全世界4亿抑郁症患者，全世界都说无药可治，中医有一个方子只有3味药，可治！

根据世卫组织统计，抑郁症已经是全球第二大疾病，全球至少有4亿抑郁症患者，中国至少有8千万抑郁症患者。我觉得这个数字还是有点保守了，因为大多数抑郁症患者并不知道自己有抑郁症…

百病診治 2022-01-27 赤脚说 28962 0

秋冬补一补，来年打老虎，这23种人适合补。。。

老话说：秋冬补一补，来年打老虎。怎么补呢？最为推荐的是元气膏，简单、方便、有效。元气膏：黄精10，桑椹10，枸杞子10，菊花5，益智仁5，山药10，白茯苓10，佛手5，牡蛎30，丁香5，栀子5，人参1…

經典方劑 2023-02-17 赤脚说 801 0

昨晚一个暗恋我的女同事请我吃饭，吃到一半，女神来电话。女神说：我在天河太古汇，刚刚车胎爆了，你过来帮我修好！听到女神需要我，二话不说就扔下女同事火速到达现场。几分钟就给弄好了，我兴奋的等着女神的夸奖。这时一个帅哥走过来搂住我的女神。问女神：你从哪请来的师傅啊，这么快就弄好了？女神：你别问了，就是个无关紧要的人！

100味常用中药-第5讲，生姜：和胃止呕，具有解表作用的药食同源品。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。《100味常用中药通俗讲解》每天学一味中药。

百味中藥 2020-03-03 赤脚说 7110 0

【医案】2味药，治好了孩子的头晕

以下来稿，来自群友“恒心”的真实分享，感谢赤脚老师你好！得益于老师一直坚持以来传播中医知识，我受益匪浅。今天我来投个稿，给老师反馈一下效果。儿子今年8岁，最近两个月老说头晕，我开始没有在意，觉得他可能…

精彩醫案 2022-01-06 赤脚说 2632 0

谈谈中医调治肺炎的思路和方法！（二）

要说明清楚的是：中医的靶向是得了“肺炎”有了相关症状的人，并不是“肺炎”本身。肺炎的相关症状有这些：发热，咳嗽，咳痰。我们先要根据这些症状来做辩证分析。

百病診治 2022-01-09 赤脚说 29309 0

中医基础理论第20课，想用中医调好自己的身体，这篇一定要认真读完看懂！

一切改变，从观念开始，现在越来越多的人开始相信中医，知道中医能给身体带来真正的健康。于是，就喜欢跑去问中医：我这个病该吃些什么药才能好呢？我这个症状该吃些啥好呢？其实中医人最怕的就是这样的问题，真的不知道从哪里开始帮你。…

中醫基礎 2020-04-20 赤脚本人 18003 0

中医基础第二版05：五行，中医的本(下)

五行并不是孤立的，而是统一的。我们要认识一个整体的问题，要用到“分”的思维，“分”，让我们可以看得更清楚更细致，但是，分完之后，要“合”得起来。我们今天最大的一个问题，一直在“分”，分到最后，合不起来…

中醫基礎 2022-02-15 赤脚说 17572 1

邓铁涛：中医不是落后，而是跑得太前了

中医是中国文化的瑰宝。五四运动对中国来说应该是有功的，但是呢，后遗症也不少，后遗症就是对中国文化一刀切，认为都不行了，这是很危险的。亡国可以，亡文化可不行的啊！文化是最重要的。我们老讲要与外国接轨，但是不要忘了自己的文化。如果忘了自己的文化，比亡国还惨呐！

中醫雜談 2020-02-25 阿开 21237 0

如神龙一样威猛的方子，专门拯救大白肺，转发出去，救救老人吧

昨天聊了聊大白肺的真相，大白肺从中医角度来说就是肺里面有大量的寒痰水饮，今天小叔就来分析一个治疗大白肺的方子，我不是神仙，不能保证所有人都有效果，但能救一…

百病診治 2023-01-08 文泉杰 909 0

全身上下的骨质增生，这几个方法内调外治，简单有效！

最近好几个朋友留言问我，检查发现骨质增生，不想做手术，中医有没有治疗方法呢？骨质增生，是一种现在常见的骨科疾病，这个病不光在老年朋友中常见，现在很多年轻朋友也有，尤其是一些久坐、高强度体力劳动的朋友尤…

