证和六经辩证,哪个更好呢?今天,咱们来探讨这个问题。1咱们已经知道:辩证,就是在找不平衡的点。我们先说“怎么找”,需要用到4个诊断方法,就是大家熟知的“望闻问切”。中医四诊:望、闻…
中醫基礎
2022-03-09
赤脚说
10726
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中医基础第二版11:养好脾胃,百病不生!(下)
中医有个学派,叫做“补土派”,特别强调脾胃的重要性,认为只要把脾胃调好了,大部分的病症都可以得到解决。事实也是如此,很多的毛病都可以从脾胃来治,很多人身体毛病很复杂,不知道从哪里开始,最简单的办法就是…
中醫基礎
2022-02-23
赤脚说
10873
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祝由十三科—第二篇
我们陆续的讲“祝由十三科”了,这是一个全新的课题。祝由十三科,就是出自于《黄帝内经》里面的。而且,好巧不巧就是那么巧,有关祝由术的部分,正好就是出自于《黄帝内经》的第十三篇,《移精变气论》。
中醫基礎
2022-11-14
阿开
882
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第6课,脾胃不调,百病从生!要调理脾胃,这些道理得先弄清楚。
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。今天我们来了解“脾”,中医讲的脾,不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏,实际上还包括小肠,更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能:脾主运化,脾主升清,脾…
中醫基礎
2020-02-06
赤脚说
10603
3
胃寒升降受阻,百病由生
当你胃寒了,通道闭塞,热气降不下来,就会往上逆。走到咽喉,就变成急慢性咽喉炎,扁桃体炎;走到口腔,就形成口腔溃疡,口臭,牙疼;走到脸部皮肤,就形成痤疮痘痘色斑黑眼袋;
中醫基礎
2023-03-27
阿开
486
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中医基础第二版04:五行,中医的本(上)
前段时间,家里买了个彩色打印机,有4个外置墨盒。当我把墨盒装上去的时候,孩子好奇地问我:4个墨盒里装4种颜色,4种颜色就能打出彩色吗?这太厉害了。我之前还确实没想过这个问题,孩子这一提醒,我马上就想到…
中醫基礎
2022-02-14
赤脚说
10415
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中医基础理论第19课,自学中医无师自通,推荐大家看的书单。。。
最接地气的中医公号,点上方蓝字加关注朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里。其实,很多病症只需要用常识…
中醫基礎
2020-04-19
赤脚本人
10856
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收好老祖宗留下来的7把救命钥匙,告诉家人朋友无上功德
收好老祖宗留下来的7把救命钥匙,告诉家人朋友无上功德第一把救命钥匙,晕倒掐人中人晕倒掐人中,小伙伴们都知道,但是你知道背后的道理吗?人中这个穴位为何如此神奇?人法天地而生,天地之所以有万物,是因为天地…
中醫基礎
2023-08-25
阿开
221
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中医基础理论第14课,中医诊断在诊些什么?怎么诊?怎么断?
赤脚有医说医:普及中医知识,愿每个家庭有个懂中医的人。要把身体调理好,要学好中医,中医诊断是一个绕不开的槛。我们已经知道,对症治疗在很多时候等同于掩耳盗铃,要将所有的症状收集起来,然后做整体分析,得出…
中醫基礎
2020-02-14
赤脚说
10827
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中医基础第28课,脾胃不调,百病丛生!
今天我们来了解“脾胃”,中医讲的脾,不仅仅指的是现代解剖学上的脾脏,实际上还包括小肠,更多的是脾和小肠的功能面。脾的三大功能:脾主运化,脾主升清,脾主统血。脾的第一大功能:脾主运化。运化是什么意思?运…
中醫基礎
2020-05-28
赤脚本人
10566
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中医基础第二版07:肝脏好不好,看这6点
要知道肝脏好不好,有2种办法,第一种办法是上医院做检查,有一个指标叫做“肝功”,数据非常直观。但是呢,实际上用处不大,肝脏堵死70%以上,指标上才会异常,这时候已经晚了!肝癌被查出来都是中晚期,就是这…
中醫基礎
2022-02-15
赤脚说
10640
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中医基础:零基础到中医入门介绍
中医基础:零基础到中医入门介绍
中醫基礎
2022-01-29
阿开
11055
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如何保护膝盖?
在生活里面,如果膝盖用得不对,就很容易伤膝盖。包括走路,爬楼,爬山,骑车,跑步,还有站桩,打太极等等,很多人就是不会爬楼,不会跑步,把膝盖给弄伤了。今天跟大家聊聊,如何保护膝盖。上次有群友问我:说自己…
中醫基礎
2023-07-13
赤脚说
238
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中医基础理论—五行(思维导图)
历代名医学医心得1、华佗:“要在临病之时,存神内想,息气内观,心不妄视,着意精察,方能通神明,探幽微,断死决生,千无一误。”(汉《中藏经察声色形证决死法》)2、张仲景:“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之…
中醫基礎
2022-05-03
阿开
10774
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《洗髓经》原文版
洗髓经,原文,如是我闻时,佛告须菩提。易筋功已竟,方可事于此。此名静夜钟,不碍人间事。白日任匆匆,务忙衣与食。三餐食既竟,放风水火讫。抵暮见明星,燃灯照暗室。晚夕功课毕,将息临卧具。大众咸鼾睡,忘却生与死…
中醫基礎
2023-03-07
阿开
328
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中医基础理论第18课,健康正在远离这10种人,看看你有没有在里面?
每天有很多的朋友在微信上问赤脚,这个病怎么治,那个病怎么调。其实,赤脚最想问您一句:你是想要调好这个病症,还是想要真正的健康?可能有很多人之前从来没认真想过这个问题,只是在身体不舒服有症状的时候才想起来找医生。如果你想等生病再来治,恐怕都是悔之晚矣。不生病,少生病才是应有的态度。今天我们来谈一谈健康,健康正在远离这10种人,大家对号入座一下,看看你有没有在里面?
中醫基礎
2020-02-18
赤脚本人
10587
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萬維笑話
进了电梯,看到一小女孩举着根塑料棍。 小孩子的行为通常难以理解,但我还是忍不住问了她:“小妹妹,你举着棍子干嘛?” 她抬头看了看“哇”的哭了:“我的气球呢?