百病診治 2022-02-10 赤脚说 28763 1

中医基础理论—五行（思维导图）

历代名医学医心得1、华佗：“要在临病之时，存神内想，息气内观，心不妄视，着意精察，方能通神明，探幽微，断死决生，千无一误。”（汉《中藏经察声色形证决死法》）2、张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之…

中醫基礎 2022-05-03 阿开 17928 0

一味中药化痰解毒，虚烦、呃逆、口臭、发烧通通解决

待定一味中药化痰解毒，虚烦、呃逆、口臭、发烧通通解决。竹子它浑身是宝，竹身可制成各种工具，竹笋竹米可食用，竹叶竹茹可入药，竹子更具一身不屈不挠、虚心有节、凌寒不凋的气节。

中醫雜談 2022-04-27 赤脚说 26054 0

赤脚老师直播春季养肝

赤脚老师讲春季养肝

中醫雜談 2022-03-03 阿开 21764 0

喵后解毒方第二版

写这篇文章时，心情挺沉重的。在全国大范围接种疫苗前，我就知道大事不好，当时，网络消息封锁得很严，我不能多说话，只能在内部群跟大家说这事，建议大家不要打这个疫苗。。。在这种情况下，仍然有很多人反对我，说…

中醫雜談 2022-12-08 赤脚说 1715 1

阳了后，纯中药治疗全过程

以下来稿，来自群友“山之阳”的真实分享，感谢今天是12月6号，是我感染阳的第11天，我现在的症状：还有点咳嗽，嗓子有痰，并没有完全好利索。我把这几天的经历写出来，想告诉大家我的体会是“感染新冠并不是想…

百病診治 2022-12-19 赤脚说 875 0

大名鼎鼎的活络方，一个精于止痛，一个精于祛寒

他25岁便治愈了连当时的名医高鲁轩、毛仙阁都束手无策的危重症，是近现代中国中医学界的医学泰斗。主张沟通中西，取长补短，并结合多年临证经验与汇通中西的体会，著成《医学衷中参西录》。

經典方劑 2023-03-28 阿开 1067 0

《洗髓经》原文版

洗髓经,原文,如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死…

中醫基礎 2023-03-07 阿开 740 0

张仲景留下一张方，统治一切精神疾病！——治疗抑郁、焦虑、双相、精分通通不在话下

点击蓝字，关注我们在中医理论中，精神类疾病被归为神志病范畴，其病因主要包括：气滞痰结、肝火挟痰、气滞血瘀、心脾两虚、肾阳虚弱。中医有“心藏神”、“肾藏志”等观念，而神志活动与五脏的关系密切。人体各脏腑…

中醫雜談 2024-02-07 阿开 564 0

第5课，心为君主之官，心最怕堵，关于心的中医知识全在这里。

赤脚有医说医：普及中医知识，愿每个家庭有个懂中医的人。心，就好比天上的太阳，无时无刻不在散发着自己的能量，热能取之不尽用之不竭。而，现在咱们很多人不是这样的，心的能量并没有像太阳那般，常常觉得心慌，常…

中醫基礎 2020-02-05 赤脚说 17865 1

核污染来袭，中医有应对方法吗？有！

最近几天讨论最多的就是海洋灾难日以及核辐射问题，那么我们从中医角度怎么去理解，又怎么去避免伤害呢？面对一批一批的抢购潮，局面又和新冠来临之际一样…

中醫雜談 2023-08-26 赤脚说 1318 0

脱发的内因揭晓了，这3点关于内脏健康，不止是头发问题

现在很多80后已经开始进入脱发阶段，脱发和多种因素有关如遗传、精神压力大、不良的饮食习惯和皮脂腺分泌旺盛等。别看小小的脱发，其实和肝脏、肾脏和脾肺都有关系。

百病診治 2023-02-17 阿开 783 0

徐文兵解释发烧中医理念，新冠后遗症原因，122岁法国老太太告诉你：抽烟的人不会得非典和新冠。

徐文兵解释中医发烧理念，新冠后遗症的原因，抽烟的人不会得非典和新冠。西医为了宰凯子污蔑吸烟有害健康～实际是西医发现吸烟的人长寿；不得心脑血管疾病和癌症，污蔑吸烟有害～西方医疗资本向地球人洗脑。早在非典后国家统计～

中醫雜談 2022-12-15 阿开 1751 0

由中医的辩证论治谈起（深度好文）

古代的大夫，一般有两类，一类是扁鹊那种有透视眼，还有一类是查人入微望而知之配合一种通晓易理的觉悟。就好像曾国藩识人很有一套，各种相术，对于古代的大夫，他们都是各种高手，现在有的风水师，看人照片，或者看人面目，甚至听声音，都能判断人有啥病

中醫雜談 2023-02-17 阿开 801 0

明月时刻：漫谈修行法门的区别，禅宗、密宗、净土宗

今天和大家继续分享的还是修行方面的参考和姓名学，一起学习，一起进步。我们现在打坐，只是产生一点轻安，误以为是空掉了。古人讲过：世间上的功名利禄不空掉，没办法修道；身不空掉，没办法悟道；心不空掉，没办法…

休闲感悟 2023-03-24 阿开 894 0

医圣调胃病的方子，6味药食同源，长期胃不好的人不要错过

这个时代，得胃病的人太多太多了。很多朋友习惯用西医的病名来问：胆汁反流性胃炎怎么治？幽门螺旋杆菌怎么治？萎缩性胃炎治？胃溃疡怎么治？胃息肉怎么治？。。。按理说，这些问题不应该来问中医，因为这些病名都是…

經典方劑 2021-11-03 赤脚本人 10451 0

欢迎光临，希望这里能帮助到大家！

討論交流 2022-01-22 阿开 2627 0

盆腔积液，又一个被过度治疗的妇科病，中医说厨房里有味调料就可以搞定！

盆腔积液，是一个西医命名的病，大多数女性朋友都有。有些医生喜欢把问题放大，跟你说这个问题多么多么严重，你要怎么怎么引起重视。等等。听完这些后，估计很多人开始焦虑，开始忐忑不安。我想跟你说：别太往心里去…

百病診治 2022-01-28 赤脚说 29751 0

【医案】孩子抽动症，我用消积化食的思路搞定了

以下来稿，来自群友“秋思”的真实分享，感谢各们爱好中医的家人们好，这个是发生在去年冬天的事了，六岁的二宝有一天从幼儿园回来，眼睛偶尔会连着眨两三下，当时没在意，心想可能是动画片看多了，眼睛疲劳的缘故，…

精彩醫案 2022-03-03 赤脚说 2491 0

月经血崩可以要人命，这4首妙方请收好，关键时候能救命！

最接地气的中医干货，点上方蓝字+关注看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！专辑1|基础理论，中医入门必学。专辑2|九种体质调理课程（全是干货）专辑3|100味中药通俗解读（最新版）专辑4…

百病診治 2022-01-26 赤脚说 30097 0

修行问答1215-1233

修行感悟 2023-08-26 阿开 834 0

中医基础第23课，什么年龄会得什么病，其实是有定数的。

最接地气的中医干货，看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！专辑1：中医入门必学专辑2：九种体质调理专辑3：100味中药通俗解读专辑4：365个常见病合集受群友所托，今天来跟大家聊聊这张图…

中醫基礎 2020-05-23 赤脚本人 17330 0

【中医有多难看看这段视频就明白!】黑中医、毁中医的人都是中国人!

中医有句话：急则治标，缓则治本。面对大范围瘟疫的时候，大夫没有时间一个一个看过去的时候，抓取当地瘟疫的主要特征，给予大锅药是可行的，所以虽然是大锅药，但是你看各地出的方子还是不同的，因为要结合当地的气候环境(五运六气)，所谓特效药不是真的有一个药能包打天下，而是中医辨证论治下的中药

中醫雜談 2023-01-07 阿开 1094 0

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萬維笑話

昨天晚上八点多回到家，饿的要死，结果老婆正捂着脸坐在床上，她说牙痛，也没做晚饭。我又下楼买了点烧烤、花生米毛豆、还有一瓶酒，还特意给她捎了面包回来。回到家，我把东西放桌上洗了个手，回来发现老婆坐那吃着烧烤喝着酒，十分惬意。我就问她：你不是牙痛吗？烧烤能嚼得动？她笑着说：我刚刚喝了一口酒，牙就不痛了！这面包给你吃吧！